Ön az a fajta, aki szereti a fűszeres és aromás ételeket? Vigyázzon a véreredményekre
Szereted ezt a keserű vagy csípős ízt a nyelveden és a torkodon, amikor valamit megfelelően fűszerezel? A fűszerek ízesítik étrendünket, gyógyítják a testet, de annak feleslege alapvetően és nagyon negatívan befolyásolhatja egészségünket.
Cayenne-i bors
A Cayenne paprikát sokféle konyhában használják. A fő vegyi anyag, a kapszaicin köztudottan segít a fájdalom elleni küzdelemben. Ennek a fűszernek a túl sok növelheti a véraláfutások és a vérzések kockázatát. Ha étrendje olyan ételeket tartalmaz, amelyek sok cayenne borsot használnak, legyen óvatos.
Gyömbér
Nagyon gyakran használják az ázsiai és az indiai konyhában. Gyógyszer hányinger, hasi fájdalom, ízületek és izmok ellen. A gyömbér a vér elvékonyodásának természetes készítményeként is működik. Nagy adagokban növeli a vérzés és a véraláfutás esélyét is.
Kurkuma
A legtöbb curry edényben használják. Forró íze van, és ízesítik a mustárt is. Gyógyítja a gyomorégést, a fejfájást és a helyi gyulladásos bőrbetegségeket. A túlzott kurkuma befolyásolhatja a véralvadást.
4 finomság, amit akár éjszaka is megehet
Fokhagyma
Ez az étrend egyik legszélesebb körben használt aromája. Nagy gyógyító erővel is rendelkezik, segíti a szívet és a vérrendszert. Az allicin vegyi anyagot tartalmazza, amelynek számos jótékony hatása van a rák elleni küzdelem iránti fokozott immunitás révén. A fokhagymával sem szabad túlzásba vinni a vérre gyakorolt erős hatás miatt. Ha ezek a finomságok az étkezés rendszeres részét képezik, állítsa be a maximális adagokat, vagy állítsa le őket egy időre.
- A melegben könnyen emészthető ételeket kell ennünk
- Kutya folyik Óvatosan kell eljárni és tanítani a gyerekeket, ők nem mindig ártatlanok
- Tomáš Baťa olyan ember volt, aki receptet kínált nekünk a boldog életre, nemcsak az üzletre
- A standardizált tesztek eredményei garanciát jelentenek-e az iskola minőségére?
- Figyelem, vannak kivételek!