Egészségügyi és orvosi videó: Politikai dokumentumfilmek Amerikában a hidegháborúban: Emile de Antonio interjú (2021. február)

  • ruhakollekció

Rebecca Romijn Marchese-ban

Szerda este, a New York-i divathét előestéjén néhány ismerős arc gyűlt össze a nők számának növekedése miatt.

A szívbetegség a nők első számú gyilkossága, amely egy 2010-es American Heart Association (AHA) felmérés szerint csak a nők fele.

A Red Dress divatbemutatókat évek óta tartják a Mercedes Benz divathét sátraiban. De ebben az évben a 10. évforduló tiszteletére a Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet által szervezett Szívigazság-kampány része volt az esemény a híres New York-i Hammerstein Bálterembe költözött.

Rebecca Romijn kiállítást indított, hogy a súlyos szívbetegségben szenvedő nőket inspirálja kockázataik ismeretében, testük gondozásában és egészséges életmódban.

Óvja a szívét

Aisha Tyler kontra Badgley Mischka

Volt E házigazda! Szórakoztató beszélgető leves, Aisha Tyler tudja, hogyan kell bekapcsolni a szórakozást. Együttműködik a The Talk on CBS-szel, és Lana hangját játssza az animációs FX Archer sorozatban, és új vígjáték-podcastja, a Girl on Guy és Aisha Tyler együttes.

Amellett, hogy a vörös sávra támaszkodva segít megvédeni a nők szívét, akár tudja, akár nem, Tyler segít a nézőknek a nevetésben. A kutatások azt mutatják, hogy a mentális stressz miatt az erek összeszűkülhetnek, ami korlátozhatja a véráramlást és ateroszklerózishoz vezethet. ennek azonban ellenkező hatása van: Segíti a vér szabadabb áramlását.

Legyen piros a nők szívének egészségéért

Jennifer Nettles kontra David Meister

Ez volt Jennifer Nettle első modellje. - Miért nem nagy? - mondta a Sugarland Associated Press vezetője.

A Red Dress 2002 óta nemzeti szimbólum, és az évek során több mint 70 divatmodell és 162 híresség népszerűsítette a nők szívének egészségét a Red Dress kollekciók révén.

Ismerje meg családja szívének egészségét

Christie Brinkley Pamela Rolandban

A tömeg mind mosolygott, amikor ez a veterán szupermodell dolgozott a kifutón Billy Joel volt férje, "Uptown Girl" felé.

A nők szívtudata különösen fontos Brinkley számára, akinek édesanyja szívbeteg, és öt stroke-ot és. Bár Brinkley úgy érezte, hogy időt kellene töltenie a szüleivel, arra biztatták, hogy vegyen részt az idei show-ban, és értse meg, hogy a tudat terjesztése a legfontosabb, amiben segíthet.

"Büszkék rám, hogy eljutottam egy helyre, ahol visszatérhetek" - mondta az Associated Press-nek.

Brinkley a műsor előtt néhány tanácsot is ajánlott a kezdők modellezéséhez: "Nem tehet egy rossz lépést, amíg ezen a pályán van. Itt támogatta ezt az értelmes, értelmes ügyet. És ha megcsúszik és elesik, megteszem a híreket, és még jobban kibővíti a szót. "

És ez igaz! Brinkley kissé eldugította magát, amikor levette kifutópályáját.

Legyen aktív a szív egészsége érdekében

Giselle Blondet kontra Oscar de la Renta

A díjnyertes színésznő és műsorvezető, Giselle Blondet úgy nézett ki, mintha élete ideje a járdán kóborolna. Jelenleg a Nuestra Belleza Latina (a latin szépség szépsége) házigazdája, az Univision realisztikus televíziós versenye.

A statisztikák azt mutatják, hogy Latin-Amerikában valószínűleg 10 évvel korábban alakul ki szívbetegség, mint a fehér nőkben, részben azért, mert a latin valószínűleg elhízott és kevésbé valószínű. Az AHA öt óra fizikai aktivitást javasol a hét legtöbb napján az optimális szívegészség érdekében.

Ismerje fel a szívroham tüneteit

Elisabeth Rohm Nicole Millerben

A leghíresebb, hosszú távú szerepet játszik a rend és a rend területén, Elisabeth Rohm legfontosabb koncertje manapság az anyuka. Rohm egy nő jótékonysági küldetéseinek egyikévé tette a szív egészségi állapotát, miután édesanyja 2009 őszén hirtelen szívinfarktusban halt meg.

Amikor elvesztette édesanyját, egyedül írt blog: "Remélem, hogy inspirálhatjuk egymást az egészséges életmódra, hogy jobban felismerjük a szívinfarktus tüneteit." Anyám túlsúlyos és inaktív volt, ezért tüneteit nehéz volt felismerni. "

valójában mások, és néha nehezebben felismerhetők, mint a mellkas nyilvánvaló feszességei. A nőknél gyakrabban jelentkezik légszomj, hányinger és hányás, valamint hát- vagy állkapocsfájdalom.

Fenntartani az egészséges szív táplálkozást

Debbie Phelps Adrianne Papellben

A 14-szeres amerikai olimpiai aranyérmes Michael Phelps (és két olimpiai úszó lánya) édesanyja, Debbie Phelps egyszerűen ragyogott a pályán. Phelps, a Baltimore környéki iskola igazgatója bájos ruháját mintázta, hogy arra ösztönözze a nőket, hogy vigyázzanak magukra és egészségesen étkezzenek. "Néha nem mindig ezt tesszük" - mondta a helyi rádió WBAL.

A kutatások azt mutatják, hogy az olyan élelmiszerekben található telítetlen zsírok, mint az avokádó, az olívaolaj és a dió javíthatják a szív egészségét.

Debbie Phelps nem először támogat jó ügyet. Beszél a gyermekek egészséges táplálkozásáról és arról, hogy az.

Adj szeretetet, szerezz és szeresd a szívedet

Patti Stanger Marc Bouwerben

Patti Stanger mondja, ahogy teszi, miközben szeretetteljes kapcsolatot létesít a Bravo The Millionaire Matchmaker című valóságshow-jában .

Ha időt töltesz azzal, akit szeretsz (legyen az a legjobb barátod vagy a lélektársad), valójában csökkenhet a vérnyomásod. Ez egy a sok közül.

Szánjon időt magára

La La Anthony Rachel Roy-ban

A La La Anthony szülői személyisége, színésznője és üzletasszonya, aki feleségül vette a New York Knick-beli Carmelo Anthony-t, szintén.

2012-es állásfoglalását mondta Celebuzz, jobb vigyázni a testére. "Minden évben ... a jobb lábamon kezdem, de általában eltöröm, idén nagyon szerettem volna egészségesebb tudatosság lenni - főleg a fiam számára, gyerekekkel könnyű felvenni a gyorséttermet, de szeretnék mégis megpróbálni lenni egészségesebb az etetéskor "- mondta.

Minél több alvási idő

Cindi Leive Jason Wu-ban

Cindi Leive, a Glamour főszerkesztő ismeri az alvás fontosságát. 2010-ben a Huffington Post alapítójával, Ariana Huffingtondal együtt segítették a nőket abban, hogy a szépség kiemelt fontosságú legyen elfoglalt életükben.

Természetesen egy jó lehunyt szem után jobban érzed magad (energikusabb, nem is olyan kegyetlen), de elég. A Circulation folyóiratban nemrégiben megjelent tanulmány szerint az emberek, akik az éjszakák többségében álmatlansággal küzdenek, akár 45 százalékkal nagyobb valószínűséggel szenvednek szívrohamot. Tehát egy ceruza szinte lefekvés előtt este!

Tegyen reális egészségügyi célokat

Jeannette Torres-Alvarez kontra Carlos Miele

A szerző és a gyermekkori szakértő, Jeannette Torres-Alvarez a Discovery Familia hivatalos nagykövete, az egyetlen spanyol anyanyelvi hálózat spanyol nyelven. Havi rovatot is ír a People en Español címmel, amely segít a nőknek maximális lehetőségeik elérésében.

A ticker gondozás nagy része gyakorlati, reális célokat tűz ki. Ez különösen igaz az elfoglalt nőkre, akiknek gondjai lehetnek a jó edzéshez szükséges idő meggyógyításával. A testsúlyának csak 5–10 százalékát lehet elveszíteni.

Nézd meg a genetikádat

Jenna Elfman Alberta Ferrettiben

"Köszönöm, hogy magas vagy" - mondta Jenna Elfman színésznő az Associated Press-nek. - Sokkal gyorsabb lesz a vége.

De a magassággal megáldva a szív egészségére is előnyös lehet. Egy tanulmány, megjelent European Heart Journal , megállapította, hogy az alacsony termetű embereknek 50 százalékkal nagyobb a szívproblémák kockázata és meghalnak ezekben a szívproblémákban, mint a magasabb emberek.

Nem is tudsz változtatni. Ezen információk felismerése segít kitalálni, mit tehet a kullancs gondozása érdekében.

Egyél, amit szeretsz, de egyensúlyozd a testmozgással

Linda Evans Tadashi Shojiban

A dinasztiában betöltött szerepéről legismertebb díjnyertes színésznő, Linda Evans is rajong. 2011 végén kiadta az Életreceptek szakácskönyvet, amelyen keresztül elmondja élete történetét, kedvenc ételeit személyes emlékekkel párosítva.

Az étel iránti szeretete ösztönzi a ma 69 éves Evans-t arra, hogy formában maradjon. 2011 januárjában azt mondta Életrajzok: "Ha azt akarod enni, amit én akarok, akkor nekem dolgoznom kell, sétálnom és aerobikot csinálnom."

Terjessze az igét a nők szívének egészségéről

Chaka Khan kontra Chris March

Chaka Khan zenei legenda azt szeretné, ha a nők tudnának a szívbetegség kockázatáról.

"Azért vagyok itt, hogy szolgáljak" - mondta Chan az ügynökségnek. "A szívbetegség a családomban, apám oldalán zajlik, így bármi módon segíthetek ennek a fontos kérdésnek a tudatosításában, amiben részt akarok venni. Mivel sok nő fel sem ismeri ezt a kérdést, és szerintem sokat fog tenni a hír terjesztéséért. "

Míg a Szívigazság kampány arra ösztönözte a nőket, hogy átvegyék szívük egészségének irányítását az elmúlt 10 évben, a munkának még nincs vége. Egy nemrégiben készült AHA-felmérés szerint a nők harmada még mindig nincs tisztában a szívbetegségek tüneteivel, kezelésével és kockázataival.

Kezdje el ma, nem számít, milyen korú

Rose McGowan kontra Donne Karan

Rose McGowan, az olasz tévés és filmszínésznő sok hozzáállást tanúsított, amikor a kifutón dolgozott annak ellenére, hogy durva kezdéssel, egy kis kirándulással.

Bár a fiatal nők azt gondolhatják, hogy középkorukig nem kell aggódniuk a szív egészségéért, a jó szív egészségének megőrzése egy életen át tartó folyamat. A kutatások azt mutatják, hogy sok 18 éves és 1930-as évek közepe közötti ember nem tudja, hogy szívbetegsége vagy olyan állapotai alakulnak ki, mint az érelmeszesedés vagy.

Igyál több vizet

Minka Kelly Diane von Furstenbergben

Minka Kelly szó szerint fizetett a kifutópályáért. A tudásmodellezés oktató volt, még egy 31 éves, rendszeresen gyakorló színésznő számára is. Még akkor, amikor Kelly bájos Amerikát vetített az NBC-n, péntek esti fényeket ért el, mondta Health.com, hogy a vízivás és a jó alvás "a leginkább alulértékelt, egyszerű és leghasznosabb dolog, amit tehetsz az egészséged érdekében".

És igaza van. számtalan egészségügyi előnye van, amelyek közül az egyik - szerinted - a szíveddel függ össze. A kutatások azt mutatják, hogy azoknál az embereknél, akik több cukrot isznak, több a szívbetegség kockázati tényezője, mint azoknál, akik kevesebbet isznak. Tehát vacsora szóda helyett takarjon be egy pohár H2O-t.

Bátorítsd életed férfit, hogy maradjanak egészségesek

Gloria Estefan kontra Narcisco Rodriguez

Gloria Estefan, a latin popszupersztár zárta a műsort. Mint sok más szerda este mintázó hölgy, Estefannak is különleges kapcsolata volt ebben az ügyben.

"A nagyapám tömegesen halt meg előttem, amikor 12 éves voltam, ő pedig öt éves volt, így tudom, mi ez" - mondta Estefan. Reuters.

Ismerje a szív számát

Most, hogy megvannak a tények, kövesse ezeknek a gyönyörű vörös asszonyoknak a tanácsát.

A koleszterinszint, a vérnyomásszám és az övméret a három legnagyobb dolog, amit tudnod kell a szívbetegség kockázatának felméréséhez. A nők egyéb kockázati tényezői közé tartozik az életkor és a családi kórtörténet, ezért fontolja meg őket is.

Miután elsajátította szívének egészségét, ösztönözze ugyanarra a nőkre, akiket életében szeret.