Nyer a szeretetből? Ez badarság. Mostanáig, ha azt hitted, hogy a szerelmes emberek szeretetből szegények, akkor félrevezetlek. Szerelemből híztam. Vagy nem szeretetből fakadt?
Igen, elismerem, az első igazán szisztematikus fogyókúrás kísérletem végül nem sikerült. Fél év után az étrend betartása és a testmozgás után megengedtem. Az első elképesztő eredmények és elégedettség nagyon boldoggá tett, amíg valami sokkal fontosabb dolog megjelent az életemben. Szerelem, őrült és robbanékony, akárcsak a regények és könyvek. Semmi más nem volt fontosabb, ezért a prioritásaim megváltoztak. Könnyű lenne azt mondani, hogy a szerelem tévútra vezetett, de ez nem igaz. Csak tesztelte önszeretetemet, elszántságomat és önelfogadásomat. A teszt nem a legjobban sikerült, a nap végén volt néhány plusz kilóm és forró-szomorú ürességérzetem.
Veled is megtörtént? Hogy elkötelezte magát a szeretet és a kapcsolat iránt, amelyben annyira megbízott, hogy teljesen megfeledkezett magáról? Nincs kétségem afelől, hogy sokaknak voltak hasonló tapasztalataik. Velem is megtörtént. Megint megfeledkeztem magamról. Már azt hittem, hogy ezt elsajátítottam, hogy pontosan tudtam, mi a prioritásom, és mit akarok és mit nem. Hogy én vagyok az első helyen, és semmi sem fontosabb, mint a magam gondozása. Aztán jön egy ember, és beállít neked egy tükröt, és minden a pokolban van. Így van ez, amikor azt gondolom, hogy már értem, hogy már elsajátítottam, akkor kapok egy megfelelő kézikönyvet az életből. Annyira szerettem, hogy semmi sem volt fontosabb, mint a mi szeretetünk és Ő. Mindent eldobtam, és elfelejtettem, mit is akartam.
Hogyan történt valójában? Többnyire nem feltűnő. Egyszerűen fogalmazva, megszegtem az összes szabályt és átléptem az összes határt, ami kulcsfontosságú volt számomra. De leginkább megfeledkeztem magamról. Az a tény, hogy magamért teszem, hogy csak magamnak akarom és a legfontosabb magamnak én vagyok. Csak ezután következik a második. Szóval elkezdtem megsérteni az étrendemet.
Az első eufórikus szakasz gyönyörű, nem kellett semmit ennem, csak szeretetből éltem. Egy méterrel a föld felett repültem, és gyönyörű volt a világ. Az ételek kihagyása nem igazán a fogyás legjobb módja. A helyzet az, hogy egy ideig még lefogytam, de az energiaadósságom is nőtt, és csak idő kérdése volt, amikor a testem megkérdezte, mire van szüksége valójában.
A második szakaszban az első, ártatlan vétségek jöttek, feltűnés nélkül, csendesen csak itt-ott. Van valami extra, van elfelejtett reggeli, majd elmaradt ebéd. Hiányzik a zöldség, a megfelelő ételeket kevésbé alkalmasakra cseréljük. Az esti órákban természetesen megállapodást is hozzáadtak, mert napközben nem volt idő enni, és az esti éhség óhatatlanul visszhangzik az éjszaka csendjébe. Itt-ott egy pohár bor vagy sör este és kész. A vacsora a nagy problémám.
A harmadik szakaszban minden ugyanaz. Abbahagytam a diétával való foglalkozást, abbahagytam a testedzést. A legfontosabb az volt, hogy csak vele legyek. Csak később jöttem rá, hogy teljesen abbahagytam magam. Abbahagytam magam érzését és őszintén szólva, egyáltalán nem érdekelt. Boldog akartam lenni, és a lehető legteljesebben és a lehető leghosszabb ideig élvezni akartam az érzést. Arra számítottam, hogy ha mindent megadok, ugyanezt kapom.
Az utolsó szakasz felébred. Minden más. Ami szerelemnek látszott, csak illúzió és függőség. Aki hősnek tűnt, az első probléma elől menekül a harc elől. És 5 kiló felszedése hirtelen emlékeztet arra, hogy valami nem jó. A szerelemnek vége lett, és szétszórt szilánkokból kezdtem újra összeállítani a világot.
És hát újra magamra találtam. Lassan, egyedül, fájóan és üresen, újra felkeltem és rájöttem, hogy önszeretet nélkül nem fog menni. A motiváció mindig fontos a fogyáskor, ennek oka. Tudomásom szerint az a fontos, hogy NEM MIÉRT, hanem KI számára. És ha a válasz egy partnerre, a környezetre, a gyerekekre szól. bármit telepíteni. tehát nem ez a helyes válasz. Az egyetlen helyes ok az, hogy megcsinálja magának. Mert szeretem azt, aki vagyok, bár plusz kilókkal, bár sok "hibával" és vad múlttal. Mindennel. Ezért ma megtanulom szeretni önmagamat, és ha ezt meg tudom csinálni, akkor tovább tudom adni a szeretetet. Ma pontosan úgy vagyok a kezdő szalagon, mint akkor, amikor abbahagytam az étrend-tervemet. Visszatértem magamhoz, és itt az ideje, hogy ismét egy kicsit tovább lépjek. Ez nagyon jó érzés.
Egy gyönyörű lecke, amely emlékeztetett arra, hogy a világon és a környező univerzumokban senki sem fontosabb, mint mi magunk számára. Senkit sem érdemes eldobni vágyait, kívánságait és ötleteit.
És te kedveled? Már felébredtél a karácsonyi lustálkodásból?