A masszázsok nem csak pihentető és szépítő hatással vannak ránk. Gyakran segítenek kijutni azokból az egészségügyi problémákból, amelyek már régóta sújtanak bennünket, és még az orvosok nagylelkű segítségével sem tudunk megbirkózni velük. Kész csodákra lehet számítani ebben az irányban, különösen a nyirokmasszázsoktól. Ha helyesen követjük az egyéni utasításokat, a test nemcsak a megtelepedett káros anyagok nagy részétől szabadul meg, hanem ellazítja a merev izmokat és megszünteti a különféle fájdalmakat is.

nyirokmasszázs

A nyirokrendszer elzáródása

Mielőtt közelebb kerülnénk az ilyen masszázsok menetéhez, meg kell magyaráznunk a nyirokrendszer működését. Alapvetően hulladéktisztítóként működik. Nagyon hasonlít az érrendszerhez, áthalad a közelében, de nem vért áramlik, hanem nyirokot. Számunkra ez a csomópontok területén látható leginkább. Ha észrevesszük bővítésüket, akkor valami nincs rendben.

Feladata a szervezet megszabadítása minden káros anyagtól. Ez segít abban is, hogy jobban megbirkózzunk néhány betegséggel, és megtisztít minket a különféle apró, de nagyobb fertőzésektől is. Amikor azonban sok volt a testünk számára, akkor is gondatlanul bánunk vele, több betegséget is legyőzünk, a nyirokrendszer meghibásodni kezd.

Ha ezt a problémát sokáig elhanyagolják, lassan elzáródhat, ami más súlyos problémákhoz vezethet, ideértve a rákos megbetegedéseket, a rugalmasság és a mobilitás csökkenését, valamint a test általános legyengülését. Ezért figyelemmel kell kísérni az első tüneteket, amelyeket aztán nem csak masszázzsal, hanem az étrend és az életmód megváltoztatásával is el kell távolítanunk.

A nyirokrendszerrel kapcsolatos problémákat megnagyobbodott csomók, különféle duzzanatok, idegesség és hangulat, sok gyulladásos betegség, bármilyen fájdalom a testben, feszültségérzet, gyakori migrén. Mindezt a felhalmozódott méreganyagok okozzák, amelyeket a nyirokon keresztül nem tudunk lebontani.

Sokat kell inni

Maga a készítmény a masszázs előtt kezdődik. A masszőr megmozgatja az egész nyirokrendszerét, ezért szükséges néhány intézkedést megtenni. Mindenekelőtt meg kell inni egy pohár ásványvizet. A méreganyagok mellett a szervezet az ásványi anyagok nagy részétől is megszabadul, és annak érdekében, hogy hirtelen ne legyen beteg, és forogjon a fejed, ilyen módon kell előre ellátni őket. Akkor el kellene menni wc-re.

A nyirokrendszer rezgése gyakori vizeléssel jár, ezért kellemetlen érzése lehet a masszázs során. Ezt úgy csinálja, hogy a masszőr megpróbálja felkavarni a nyirokot a zónák körül, és főleg a kritikus területeire összpontosít. Gyakran szükséges ezt olyan pakolásokkal kombinálni, amelyek kivonják a fájdalmat, a gyulladást és megszabadítják a méreganyagoktól. A vége után legalább egy liter tiszta vizet kell inni, ha korábban masszázson volt, akkor kettőt. Ez megszabadítja a testet minden káros anyagtól, és ha nem mossa ki őket, akkor csak megint a testében maradnak. A hasmenés mellékhatás is lehet, nem kell aggódnia, csak tisztító.

Igényes fizikai munkákért

És most nézzük meg, kinek szól a nyirokmasszázs. Az első számú célcsoport a fizikai munkát igénylő emberek, akik sok időt töltenek állva. Felgyorsítja a test regenerálódását. Ez az egyik oka annak, hogy a sportolók gyakran használják. Azoknak is foglalkozniuk kell, akik sok egészségügyi problémát tapasztalnak, és nem találnak kiváltót. A nők gyakran használják cellulitiszre, mivel kiváló hatással van rá. Segít enyhíteni az izom- és ízületi fájdalmakat. A művelet után azt is jelzik, hogy gyorsabban visszatér az eredeti formához. Javítja az immunitást, és a test méregtelenítése során is alkalmazni kell. Alkalmazható például a visszér és a migrénes állapotok megelőzésére is.

Energetikai hasznosítás

De az előnyök nem érnek véget fizikai megkönnyebbüléssel. A nyirokmasszázs a mentális problémák csökkentésében is segít. Amint a test fokozatosan megszabadul a fájdalomtól és a feszültségtől, azonnal megfordul a pozitív gondolkodás. Ideális tavasszal, amikor a fáradtság rohama támad. Segít helyreállítani az egyensúlyt a testben, új energiát hozunk létre vele, és azáltal, hogy megszabadulunk a sok méregtől, újabb újraindítást jelent számunkra.

Nem kívánt ellenjavallatok

Mint más masszázsoknál, a szabály az, hogy a rákos betegek nem eshetnek át rajta. Az áttétek terjedhetnek testükben, és felgyorsíthatják keletkezésük folyamatát. Önnek sem szabad vírusos vagy fertőző betegsége lenni, ha immunitása meggyengült. A nyirokmasszázs még nagy fáradtság állapotában sem ajánlott, mert a test nem lesz képes megbirkózni a méreganyagok eltávolításával, és túl nagy terhet jelent számára. Óvatosnak kell lennie máj- és szívproblémákkal, magas vérnyomással és gyulladásos betegségekkel kapcsolatban is. Ne feledje azt is, hogy a masszázs napján könnyebb ételeket kell fogyasztania, és nem szabad alkoholt fogyasztania.