szia, elmész gyakorolni vagy sem.
3 hete járok, még mindig elégedett vagyok, megvan a rendszer és mehetek oda, amikor nekem megfelel, amit nagyon szeretek.
Kicsit meglepődtem a "tagon", de egyébként fizetsz havi 29 eurót, és elmehetsz oda, amennyit csak akarsz. 🙂.
Ha valaki már régóta jár oda, örülök, ha megírja az alakformálás sikereit 🙂).
Kb. 3-4 kg-ot kell letennem, de szeretném kicsit alakítani az alakot, így 2-3 hónapig kíváncsi vagyok, mozog-e valami. 🙂)
2 hónapig jártam a kanyarokhoz, és ezalatt a sípcsont hasam szilárdabb lett (nem lapos, csak felemelt, nem lóg tovább), és a lábam sem remeg meg nagyon. és összességében kisebbnek tűntem magamnak. és még férfiak is, ha nem zárják be a központot, akkor is elmennék
Majdnem 2 éve vagyok a Fit Curves tagja, klasszikusan 2 gyermek és 15 kg után jöttem oda, tehát nagyon messze előttem voltak. Nők, akik a szekrényben elmondták, mennyit veszítettek. Most rosszul ítélem meg ez a legjobb döntés, mert nem csak lefogytam, de összességében feszesebb a testem, és a hasam még 20 év alatt sem volt olyan szép 😀 Már beszéltem és odamegyek anyósommal és 2 barátommal, így én ajánlani mindenkinek, aki habozik 😉
Ignuska, nem tudom, melyik ágba jártál, de Blavában 4 van, és nem zártak be egyet. Valószínűleg máshova mentél. A fiókokat a www.fitcurves.sk weboldalon találja meg
Jaaaj és én a Dubravka tagjai vagyunk, szóval talán ott találkozunk. Paaaaa
kérem, kérem, tudja valaki, hogy mi a tagsági díj a fit görbékben? nagyon szépen köszönjük
szia - nem. petrezselyem fitfurokban fizet (az elején több mint 100 euró a belépődíj, de hagyja, hogy ez ne tántorítson el - megéri), majd egy hónapban 20-30 euró körül - attól függően, hogy milyen hosszúságúvá akarsz válni tagjai.
a hallgatók számára is lehetséges - ISIC kártyán - 70 eurós belépődíj nélkül 3 hónapig
ha belegondol, mit sóz egy edzőterembe, vagy egy közönséges zumbát. ha hetente legalább háromszor jársz, ez jobban megtérül
mehetsz oda ahányszor csak akarsz, meddig akarsz, szép zuhanyzók, kedves oktatók, poharak és víz áll rendelkezésre (nem kell viselni), amikor olyan hideg volt, ingyen teát főztek ott, különféle rendezvények, partikat, versenyeket szerveznek, kirándulásokat.
A hetedik hetet járom, szinte minden reggel a robot előtt, letettem két kilót, a karokból és a lábakból 1-2 cm, a derék és a csípő 2 cm, a daráló 6 cm, a testzsír is csökkent, egészségesebbnek érzem magam, feszesebb, a szívverésem kóros (magas a nyomásom), még inkább uralkodom. és egyelőre nem zavar és nem is járok oda undorral, mint minden más klasszikus edzőteremben. Csak ajánlani tudom
Szia bébi, megújítom ezt a témát, azon gondolkodom, hogy fitnesz görbékben tornázzak Dlhačében. valaki, aki még mindig aktív tag? Hogy tetszik neked ott? Mi van a bejárattal? Hát, köszönöm!
PS: @ckatka odamegyek?
@andelok hello, gyalog járok, ritkábban, mint a kezdetektől fogva, mert kicseréltem a robotot, és ebből nem nagyon tudok elkészíteni. de ha tudok így menni, akkor jó, hogy ha valahova regisztrálsz, és egy robot vagy egy élet miatt, egy másik fitko jobban megfelel neked - így kiállítanak neked egy úgynevezett Travel Pass-ot, és akárhányszor elmehetsz akarsz
@ckatka És kérlek magyarázd el nekem röviden mi a helyzet a belépődíjjal? Ha hetente háromszor szeretnék 30 percet gyalogolni, mennyit érne ez nekem? Vdaka 🙂
@andelok mindegy, hogy mennyit és mikor. Gondolom, havi 29 e-re teszel állandó megrendelést, és nem oldod meg. amikor jössz, akkor jössz, a dolgod. 🙂 feltétlenül rendeljen oda legalább az első órára, hogy megmutassa és elmagyarázza. És ha egy tag ajánlására megy, akkor azt hiszem, a belépési díj alacsonyabb.
Szia, szeretném megkérdezni, én is elkezdtem járni a fitcurvékig, és néhány napos kezelhető gyaloglás után a tagjaim elviselhetetlenül fájni kezdtek:(. Nem tudom, lehet ebből a gyakorlatból vagy azokból a lépésekből, vagy talán csak közönséges izom (de a tagokon?: D) Nem volt ilyen?
@ mirinda1 Már majdnem egy éve járok oda, de nekem sem volt soha semmim ... mondja el. talán valami rosszat gyakorol. Újra vigyáznom kell a zúzóra, amikor guggolás közben kinyújtom a fenekemet, a válságaim elmúlnak. Én, összesen nyolc, ennyire gyenge vagyok a válságban.
Az @andelok platis a havi 27E bemutatásával tartott, bármikor gyakorolhatsz. De az elején van belépődíj, de csak egyszer és soha többé. Személy szerint ajánlom ezt a fittet, de ha két évvel ezelőtt megkérdezte volna, azt mondtam volna, hogy drága hülyeség. Most már tudom, hogy nem az.
@amisa köszönöm. és annak alapján, amit két évvel ezelőtt meggondolt?
@andelok odamentem odanézni, elfogtak az utcán . és nem tudtam ... két gyermek után kb. 10-12 kg volt extra időm, nem volt időm magamra és egy fájdalmas válság. Azt is meg kell említenem, hogy tavaly júniusban kezdtem, és szinte február végéig szoptattam. És számomra gyakran menekülés volt a háztartásból, este vagy reggel otthagytam férjem gyermekeit, és futottam, hogy élvezzek egy fél órát magamnak. Már vannak barátaim ott, és magamhoz húztam őket. Anyukák az óvodában is.
@amisa gondolkodom rajta. Csak egy kicsit vagyok a szőr ellen, és előre fizetem. Tudod, majdnem 30 EUR-t fizetek ott, és annyit mehetek, amennyit csak akarok, de a gyakorlatban olyan, mintha kicsi lennék, amikor gyerek, amikor elszakadok hetente egyszer vagy kétszer.
@andelok, de kényszeríteni kell, amikor már fizetett érte, különben nem hagyja el a házat, mindig lesz valami, amit nem tud elkapni, és ami még fontosabb. De amikor eljön az ideje, megtalálja. Egyébként egyszer-kétszer nagyon kicsi a változás.
@amisa És szerinted egy héten hányszor olyan ideális, hogy ez tükröződni fog a karakterben? Amikor beveszi, egy gyakorlat 30 percig tart.
A @amisa tagok abbahagyták a bántást, valószínűleg rossz cipő volt. De azt kell mondanom, hogy kb 2 hétig nem mentem a gyakorlatra, mert elviselhetetlen fájdalom volt:(. De rendben van, és újra szépen vágtam: D. És különben, ahogy írod, amikor az ember fizet bérlet, arra kényszeríti, hogy menjen, és ezáltal a hatása is van A És van még elég szórakoztató is, azáltal, hogy különböző nők találkoznak ott, mindent átvesznek ott.
@ mirinda1 és hova mész? Dubravkai vagyok és itt kezdtem az egészséges táplálkozásukat is, szóval meglátjuk mi lesz.
@andelok mondjuk 3-4x. 3-at megyek, és ha sikerül 4-et csinálnom, három bowlingot (kb. 35 perc) is gyakorolok, és keselyű otthont adok a gyerekeknek. És futhat például futással vagy korcsolyázással is.
Nagyszombatba járok, hetente legalább 3x próbálkozom 4 kerekért. És még mindig be kell kapcsolódnom ide-oda, ezért remélem, hogy nyárra valami tükröződik bennem: DD.
@ mirinda1 waw, őszinte csodálat. Tehát makacs vagy.
@amisa hehe lehet, hogy így néz ki, de a futáshoz magammal viszem a lányomat a visszapattanásra, így minden a jó barátjától függ
7 hónapig gyakoroltam petrezselyemben, és nagyon elégedett vagyok. hogy a havi fizetés nekem megfelel, mert amikor fizetem, akkor is használom🙂) letettem 8 kg-ot és 40 cm-t, 44-ről 40-re, és már nincs rá szükségem. Az is tetszik, hogy nekik is van súlycsökkentő iskolájuk, és elmagyarázzák nekünk, hogy mi és hogyan van, nem fogynak fogyókúrás tabletták, de mégis vannak példáik az egészséges ételekre. mindannyian foglalkozunk vele, és legtöbbször annyira szórakoztató, hogy nem is tudom, hogy fog menni a gyakorlat. Most valóban tanítok nekünk sífutó technikákat, úgyhogy megteszem. Csak ideális mozgást tudok ajánlani egy alkalmazott nő számára 😀
10 000 fiókról írják a világon, de Szlovákiában csak 4 van? És mindezt a BA-ban? 😠. Csak BA nyelven szerepelnek az oldalon. Tudsz valakit másokról? hát, köszönöm
valaki Ružinovba megy gyakorolni ?
@csomag Ruzinovban voltam pár, ez egy kicsit kisebb, mint a petrezselyem, de egyébként minden ott van. olyan klassz is
Tehát pozitív élmény? Szeretnék tovább menni oda, mert nekem van a legközelebb.
mennyibe kerül? még mindig 30 eur?
Körülbelül egy évig jártam Petrzalkára, tavaly áprilistól egészen márciusig, még óvodás voltam. most van egy szünet, amikor elkezdtem csinálni, és eddig csak egyeztettem a műveletet a kicsivel, az óvodával és a munkával. és minden. de végül elfutottunk, így néhány nap múlva végre újra oda megyek. azoknak az óvodai anyáknak, akiknek nincs hova tenni gyereket, ez nagyon jó, hiszen heti kétszer, reggel tíztől egyig tartanak gyereksarkot, és az oktatók gyermekkortól kezdve gondoskodnak rólad, és te gyakorolni fogsz. Odamentem a kicsihez (14 hónapos volt, amikor elkezdtünk oda járni) és két-három alkalom után szépen megszokta, ráadásul nagyon jó, hogy más gyerekekkel is együtt volt - előkészületei is voltak az óvoda számára a babaoktatók is remekek, bármikor segítséget kérsz a testmozgáshoz, találkozni fogok veled. Ami az árat illeti, első ránézésre többnek tűnhet, de alapvetően minden hónapban korlátlan belépéssel rendelkezik, amikor csak lehet, napközben és kétszer is (néha reggel és este ott jártam a zumbába, amit én szervezek is. Közösségi módon dolgozom, különféle kirándulásokat szervezek kerékpárral, eperrel, osztrák csokoládégyárba, kriokamrába, színházi előadásokra, és nagyon jó.)))