Néhány gyógynövény tilos a kicsik számára! Általánosságban ajánlott, hogy a gyermekek étrendjében többet használják, mint egyes fűszereket vagy mesterséges aromákat. Végül is nemcsak egyedi ízt adnak az ételnek, hanem rengeteg tápanyag is van benne, amelyek az emésztést is segítik és javítják immunitásukat. De!

  • Gyógynövények és fűszerek a gyermekek étrendjében: Melyik igen és melyik nem >>

    • mindenki

    De mint minden mást, ezt sem lehet túlzásba vinni. Egyes fajok nem alkalmasak morzsákra két éves korig, és bizonyos allergiák miatt jelentősen korlátozni kell őket, és csak óvatos mennyiségben kell felszolgálni őket.

    Kamilla

    Általában a kamilla teát ajánlják, mint az egyik első forró italt, amelyet gyermekének szolgál fel. Az orvosok azonban figyelmeztető ujjat emelnek, és figyelmeztetnek a parlagfű esetleges allergiájára. Ebben az esetben a szokásos kamilla tea elfogyasztása után is bekövetkezhet egy nem kívánt reakció. Adjon nekik egy italt először, amikor idősebbek, és figyeljék meg a kezdeti reakciójukat, hátha okoznak nekik valamilyen problémát, például nyelvcsípést, légzési problémákat vagy bőrkiütéseket.

    Kurkuma

    Egyébként az egészségünk nagy segítője, nem a morzsád barátja. Add hozzá a kurkumát étrendjükhöz csak a harmadik év után, amikor könnyebben emészthető lesz számukra. Fiatalabb korban bőrproblémákat is okozhat, és nem megfelelő, ha a gyermeknek kicsi a sebe, mert az ő esetében túl sok vér áramlik a test ezen részébe, és több vérzést okoz.

    Csalán

    A tea tisztítja a vért és javítja immunitásunkat. Megszabadítja a méreganyagoktól, aminek köszönhetően az emésztés jobban működik, és megakadályozza az ekcéma kialakulását. Figyelnie kell azonban a használat gyakoriságára. Csak hetente kétszer szabad gyermekeknek adni, és nem szabad erős főzetet készíteni. Nagyon erős a testükön, és óvatosan kell adagolni.

    Majoránna

    Egyes gyógynövényeknél figyelni kell az infúzió idejére. Adhat majoránnát a gyerekeknek az étkezésük során, de inkább frissnek, mint szárítottnak kell lennie. De ha megfázás vagy influenza idején teát főz belőle, akkor alaposan meg kell vizsgálnia a megfelelő pillanatot, amikor leszűrjük. Ellenkező esetben túl erős anyagok kezdenek felszabadulni, amelyek természetes hashajtóként hathatnak a legkisebbekre is.

    Orbáncfű pontozott

    Figyelnie kell az egyes gyógynövények erejét is. Az orbáncfű például kiválóan alkalmas emésztési problémákra, amikor ennek köszönhetően a gyerekek jobban meg tudják emészteni az ételeket, és nyugtalan morzsákhoz is használhatjuk, akik rosszul alszanak. Ezzel kapcsolatban azonban nagyon körültekintően kell eljárni, mert a gyógynövény nagyon nyugtató hatással lehet rájuk. Teák készítésekor csak annyit adjon meg, amely elfér az ujjai között, és hagyja, hogy az infúziót legfeljebb hét percig töltse.

    Általában gyermekek étvágytalanságára használják. Ezután elegendő minden reggel teát készíteniük, ami fokozatosan növeli az étvágyukat. Az anyukák akkor is főzik, ha a gyerekeknek nehézségei vannak az étel feldolgozásával. De ha a kicsi kissé túlsúlyos és túl sok az íze, akkor csak az ilyen stimulánsokat kell korlátoznia.

    Szerecsendió

    A főként szószok készítéséhez használt fűszerezést legkorábban az ötödik év után kell a gyermekek étrendjéhez hozzáadni. Ennek oka hallucinogén mellékhatásuk. Különösen kisgyermekek esetében nem megfelelő módon viselkedhet és kellemetlen szövődményeket okozhat. Ha az egész családnak főz ételt, csak a maximális mennyiséget adja a kés hegyéhez, amely csak finom ízt ad, és még a legfiatalabb tagjának sem árt.

    Kostihoj

    Törések vagy megrándult bokák esetén a jelmez is segít a fájdalom csökkentésében. Legyen azonban óvatos, amikor kisgyermekekre alkalmazza. Csak külső használatra adja nekik, és kerülje a nyílt sebeket is. A növénynek nem szabad közvetlenül érintkeznie vele, hogy a vér révén ne kerüljön a testbe. Amikor a gyermekek alacsonyak, mérgként viselkedhet.

    Brest

    A szilfa nem annyira ismert a régiónkban. Különösen azok, akik gyomorsavproblémákkal és gyomorégéssel küzdenek, érintkeznek vele. Emiatt gyenge emésztés esetén néhány tanácsban kisgyermekek számára is ajánlott. Számukra ez azonban egy nagyon erős gyógynövény lenne, amely villámreakciót is okozhat légzési nehézség formájában. Ezért inkább a hagyományosabb gyógynövényeket részesíti előnyben, és segít az idősebb gyerekeknek a tanköteles gyermekeknél.