Küldés innen henger »2015. március 9., 08:59

fórum

Tudom, hogy ez valószínűleg őrülten magas színvonalú, de az adam raw hihetetlenül motivál.

amit saját súlyával el tud érni, anélkül, hogy megérintenék minden segédanyagot, pusztán a nyers étrenden van.

Tudom, hogy ezt soha nem fogom elérni, de a legjobbaknak kell motiválnom.

cél: 105 kg, maximális pulzusszám 140 terheléskor, egyik kezével a keresztlécre emelve.
új cél - 95 kg, kidolgozott alak, bőreltávolítás és lapos has

Re: motivációs videók

Küldés innen év »2015. március 9., 10:06

Re: motivációs videók

Küldés innen küldetés »2015. március 9., 14:07

Re: motivációs videók

Küldés innen henger »2015. március 13., 13:23

tavasz én gyalogos számológép vagyok, aminek értéke iq, és arra gondolok, hogy a legtöbb ember nem érthet olyasmit, mint sheldon cooper.

Tudom, hogy sérült a vállam, sok a sértésem a hoki után, ezért csak tényként veszem, hogy nem tudom bizonyítani.

de akárhogy is, ez motiváló számomra, és előrelendít. valamint az NHL kapus videóit

cél: 105 kg, maximális pulzusszám 140 terheléskor, egyik kezével a keresztlécre emelve.
új cél - 95 kg, kidolgozott alak, bőreltávolítás és lapos has