NiQuitin Clear tapaszok jó megoldás azoknak a dohányosoknak, akik úgy döntöttek napról napra leszokni a dohányzásról. Ideális megoldás azoknak a dohányosoknak, akik csak napi egyszer akarnak adagolni.
A NiQuitin Clear átlátszó transzdermális tapasz. Amint ráteszi, a nikotin elkezd szabadulni belőle és felszívódik a bőrön keresztül a testébe. Ez a nikotin segít enyhíteni a dohányzási vágyat és az elvonási tüneteket.
A NiQuitin Clear transzdermális tapasz az egyetlen technológiát alkalmazó tapasz optimális nikotin felszabadulás 24 órán keresztül és lehetővé teszi a nikotinhiány elleni küzdelmet egész nap. A tapaszok alkalmazása segít kezelni az első reggeli cigaretta iránti vágyat a teljes 24 órán át.
A NiQuitin Clear transzdermális tapaszoknak köszönhetően megsokszorozza a dohányzásról való leszokás esélyét.
Kiknek szólnak?
Felnőtt dohányosok, azaz 18 év feletti emberek dohányzásról való leszokás támogatásaként használják őket.
Hogyan kell használni?
Hogyan alkalmazzák?
Felnőttek: 1 tapasz naponta
A tapasz egyszerűen egy tiszta, száraz helyre tapad a bőrön. Egy új tapaszt naponta egyszer, mindig ugyanabban az időben, lehetőleg röviddel az ébredés után helyeznek el, és 24 órán át a helyén hagyják. Mindig használjon más bőrt az új tapaszra. A tapaszt ugyanarra a helyre legkorábban 7 nap alatt teszik fel.
Ha ez megfelel Önnek, lefekvés előtt (kb. 16 óra elteltével) eltávolíthatja a tapaszt, és ébredés után új tapaszt ragaszthat. A tapasz 16 óra elteltével történő eltávolítása azonban csökkenti a tapasz dohányzásának hatását ébredés után.
Elérhető csomagok:
NiQuitin Clear 21 mg
NiQuitin Clear 14 mg
NiQuitin Clear 7 mg
Figyelem:
Külső használatra szánt gyógyszer - transzdermális tapasz. Nikotint tartalmaz, más nikotintartalmú termékekkel együtt ne vegye be. A megfelelő használat érdekében forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez.
Mennyire erős a szivarfüggősége? TELJESÍTENI A FAGERSTRÖM NIKOTIN FÜGGŐSÉGÉNEK VIZSGÁLATÁT, ÉS TUDJA MEG, HOGY VAN. VÁLASZOLJON AZ EGYÉNI KÉRDÉSEKRE, KISZÁMÍTSA A PONTOKAT, ÉS FOLYTATJA A VIZSGÁLAT ÉRTÉKELÉSÉT. A PONTOK MAXIMÁLIS SZÁMA 10.
Milyen gyorsan ébredés után gyújtja meg az első cigarettáját?
- és 5 percen belül (3 pont)
- b 6-30 perc alatt (2 pont)
- c 31-60 perc alatt (1 pont)
- d 60 perc múlva (0 pont)
Nehéz nem dohányozni olyan helyeken, ahol a dohányzás nem megengedett?
- és igen (1 pont)
- b Nem (0 pont)
Melyik cigarettáról nem szeretnél lemondani?
- és Első reggel (1 pont)
- b Bárki más (0 pont)
Hány cigarettát szívsz naponta?
- és 0 - 10 (0 pont)
- b 11 - 20 (1 pont)
- c 21-30 (2 pont)
- d 31 és még több (3 pont)
Reggel gyakrabban dohányzik?
- és igen (1 pont)
- b Nem (0 pont)
Akkor is dohányzik, ha beteg vagy ágyban van?
- és igen (1 pont)
- b Nem (0 pont)
Indikatív tesztértékelés és megfelelő termékek:
0-2 pont - nagyon alacsony vagy nulla függőség:
NiQuitin mini 1,5 mg tömörített pasztillák
3-4 pont - alacsony függőség:
NiQuitin mini 1,5 mg tömörített pasztillákvagy
NiQuitin Clear 14 mg transzdermális tapasz (2. fázis)
5 pont - közepes függőség:
NiQuitin mini 4 mg tömörített pasztillákvagy
NiQuitin Freshmint 4 mg gyógyszeres rágógumivagy
NiQuitin Clear 21 mg transzdermális tapasz (1. fázis)
6-10 pont - magas vagy nagyon magas függőség:
NiQuitin Freshmint 4 mg gyógyszeres rágógumivagy
NiQuitin mini 1,5 mg tömörített pasztillák vagy
NiQuitin Clear 21 mg transzdermális tapasz (1. fázis)
Mit kell kezdeni a teszt eredményeivel?
Ha úgy döntött, hogy AZONNAL HAGYJA abba a dohányzást, válassza ki a megfelelő terméket, amely segít a döntés meghozatalában. Próbálja ki a NiQuitin javításokat.
Úgy döntött, hogy abbahagyja a kedvedet? Ebben az esetben a rombuszok vagy a NiQuitin rágógumi lesz jó segítő.
SZÜKSÉG HÁROM NEGYEDÉV DOHÁNYZÓK AKARÁNAK MEGSZŰNNI A Dohányzást. TERMÉSZETES UTAZÁSSAL, KÖVETKEZŐ VISSZATÉRÉS NÉLKÜL A CIGARETTÁHOZ, KEVESEBB AKINEK LESZ. EZÉRT gyakran szakértőhöz fordulnak tanácsért. A SEGÍTSÉGES KÉZ LEHETSÉGES JÓL LÉTREHOZOTT MELLÉKLET.
Mit vársz?
Nehéz időszak áll előtted, de a problémák csak néhány hétig vagy hónapig tartanak. Ne bánja meg. Vegyük megkönnyebbülésként a cigarettákat.
Készítmény
Mindenekelőtt fontos felismerni, mennyire fontos az egészsége számodra, és megbizonyosodni arról, hogy valóban le akarsz-e lépni a dohányzásról. Legyen elsősorban mentálisan felkészült.
Döntse el, hogy azonnal abbahagyja-e a dohányzást - napról napra, vagy fokozatosan.
Legyen készen arra, hogy cigaretta nélkül maradjon olyan helyzetekben, amikor korábban dohányzott. Alternatív megoldásként próbálja elkerülni ezeket a válságokat.
Végül, de nem utolsósorban fontos, hogy ún alternatív megoldás. Célja nem a cigaretta pótlása, hanem valami mást tenni, amikor megszokta a dohányzást.
7 LÉPÉS A SAJÁT Esküvői terv megépítéséhez
Válasszon egy napot a következő 14 napban, amikor abbahagyja a dohányzást.
A 14 nap elegendő idő a mentális felkészüléshez, de nincs sok helye életének kezdetét cigaretta nélkül késleltetni. Ezen a napon nem szabad túlzott stressznek lennie, és nem is szabad elmennie olyan partira vagy vacsorára, ahol általában szokott dohányozni.
Írja le, miért akarja leszokni a dohányzásról.
Ezek az okok motiválják Önt az elválasztási időszak alatt.
- Ennek oka az egészséged?
- Pénzt akar megtakarítani?
- A környéked szeretteiért teszed?
- Meg akar szabadulni attól az érzéstől, hogy rabja vagy valaminek?
További információ a leszokásról
Tudjon meg minél többet a leszokásról, és írja le mindazt, ami segít megérteni függőségét. Készüljön fel az elválasztás során elkövetett körülményekre is, például hangulatváltozásokra, nyugtalanságra és esetleges elvonási tünetekre. Azonban ne veszítse el a fejét, ezek a nehézségek átmenetiek és idővel eltűnnek.