Küldés innen Dora »2009. augusztus 1., 13:45
Csodálom rendszerességét a gyakorlatban. Ez mindenképpen sokat segít a saját testével kapcsolatos elképzeléseiben.
Kívánom, hogy rengeteg inspirációt találjon itt, és hogy ezen oldal segítségével érje el célját
Re: nagyon ördögi kör
Küldés innen Én sem »2009. augusztus 1., 14:36
Re: nagyon ördögi kör
Küldés innen Dora »2009. augusztus 1., 14:44
Re: nagyon ördögi kör
Küldés innen kuratko »2009. augusztus 1., 14:50
Tini, tudom, hogy hülye vagyok ebben, és nem tudok sokat mondani, és ne aggódj miattam, csak próbáld meg kinyitni valahogy a szemem, tudom, hogy hibázok, de imádom a szélsőségeket és szeretem legtöbbször fizetni fogok érte...
Nem szeretem ezeket a "holnaptól kezdem" szavakat, így ma is megyek, eltökélt vagyok ! (: a lehető legrendszeresebb, bár talán nem is annyira, de legalább nem engedtem, hogy megszabaduljak a találkozótól. Néha jól csináltam (de talán több voltam, mint a gereblye benne) lefogytam, csak ez kicsi volt, és valószínűleg korlátoztam magam. munkanélküli napjaimban max 5500kj-ra lesz szükségem, határozottabban nem, talán néha még kevesebbre is, de legalább normálisan, remélem, hogy keresztben tartja az ujjait (: írok, és szidni és dicsérni nekem.
Én sem. Néha naponta 3, vagy néha csak 2-szer eszem, és túlterheltnek is érzem magam, mindenkinek másképp van ... de ez attól is függ, mikor kelsz fel, mikor megyek iskolába, szieszta előtt kelek és későn fekszem le ezért sokkal több ételre van szükségem. Természetesen szükség van egy szikla ökörre, de néha jobb, ha nem oldjuk meg a tiltott ételeket, mert az ember megőrülne, és ha valami tetszik, akkor feladom, és nem csinálok drámát, mert tilos. Például, amikor nem ettem péksüteményt, gyakran túlestem őket (: de mindig van más.
Re: nagyon ördögi kör
Küldés innen tini »2009. augusztus 1., 14:55
Re: nagyon ördögi kör
Küldés innen zanebudka »2009. augusztus 1., 16:53
Re: nagyon ördögi kör
Küldés innen kuratko »2009. augusztus 1., 19:20
Tini: Az egészről borzasztóan beszélnek . túl tragikus, és akkor úgy néz ki. ha nem volt internetem és tévém, akkor sem tudom, mi az a diéta.
Re: nagyon ördögi kör
Küldés innen zanebudka »2009. augusztus 02., 08:16
Tehát ez egy olyan ember szokásos étrendje, aki nem foglalkozik az alakkal és főleg NEPRIBERA-val, és nem vágyik a túlevésre. A lényeg az, hogy nem szereted ezeket az adagokat, mert a zsebemben a láb kinyílik, amikor úgy érzem, hogy van egy darab húsod, egy kanál burgonya és 3 tál saláta. az enyém és valaki már elmondta neked, hogy ha nincs elegendő zsír az étrendben, akkor néhány vitamint és tápanyagot nem is szívsz magadhoz.
Nos, ez elég lenne a kezdéshez, remélem kapsz tanácsot, és nem leszel több ilyen hülye, mert sajnálom, amikor elolvastam, és nem tudom, hogyan magyarázzam el neked