- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, van egy problémám, amit nem értek. 64 kg-ot nyomtam, 54-et fogytam, egészségesen ettem, tornáztam. Ennek köszönhetően lebontottam a hormonrendszeremet. Tehát az egészet visszavettem a megnövekedett tesztoszteron miatt. Most már harmadik hónapja használok vaddisznót, ne cserélj sehova, nem tudok fogyni, de legalább már nem hízok, minden második nap tornázom, kizártam a cukrot, de kivételesen cserélem is mézért, de nem értem, miért nem fogyok? A korábbiakhoz képest kevesebbet edzek a munkám miatt, de legalább minden második nap, körülbelül 45 percig, ami a kardióhoz kapcsolódik. Hol a probléma? Az étrend egészséges maradt, egyáltalán nem zsíros vagy édes. Miért nem csökken a súlyom?: - (((((Ez már két hónapja így van.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Bocs, elírás:-D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Az orvos meglehetősen érthetetlenül nézett ki. Az első dr. HAK-ot akart használni a folttól, de én nem voltam hajlandó, én vettem a kártyát jobbra, a legjobb KE-ben, ő csak figyelt rám, és azt mondta, meg kell találnunk az okát, amikor elmagyaráztam neki, mi előzte meg mindezt, ezért azt mondta, ne egyél édeset, hogy cukorbeteg lehetek, ezért abbahagytam az édes fogyasztást, és azt mondta nekem, hogy ha HAK-ot adott nekem, az egyáltalán nem megoldás, mert csak felfüggeszti a bennem zajló történetet és amikor ledobom, itt lesz zas. Szóval nem tudom, a hajam elkezdett hullani, a pattanásaim rosszabbodtak, a menstruációm olyan volt, mint régen. Most két hónapig egymás után menstruáltam 21 nap után, a hajam leesett, de most a menstruáció után pattanásokról van szó. de. De különben úgy látom, hogy valamivel jobb ... Mert akkor nem volt nyolc. két és fél hónapos íz, vagy kéthetente egymás után. Minden. Ez hosszú távú jelenség, valószínűleg csak várnom kell.
Ami a vad jamszt illeti, csak a fórumok és a vélemények miatt választottam, minden nő megdicsérte. Meglátjuk, hogy nem.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ajja, adok egy ilyen megyét, és a röplabda abbahagyja a szórakozást, te gazember !: DDDD
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
dzanafx, de én is ettem úgy, ahogy írsz 25 évig, zsírosan sült, zsírosan sós és akkor gondoltam eleget! Még mindig sokat tanulok és érzem az egészséget. ezért azt javaslom, hogy legalább próbálja ki ezeket a kalória táblázatokat. amikor rábukkantam és csak bedobtam az elfogyasztott ételt, elborzadtam, hogy valójában milyen hulladékot eszem. ugyanazok a szénhidrátok és zsírok voltak. de amikor az orvos azt mondta neked, hogy édesen vedd meg magad, próbáld meg megkérdezni tőlük, hogy tud-e ajánlani egy dietetikust, aki diétává tenné. és igazad van a diétákkal kapcsolatban, ez egy nagy baromság. ami a vad zamot illeti, nem tudom, miről van szó, ezért nem segítek neked. de valójában azért, mert az egészséges táplálkozásról tanulsz dolgokat, nem kapsz érte semmit, rájöhetsz, hogy hol van a hiba.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
dana félek egy másik diétától, különben csak az étlapot követtem, de vegye úgy, hogy 20 évig mindent megesz, ami csak kéznél van, zsíros, nagyon sós, nagyon sok mindenből nagyon édes, és most egészséges étrendben állít be étrendet 20 év után. egyértelmű, hogy nekem fájt, mert megtörtem a törést. -/Félek újra megváltoztatni az étrendemet, hogy ne bántsam tovább magam.
Megy egyébként köszi:-)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nos, megkérdezném az orvost, hogy nem tud-e tenni ellene.
És talán a HAK segítene. Nem kérdeztél erről a lehetőségről?
Egyébként ragaszkodjon az orvoshoz.
Hacsak nem muszáj, ne ürítsen ki minden szénhidrátot, hanem változatosan fogyasszon étrendet, gyakran, de mértékkel.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nincs tapasztalatom a vaddzsammal kapcsolatban, de még mindig csak táplálékkiegészítő, így ha 100% -os a hatása, nem lennék ilyen biztos
különben pontosan ugyanazok a problémáim voltak, mint neked, hogy semmilyen áron nem tudtam bizonyítani a fogyást, amikor fogamzásgátló tablettákat szedtem. Leejtettem és kb 5-6kg-al alacsonyabb vagyok.hormonok nagy változásokat tudnak végrehajtani a szervezetben
és mit mondott az orvos a megemelkedett tesztoszteronról.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
sajnos a vad yam-ról nincs információm, itt nem spekulálok kizárólag arra alapozva, hogy mit gondolnék róla. Nem tudok tanácsot adni ebben, sajnálom.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nos, akkor dzanafx, szóval ezt sem értem:( de azt mondtad, hogy van néhány menüd az edzőtől, ezért nem próbálod betartani? ajánljon racionális étrendet. Ön ott van, amit evett, és áttekintést nyújt arról, hogy mennyi Kj-t eszik, mennyi fehérje, zsír, cukor volt benne, és amikor oda helyezi a súlyát és magasságát, valamint az életkorát, amire számítja mennyi KJ-t kell megenni, mert a probléma mindenképpen az étrendben van, nem a testmozgásban .
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Magy, köszönöm a magyarázatot. -) Egyébként mégiscsak azt a vad yam-ot vegyem ? Mert nagyon szeretném elkerülni a fogamzásgátlást, amelyet egyébként nekem is elmagyaráztak, hogy az csak abbahagyja azt, ami "velem" történik, de a visszavonás után visszatér hozzám, ezért nem akarom.