Hiányzik a péksütemény a reggelire? Próbálja ki a házi kovásztalan kenyeret, amelyet egyszer-kétszer süt.

élesztő

Hozzávalók

  • 350 g sima liszt
  • 150 g teljes kiőrlésű liszt
  • 1 púpozó teáskanál só
  • 1 teáskanál kristálycukor
  • 1 és fél teáskanál szódabikarbóna (vagy 2 teáskanál sütőpor)
  • 3 x 150 g fehér joghurt (vagy 450 ml író)

Megközelítés

  1. Keverje össze a száraz összetevőket egy edényben.
  2. Adj hozzá joghurtot vagy írót.
  3. Keverje össze a sima tésztát kézzel. Ne keverje össze a tésztát, csak keverje meg.
  4. Kerek cipót formázunk.

A lisztezett tányérra cipót teszünk, amelyet felül keresztbe vágunk.

A kenyér tetejét teljes kiőrlésű liszttel segítjük, és 220 fokra melegített sütőbe tesszük.

  • Kb. 25-30 percig sütjük.

  • Tippünk: Tökmag, rasca vagy napraforgó hozzáadásával élénkíthetjük a kenyeret.

    Jó étvágyat!

    Legolvasottabbak


    Megelőzésem

    Találjon időt az egészségére

    Olvasson további cikkeket

    Edzni kezd? 4 tipp az egészséges reggelihez egy táplálkozási szakembertől

    Cukormentes receptek: Édes karácsonyt még cukorbetegeknek is

    Karácsonyi mogyoró és parmezán sütik a konyhából származó ételbloger lényektől

    [email protected]
    Všeobecná zdravotná poisťovňa, a.s.
    Pannon út 2
    851 04 Pozsony

    A Preventivne.sk olyan releváns tartalmat hoz létre, amelyet az orvosokkal és az egészségügyi szakemberekkel együttműködve hoztak létre és engedélyeztek. Orvosi hírek, tanácsadás, tesztek, egészséges receptek, videók, egészségügyi információk a laikus és a szakmai közönség számára. A portált a Všeobecná zdravotná poisťovňa, a.s üzemelteti.

    Iratkozzon fel a hírlevélre

    Ez a weboldal sütiket használ

    A sütik segítenek az Ön számára nyújtott szolgáltatások fejlesztésében. Olvassa el az információkat arról, hogyan használjuk őket, és hogyan utasíthatja el a sütiket a böngésző beállításával.

    A szükséges cookie-k segítenek abban, hogy a webhely használható legyen azáltal, hogy lehetővé teszik az alapvető funkciókat, például a webhely navigációját és a hozzáférést a webhely biztonságos részeihez. Ezen sütik nélkül a weboldal nem tud megfelelően működni.

    Név Szolgáltató Cél Érvényesség típusa
    cookies-gdpr-policy www.preventivne.sk Információt tárol a cookie-k használatához való hozzájárulás megerősítéséről egy cookie-sávon keresztül. 1 év http
    enableCookieCategory www.preventivne.sk Információkat tárol arról, hogy mely kategóriájú sütik engedélyezettek. 1 év http
    JSESSIONID www.preventivne.sk Véletlenszerűen generált kód segítségével azonosítja az egyes egyedi látogatói munkameneteket (helylátogatás). ülés http
    lng www.preventivne.sk Megadja az utoljára megtekintett oldal nyelvét. 30 nap http
    statBrowserIdNew www.preventivne.sk A felhasználók és látogatásaik megkülönböztetésére szolgál statisztikai célokra. 60 nap http
    isUnsupportedView www.preventivne.sk Az alkalmazás azonosítja a támogatott böngészőket, ha a szkript igazra állítja az értéket, a látogatónak megjelenik egy információs képernyő egy érvényes böngésző telepítéséhez. ülés http
    click_storage www.preventivne.sk A Click Map alkalmazás által beállított sütik. Azonosítja az oldal docid-ját és a kattintások pozícióját. ülés http
    vizsgálat www.preventivne.sk Azonosítja a szavazást a közvélemény-kutatásban. A felmérés azonosítószáma a cookie név része. A lejáratig a látogató nem szavazhat újra. 24 óra http
    sütik_politika www.preventivne.sk Információt tárol a cookie-k használatához való hozzájárulás megerősítéséről egy cookie-sávon keresztül. 1 év http
    YSC youtube.com Az adott látogató egyedi munkamenet-azonosítója ülés http
    VISITOR_INFO1_LIVE youtube.com Remebers YouTube lejátszó beállításai és stílusa 240 nap http
    PREF youtube.com Egyedi munkamenet-azonosító a YouTube-videót megjelenítő kliens azonosítására 10 év http
    GPS youtube.com GPS adatok a mobil felhasználók számára 30 perc http
    _gat_UA-10585589-2 www.preventivne.sk Névtelen statisztikák, amelyeket weboldalunk használatáról jelentések készítéséhez használnak. 1 perc http
    _ga www.preventivne.sk Névtelen statisztikák, amelyeket weboldalunk használatáról jelentések készítéséhez használnak. 2 év http

    A statisztikai sütik segítenek a weboldal tulajdonosainak megérteni, hogy a látogatók hogyan használják a weboldalt. Lehetővé teszik az adatok névtelen gyűjtését és feldolgozását statisztikai elemzés céljából.

    Név Szolgáltató Cél Érvényesség típusa
    _fbp www.preventivne.sk Facebook Pixel Code 70 perc http

    A cookie-k olyan kicsi szöveges fájlok, amelyeket webhelyén böngészés közben az eszköz (számítógép, mobiltelefon stb.) Tárol. A weboldalak felhasználják őket a weboldal látogatásának felhasználói élményének hatékonyságának növelésére.

    A jelenlegi jogszabályok lehetővé teszik számunkra, hogy cookie-kat tároljunk az Ön eszközén csak a webhely működtetése érdekében (sütik szükségesek). Szükségünk van az Ön beleegyezésére más sütik (marketing, statisztika) tárolásához. Ez a webhely különféle sütiket használ. Harmadik féltől származó sütik (pl. Youtube, Facebook.) Szintén felkerülnek a weboldalunkra.