Mártással és zöldségekkel jól passzol. Ez nem fog meglepni. De nem biztos, hogy tudod, hogy a jázmin rizs, amelynek glikémiás indexe olyan, mint a sör, a legkevésbé egészséges, ezért hamarosan éhes leszel rá.
Hacsak nem ön, mint az ázsiaiak, ad hozzá zöldséget.
Ennek ellenére mindig jobb az egészségesebb basmati rizs után nyúlni.
Mit kell még tudni a kedvenc gabonapelyhéről?
Valószínűleg meg fog lepődni, de a rizsnek nincs hosszú eltarthatósága.
Négy hónaptól egy évig tart, a tárolt környezet változatosságától és nedvességtartalmától függően.
A klasszikus fehér rizs tart a leghosszabb, a hántolatlan rizst legkésőbb három hónapon belül fogyassza el.
A régi rizs nem árt neked, de az íze megváltozik.
Ezt már biztosan nem fogja élvezni.
De nem kell ilyen rizst kidobnia, nyugodtan főzze házi kedvenceinek.
Annak érdekében, hogy a hosszú tárolást károk nélkül túlélhessék, a kereskedők nagy mértékben vegyileg kezelik.
A rizst folyó víz alatt alaposan leöblítve nemcsak ezeket az egészségtelen vegyszereket távolíthatja el.,
hanem apró rizsdarabokat is, és a felesleges keményítőt kiöblíted a felületéről.
Az eredmény jobban előkészített, nem ragasztott rizs .
Ez akkor vonatkozik, ha mellékletként készíti elő.
Ezzel szemben az igazi rizottó vagy sushi elkészítésekor kihagyhatja ezt a lépést.
Ebben az esetben a keményítő kívánatos, mert ez biztosítja az egész étkezés megfelelő állagát.
Az öblítés lebontaná az ilyen rizst.
A rizs egyik legrégebbi orvosi felhasználása az emésztési zavarok kezelése.
Enyhe hasmenést és székrekedést is kezel.
A vastagbélrák megelőzésére rizskorpa ajánlott.
A rizs szintén a racionális táplálkozás egyik fő eleme, és redukciós étrendben is alkalmazzák.
Komplex szénhidrátforrásként hozzájárul a kiegyensúlyozott vércukorszinthez és elősegíti a zsírok gyors égését.
Tehát, ha két nap alatt hatékonyan szeretne lefogyni néhány kilót, kényeztesse magát rizsdiétával.
Lehet, hogy kissé melodramatikusan hangzik, de a nyers, nyers rizsben számos mikroorganizmus spórája található, amelyek ételmérgezést okozhatnak.
A baktériumok, gombák, élesztők és élesztő mikroorganizmusok spórái főleg a gabonafélék felületén találhatók, míg a gabona belső része szinte steril.
Lehet, hogy túlélik a főzést is, de nem ártanak neked, ha nem adsz nekik esélyt arra, hogy baktériumokon növekedjenek.
Ez akkor történik, ha a főtt rizst sokáig szobahőmérsékleten fedővel letakarva hagyja a tűzhelyen, majd szükség esetén hűtetlen maradványokat tárol a hűtőben.
Az ételmérgezés elkerülése érdekében mindig csak annyi rizst főzzön, amennyit csak tud, vagy hűtés után azonnal tárolja hűtőszekrényben, majd tálalás előtt melegítse fel.
A zöld és sárga rizsföldek önmagukban gyönyörű tájat hoznak létre.
Néhány japán gazdálkodó azonban egy lépéssel tovább lépett a rizstermesztésbe, és különféle, több színbe érő fajtákat használva kész műalkotásokat hoz létre saját területén.
A jól ismert műalkotások másolatait azonban csak előre meghatározott szempontból fogja észrevenni.
Tehát, ha végigmész a rizsföld körüli úton, lehet, hogy észre sem veszi a képet.
A legjobb, ha repülőgépről vagy (az épített épület miatt - kilátóról) látják őket.
- A miómáknál is vannak ilyenek.Jó tanácsok és ötletek
- Mire jó az édeskömény tea a jó tanácsokért és ötletekért
- A napozással kapcsolatos leggyakoribb mítoszok, ismered jó tanácsaikat és ötleteiket
- A legnagyobb hibák az intim borotválkozásban - Jó tanácsok és ötletek
- Nem minden típusú masszázs mindenkinek való - Jó tanács a megfelelő választáshoz