Minden nap el kell fogyasztanunk legalább néhány különböző diót, amelyek nemcsak a szépség, hanem az egészségünk szempontjából is hatékonyak. Válasszunk most egy fajt, amelyre jobban odafigyelünk. A mandula rendszeres adagokban kellemes változásokat okozhat a bőrén. Amellett, hogy élvezi őket, számos kozmetikumot is megengedhet magának, amelyek segítenek növelni ezt a hatást.

tesz

Balzsam érzékeny bőrre

A mandulaolaj az egyik legértékesebb és fényűző olaj, amelyet a kozmetikumokban használnak. Különlegessége abban rejlik, hogy minden bőrtípusra alkalmas, és csak a felhasználók minimális százalékát irritálja. Ez az egyik oka annak, hogy leggyakrabban a problémás bőrű emberek számára készített krémekhez és testápolókhoz adják. Ezenkívül a mandula csillapítja az irritációt, és napozás közben égetve is használható.

A vitaminok közül az E-čko uralkodik, aminek köszönhetően olyan hatékonyak a szépséged érdekében. Ezek a gyümölcsök az antioxidánsok gazdag forrásai is. Széles körű ásványi anyagokat is tartalmaznak, amelyek segítenek javítani a haj minőségét, és csökkentik a fogszuvasodás előfordulását is. Még a különböző diéták remek útmutatója is. Szinte semmilyen cukrot nem tartalmaznak, ezért akut édes ízzel ajánlott fogyasztani.

Ránctalanítás

De most térjünk vissza a szépségre. Az összes hatás kihasználásának legjobb módja a tiszta olaj újbóli használata. Festheti olyan helyekre, ahol nagyon száraz a bőre, de az arcán és a szem környékén is, mert kiváló megelőzés a ráncok ellen.

Ha nincs lehetősége mandulaolaj vásárlására, akkor is sok kozmetikum áll rendelkezésére annak használatához. Ne felejtse el elolvasni az összetételben, hogy a termék valójában hány százalékot tartalmaz.

A magas hidratáló hatás miatt ekcéma kísérő kezeléseként is ajánlott. Ezenkívül pattanásokkal nyugtatja a bőrt és megakadályozza annak terjedését. Rendszeres tápanyagadaggal látja el, és segít visszanyerni az egészséges megjelenést. Zsíros haj esetén masszírozza be az olajat a fejbőrbe, és ha megszáradt, vigye fel a végére.

Nyers, pörkölt és maszkban

A mandula kozmetikai hatásait rendszeres fogyasztásukkal is támogatni kell. Ha nincs komolyabb problémája a bőrével vagy a hajával, azok előnyei mindenképpen befolyásolják egészségét. Különösen rendszeresen kell nyers feldolgozatlan gyümölcsöt fogyasztania. Ezek a gyomorégés csillapítására is alkalmasak. A jó hír az, hogy a finomabb pörkölt és sózott, vagy édesen elkészített diófélékből is profitálhat.

Azonban nem lesz olyan magas. Ismét több hazai termékkel is foglalkozhat. Őröljön meg húsz nagyobb mandulát, és keverje össze reszelt uborkával és fehér joghurttal. Mindent alaposan keverjen össze, és vigye fel az arcra vagy a test irritált bőrére. Húsz perc kezelés után öblítse le a keveréket langyos vízzel. Vízből és gyümölcseinkből minőségi mandulatejet készíthet. Vegyen be ugyanannyi mindkét összetevőt. A mandulát azonban meg kell hámozni, hogy langyos vízzel együtt tökéletesen ledarálhassa őket. Ha sűrű fehér zabkása van, alkalmazhatja arcmaszkként vagy forró fürdő részeként. Mindkét esetben az eredmény puha, egészséges megjelenésű bőr lesz.

Olajkezelés

Térjünk vissza egy pillanatra magához az olajhoz. Használhatja más olajokkal kombinálva is, ami fokozza a hatását. A legjobban olajbogyóval tolerálható. Fokozatosan elláthatja az egész testet a tápláló kezeléssel. Kényeztesse magát egy hajbalzsammal, amelynek összetevője legalább havonta egyszer. Mandulaolajjal kezelheti körmeit és javíthatja azok minőségét. Télen a repedezett ajkakon is segít.

Ha a szeme alatti karikákra alkalmazza, azok idővel teljesen eltűnnek, és a duzzadt szemhéjak is csökkennek. Ha gyakran használ mosószereket, masszírozza a tenyerébe, hogy lágyabbá és lágyabbá váljon. A pozitív tulajdonságok kiszámításához hozzá kell adnunk az UV-összetevők tartalmát is, aminek köszönhetően a fényvédőkben alkalmazzák.

Aromaterápia és masszázsok

Hatásukat az aromaterápiás iparban is tesztelték. Nyugtató és pihentető hatással vannak az emberre. Gyakran használják masszázsokban is. Különösen izomfáradtság esetén észleli hatását. Ezenkívül a talpmasszázs során megakadályozzák a durva bőr kialakulását a sarkakon. Az allergia nélküli elemeknek köszönhetően babákat is festhet vele. Mivel a bőr jól felszívja, sokáig nem hagy zsíros szűrőt.