emésztheti

Nem emésztési zavarokkal születünk. Emésztési problémáink nagy része nem megfelelő étel hosszú távú fogyasztásából vagy túlevésből adódik. A jó hír az, hogy az ilyen problémák, akár székrekedés, hasmenés, gyomorfájdalom vagy puffadás, nagyrészt kiküszöbölhetők.

Számos gyógynövényre támaszkodhat a különféle emésztési problémák kezelésében. Segíthetnek az embernek székrekedésben, puffadásban és lassú emésztésben. Sok közülük kimutatták a görcsök enyhítését vagy a fekélyek kezelését is. A gyógynövények egyszerűen nagy segítség sok betegségben, és az emésztőrendszer betegségei sem kivételek. Jó hír, hogy manapság nemcsak tavasszal és nyáron érhetők el, amikor az erdőben vagy patak mentén tépheti őket, hanem télen is.

Szárított formában sok közülük könnyen beszerezhető gyógyszertárakban, az interneten vagy az egészséges ételeket és teaházakat kínáló szaküzletekben. Gyógynövényekből viszonylag könnyen elkészíthet teát, amely nemcsak az emésztőrendszerre, hanem az egész szervezetre is jótékony hatással lesz. Gyógynövényes tinktúrákat is lehet készíteni más gyógynövényekből. Kombinálhatja és alternálhatja a gyógynövényeket. Számos lehetséges felhasználási lehetőség létezik. De ismernie kell a megfelelő gyógynövényeket. Ezért ma megismertetjük Önt az emésztési zavarok legjobb gyógynövényeivel. Melyek segítenek?

Körömvirág orvosi
A jól ismert körömvirágot már nagymamáink orvosilag használták az emésztési problémák kezelésére. Nagyon hatékony a gyomorfekély problémáira, enyhíti a görcsöket és segít csökkenteni a gyulladást. Tisztítja a májat és megnyugtatja az epehólyagot is. Öntsön 2-3 dcl forrásban lévő vizet egy evőkanál szárított körömvirágra, hagyja 10 percig infúzióban és engedje le. Ha bármilyen problémája van, kezelje magát napi 1-3 csésze körömvirág teával.

Palina igazi
Ha rendszeresen különböző emésztőrendszeri problémákkal küzd, mindig kéznél kell lennie a megfelelő ürömnek. Ennek a gyógynövénynek antiszeptikus és antibiotikus hatása is van. Támogatja a megfelelő emésztést és a gyomornedv képződését, megnyugtatja az irritált gyomrot és megszünteti a puffadást. Hányáskor teát is ihat belőle. Elkészítheti egy teáskanálnyi gyógyszerből és 2 dcl forrásban lévő vízből. Hagyja az italt legalább 8 percig tölteni. A üröm teát legfeljebb 2 hétig kell bevenni, utána szünetre van szükség.

A könyvtárából hiányzik néhány ilyen könyv?


Rendeljen tőlünk - kattintson a kiválasztott könyv borítójára.

Kamilla
Még a kisgyerekek is ismerik a kamillát fehér-sárga virágaival. Ez egy másik tipikus gyógynövény, amely a népi orvoslás hagyományos része. Az ismert kamillák fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkeznek és támogatják az emésztési folyamatokat. Kedvezően befolyásolják a gyomor és a belek állapotát. Sőt segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Kamilla teát készíthet 1 teáskanál szárított gyógynövényből és 2 dcl forrásban lévő vízből. A kimosási idő 12-15 perc. Naponta akár háromszor is nyugodtan élvezheti ezt az italt.

Borsmenta
A borsmenta az egyik leghíresebb gyógynövény. Sokan a konyha ablakán termesztik. A belőle származó tea ízletes és frissítő. Ismét csak két teáskanál szárított gyógynövényt és 2 dcl vizet használjon az elkészítéséhez. Alternatív megoldásként készíthet menta teát friss levelekből. Alkalmas segítő a hasi görcsök elleni küzdelemben. Segít a puffadásban is. Irritált bél szindrómában szenvedő egyéneknek is ki kell próbálniuk.

Satureja zahradná
A Satureja segíti az inflációt és megkönnyíti az emésztést. Ezenkívül elősegíti az epeváladékot és elnyomja a kellemetlen görcsöket. Ezt a gyógynövényt nem csak tea készítéséhez használhatja, hanem ételként fűszerként is használható. A teát 2 teáskanál szárított gyógyszerből és 2,5 dcl forrásban lévő vízből készítik. Próbálja azonban használni szószok, levesek, hüvelyesek vagy hús elkészítésekor. Mindenütt alkalmas, ahol fekete borsot is ad hozzá. A főzés során számos más gyógynövényt is használhat, amelyek remek fűszerek, és ugyanakkor segítenek az emésztési problémák elleni küzdelemben. Korianderről, tárkonyról, bazsalikomról, rozmaringról vagy babérlevélről beszélünk.

Saját gyógynövényeket szeretne termeszteni a kertben vagy az erkélyen?
Próbálja ki a Franchi termelőház egyedülálló magjait


A Franchi magok teljes választékához kattintson ide.

Bazsalikom
A legjobb, ha friss formában használja, hogy a lehető legtöbb gyógyhatását megőrizze. Nagyon jó gyomor-bélrendszeri problémákra, hányingerre és görcsökre, puffadásra, étvágytalanságra és székrekedésre. Ha problémái vannak, akkor főzet is használható, de mindenképpen nagyszerű főzőnövényként ismeri. A legjobb, ha vágás után azonnal feldolgozza. Támogatja a hús emésztését.

Rozmaring
Állítólag áldás az emésztőrendszerre, szabályozza az emésztést, a máj működését, csökkenti a puffadást, növeli az epe termelését és kiválasztását. Nagyon jól segít a zsíros ételek emésztésében. Gallyakat is használhatunk nyársak tűjeként.

Édeskömény (tea magból és növényként a konyhában)
Megszünteti a gyomor és a puffadt has érzését, elnyomja a görcsöket is. Enyhíti a hőt, a gyomor savasságát és az emésztési zavarokat. Az emésztőrendszer gyógyít és fertőtlenít. Hatását azok dicsérik, akik megpróbálják lefogyni ebből a súlyból. Az édeskömény teltségérzetet vált ki és csökkenti az étvágyat.

Rendes rangsor
A létra, más néven az egérfarok népi neve, orvosság talán minden betegségre. Hatással van a szív- és érrendszerre és az idegrendszerre, az immunitásra, a nők menstruációs ciklusára és a húgyutakra. Kültéri használat esetén a bőrbetegségek elleni küzdelemben is hatékony segítő. Ez azonban jótékony hatással van az emberi emésztőrendszerre is. Öntsön két teáskanál szárított létrát egy csészébe, és hagyja, hogy 7 percig infúzióban legyen. Igyon reggel és este. Próbálja ki ezt a teát a belek gyulladása, puffadás, gyomorégés vagy az epehólyag problémái esetén.

Gyömbér (gyömbér) orvosi
A gyömbér pozitív hatással van a gyomor és a belek működésére. Támogatja a megfelelő ürítést, így megszünteti a székrekedést. Segít a hasmenésnél is, ahol hatékonyan eltávolítja a vírusokat a bélrendszerből