Tudta, hogy 2017 óta olyan országok, mint Franciaország, Belgium, Spanyolország és Németország egyértelmű élelmiszer-címkézést alkalmaznak, támogatva az embereket abban, hogy kiegyensúlyozottabban vásároljanak? Ezt a rendszert Szlovákiában is megtalálhatja.
Első kiskereskedője között a Kaufland egy speciális Nutri-Score címkét vezetett be a saját K-bio és K-take it zöldségsorok termékeire, amelynek köszönhetően meg tudja különböztetni a táplálkozás szempontjából legelőnyösebb termékeket a "kevésbé" előnyösektől. azok. Ha kordában akarja tartani a testsúlyát, vagy elveszít valamit, akkor kezdje figyelemmel kísérni a naponta fogyasztott ételek összetételét.
Hogyan működik?
"Az élelmiszerek tápértékét a Nutri-Score az A-B-C-D-E betűkkel fejezi ki, mindegyik betűt más színnel jelképezve. A zöld "A" a tápérték kedvező összetételét, a vörös E pedig a tápérték kedvezőtlen összetételét jelzi "- magyarázza Ing. Zdenka Kadekova, PhD. a Nyitrai Szlovák Mezőgazdasági Egyetem emberi táplálkozási tanszékéről.
A Nutri-Score figyelembe veszi a kedvezőtlen összetevők, például a cukor és az energiaérték (kalória) és a kedvező tartalom arányát. Az egészséges étrend nem éhezésről vagy egész ételcsoportok kihagyásáról szól. Fontos megtalálni a megfelelő egyensúlyt, amikor táplálkozás szempontjából értékesebb termékeket egészít ki olyan ételekkel, amelyek ellátják a szervezetet a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Gyorsabb vásárlások a Nutri-Score-nak köszönhetően
Az ételek összetételének ellenőrzése nem pazarolhat időt vagy energiát. "A Nutri-Score rendszer bevezetésével támogatjuk vásárlóink egészséges életmódját" - mondja Lucia Varg, a Kaufland szóvivője, hozzátéve: "A Nutri-Score a megfelelő választás azok számára, akiknek fontosabb a jobb étrend."
- A gyorsétteremben a kalóriaszámlálás nem segít, ízlés szerint eszünk
- Miért nem számolják a kínaiak a kalóriákat?
- Vigyázzon a rejtett kalóriákra a karácsonyi italokban!
- Pohlreich A kalóriákat néző üst olyan, mint egy prostituált, aki órát néz - a Corsair kkv
- Miért nem vagyok hajlandó megosztani a Veszélyes konyha kalóriáimat?