A legátfogóbb online táplálkozási tanfolyam személyes támogatásommal is
Fogyni próbál, de nem minden étrendje sikerült?
Tétovázol, hogy milyen ételek felelnek meg neked?
Szeretne több energiát és egészségesebbet?
Ki ne akarná?
Üdvözlünk, itt vagy! Ízletes és egészséges megoldást kínálok az Ön számára.
A fogyáshoz való hozzáállásom nem tiltásokról, kemény munkáról, fogyókúráról, éhezésről vagy állandó kalóriaszámlálásról szól. Ezeknek a módszereknek egy közös vonása van - hosszú ideig nem működnek, és gyakorlatilag fenntarthatatlanok.
A fogyás velem nem nehéz munka vagy éhezés, hanem életmód és életöröm.
Tudom, hogy ez az egyetlen hosszú távú út az egészséges és teljes élet felé.
A gyakorlatnak köszönhetően megtanultam, hogyan lehet közös kompromisszumokat találni. Teljesen jó, ha időnként "vétkezünk". Fontos, hogy ne büntesse meg magát, ne keressen kifogásokat, hanem találjon megértést. Nagyon gyakran tiltjuk azt, amit szeretünk. Nem kell tagadni, hogy mit is akarunk valójában, mert ennek gyakran éppen az ellenkezője van. Figyeljen, érzékelje testének jeleit, és adja meg testének és önmagának azt, ami igazán jó. Lehet, hogy nem tudja pontosan, mire van szüksége, de érzi.
Mert a tested megmondja, mire van szüksége.
Amit kapsz?
Megtanulja az egészséges táplálkozás és a diéták befejezésének alapelveit.
Saját menüt hozhat létre saját otthonában.
Ön maga lesz táplálkozási tanácsadó.
Meg fogja tanulni, hogy helyesen, egészségesen táplálkozzon, és ne éhezzen.
Több energiád lesz, javul az emésztésed és összességében egészségesebb leszel.
Kezd még jobban örülni, és boldogabb leszel önmagaddal.
Megtanul egészségesen szurkolni, hogy ne legyen lelkiismeret-furdalása, de ne legyen felesleges kilója.
Miért én?
Miért vásároljon tőlem tanfolyamot? Mert tudom, hogy különbözöm más, rendszeres táplálkozási tanácsadóktól. És azt is tudom, hogy miben és miért vagyok jobb, mint sokan mások.
Egy közönséges táplálkozási szakember gyors tanfolyamot folytat az egészséges táplálkozásról. Nem ismeri azonban az étrend kémiai összetételét, biokémiáját, anatómiáját vagy fiziológiáját, és nincs joga betegekkel dolgozni.
A táplálkozás és élelmiszer területén végzett 5 éves egyetemi tanulmány elvégzésének köszönhetően megértettem az emberi élettan, az anatómia, az élelmiszer-kémia, a biokémia és az élelmiszer-technológia komplexumát. A táplálkozással és az étellel kapcsolatos kérdések széles skáláját vizsgáltam összefüggésben. Megtanultam menüt készíteni különböző emberek számára, akiknek különböző egészségügyi problémáik vannak és speciális étrendjük van.
Célom, hogy megtanítsalak megérteni az egészséges táplálkozás alapjait. Annak érdekében, hogy új életmódja fenntartható legyen, és többé ne kelljen szembesülnie a jo-jo hatásokkal. És soha többé nem kell senkinek fizetnie a menükért. Mert megtanítalak arra, hogyan állítsd össze a számodra legmegfelelőbb menüt. Nem adok neked halat egy tálcára, hanem megtanítalak kifogni őket.
Örömmel látom, hogyan változik ügyfeleim élete, hogyan boldogabbak, egészségesebbek és boldogabbak. A munkám a küldetésem és a hobbim, ezért rendkívül hálás vagyok.