Szükségünk van:
2 evőkanál olívaolaj
Só, fekete bors
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
100 g alacsony zsírtartalmú sajt
4 gerezd fokhagyma
Gyógynövények ízlés szerint
Megközelítés:
Alaposan öblítse le a cukkinit, a padlizsánt és a paradicsomot, és vágja 0,5 cm vastag szeletekre.
A kemény sajt egyik felét vékony szeletekre vágjuk, a másikat lereszeljük.
Törölje le a tepsit a növényi olajjal, és helyezze felváltva a zöldség- és sajtszeleteket.
Készítsük el a mártást: keverjünk össze 2 evőkanál olajat, provence-i gyógynövényeket, sót, borsot, apróra vágott fokhagymát és friss bazsalikomot.
Öntsük a keveréket a zöldségekre, és süssük 20 percig 180 fokos sütőben.
Ezután vegye ki a tepsit a sütőből, szórja meg reszelt sajttal és további 5 percig süsse. Megszórjuk bármilyen gyógynövénnyel.
- Tudjuk, hogy az igazság a narancsbőrről A krémek segíthetnek, de inkább próbáld ki
- Ismeri a shiitake gombákat, ezért érdemes ezeket belevenni a menübe!
- Parasztkrumpli egy tömbházban
- Ez segít a fogyásban Amit a tudomány mond
- A Paleo diéta a húst és a zöldségeket hangsúlyozza, ezek előnyei és hátrányai