Biztosan ismeri az olyan szavak megfogalmazását, mint a "szeretet, egészség, boldogság vagy pénz tengere". De ez nem lesz véletlen, mert a tenger nemcsak lelkünknek, hanem testünknek is hasznot hozhat. Íme néhány érdekes tény erről a sós kincsről.

A tenger hasonló összetételű, mint az emberi plazma. Számos vitamint, aminosavat, ásványi sót és mikroorganizmust tartalmaz, amelyek antibakteriális és antibiotikus hatással vannak a testünkre. Emellett az egyszerű nyári tengervízcsattogás erősítheti immunrendszerünket, és jobban ellenállhatunk a fertőzéseknek. A fürdő megnyitja a pórusokat, és az egészség elixírje behatol a testünkbe, a méreganyagok kiürülnek, és a bőrünk egészségesebbnek tűnik. A tengert is tartalmazó magnéziumnak köszönhetően testünk kellően hidratált lesz. A tengerben való úszás elmossa a stresszt, javítja a vérkeringést, és szervei megfelelően működni kezdenek. Ha már a tengeren van, ne féljen nedvesíteni a haját. Olyan természetes sampon. Mossa a korpát a hajról, és eltávolítja a faggyút a fejbőrről, a szennyeződések és az összes lehetséges hajtermék maradványai is eltűnnek. Ha az ünnepek alatt rendszeresen úszol, akkor még a helyi finomságok megnövekedett fogyasztásáért sem kell hibáztatnod, mert egy órás úszás során hétszáz kalóriát égethetsz el. Ne féljen mélyet lélegezni a tenger mellett. A jódot és szelént tartalmazó nedves tengeri levegő segít a pajzsmirigy és az egész légzőrendszer formában tartásában. Gyomrunk is várhat finom ételeket tenger gyümölcsei formájában. De nem csoda, hogy a tenger annyira vonz minket a tökéletességével.

ideálisat

Melyik tenger a megfelelő nekem?

Balti-tenger

Észak-Európában fogjuk őt keresni. A Skandináv-félsziget veszi körül. Ideális olyan szívbetegek számára, akiknek trópusi melegben nem kellene jól teljesíteniük. Ez a tenger a legkevésbé sós, és a körülötte lévő levegő tele van jóddal. A jód fontos a hormonok termelésében, amelyek szükségesek a pajzsmirigy megfelelő működéséhez, erős fertőtlenítő hatása is van, nyugtatja az idegeket, felgyorsítja az anyagcserét és elégeti a felesleges zsírokat.

Adriai-tenger

Horvátország és Olaszország a legkedveltebb üdülési célpontok között található, és itt élvezhetjük az Adriai-tenger gyógyhatásainak jó adagját. Nagyon sós, ezért ideális a bőr és a légutak regenerálására.

Égei tenger

A Balkán-félsziget, Kis-Ázsia és Kréta között találjuk. Ideális allergiások, csökkent immunitás, gyakori légúti fertőzések és asztma számára.

Vörös tenger

Afrika és Ázsia között található, az Indiai-óceán belső tengere. Jellemzője, hogy nagyon meleg, sós és tiszta. Ha reumában, gyomorban vagy hörgőkben szenved, feltétlenül irány a Vörös-tenger.

A Holt-tenger

Stagnált tó Jordánia és Izrael határán. Ami a tengereket illeti, ez az abszolút csúcs közöttük. Legfeljebb 32% sót és ásványi anyagot tartalmaz. A magas léghőmérséklet miatt a víz gyorsan elpárolog, így csak a szokásos légzésnek van nagyon terápiás hatása. Kellemesen lebeg, nincs itt a fulladás veszélye. Vigyázni kell azonban arra, hogy ebből a vízből ne igyunk sokat, a rendkívüli sótartalom miatt. Itt kezelhetjük az izom- és idegi feszültséget. Ideális fizioterápiára.