Oxigén - a legelterjedtebb elem a természetben, és mégsem jutunk eleget belőle. Nem csoda, mert a gyors életritmus és a szennyezett levegő elég sikeresen rabol el minket. És vele az egészségről és a létfontosságú energiáról. Szánjon rá időt, és vegyen egy mély lélegzetet. Megoldást jelenthet az oxigénterápia is.

oxigénterápia

Mindannyian tudjuk, hogy a rendszeres testmozgás és a friss levegőn történő kirándulások nemcsak testünk, hanem lelkünk számára is előnyösek. A rendszeres testmozgás növeli a tüdő kapacitását. Ezután képesek több szükséges oxigént juttatni a testünkbe, és felesleges szén-dioxidot felszabadítani. De hányan követitek ezt? Talán mi is megtennénk? Ha csak több idő lenne. A mai életmód nem tart minket ilyen egészséges módon. Új téli csizmát vásárolt online? Látod - és otthon vagyunk. Mindent megtehetünk - úgymond - a székből. A túlnyomó többség szintén nem zár le egy igényes munkanapot, csak a tévé képernyője előtt. A modern mozgásszegény élet mozgáshiánya a szennyezett levegővel és a helytelen légzéssel együtt oxigénhiányhoz vezet a testünkben. És gyakran ott van sok betegség botladozója. Például Dr. Otto Warburg, aki kétszer is elnyerte a rákkutatás Nobel-díját, azt állítja, hogy a ráknak csak egyetlen fő oka van, ez az oxigénhiány. Testünk minden sejtjének szüksége van rá a megfelelő működéshez. Tehát, ha nincs időd, sőt vágyad vagy erőnk edzeni az igényes és megterhelő munkanapok után, akkor oxigénterápia áll rendelkezésre. Nem kell ugranod vagy futnod, csak nyugodtan lélegezz egészséget és szépséget.

Oxigén

Függőségünk

Színtelen gáz íz és szag nélkül. Ilyen az oxigén, amelytől mindennél jobban függünk. Étkezés nélkül az ember egy hónapig bírja, víz nélkül három napig, de oxigén nélkül csak néhány percig. Az emberi test minden egyes sejtje attól függ. Ez egy pótolhatatlan energiaforrás. Légzéssel a külső környezetből nyerjük. Ezután a keringési rendszeren keresztül jut minden sejtbe. Az oxigén az emberi test létfontosságú folyamataiban vesz részt. Oxigén nélkül például nem töltenénk a mai ebédet vagy a tegnap éjszakát, nem állnának helyre a szöveteink, nem fejlődnének az izmaink, nem működne a szívünk és nem utolsósorban az agyunk, amely a legérzékenyebb a hiányra. oxigén, nem működne. Míg egyes sejtek rövid ideig működhetnek oxigén nélkül, az agysejteknek állandó ellátásra van szükségük. Ellenkező esetben néhány percen belül meghalnak. Tehát az oxigénfüggőségünk valóban óriási. Életünk, egészségünk és nem utolsósorban szépségünk tőle függ.

Felfedezés

Az oxigén számtalan éve van itt. Azonban csak néhány száz évvel ezelőtt fedezték fel és nevezték el. Az oxigén és felfedezőjének története kissé bonyolult, mivel több felfedező is volt. Az oxigén felfedezésének elsőbbsége Joseph Priestley névhez kapcsolódik. Egy 1774-es kísérlet során ez az angol vegyész "különleges levegőt" figyelt meg higany-oxid melegítésénél, ami szintén befolyásolta a gyertya égését. Eszébe jutott, hogy ez a "levegő" támogathatja a légzést és valójában az életet általában. Kísérletezett egerekkel és különleges levegőjével. Megállapította, hogy négyszer hosszabb ideig éltek, mint a "normális" levegőben. Ugyanebben az évben tette közzé ezt a megállapítást. Később azonban az oxigén nevet Antoine Lavoisier francia ügyvédtől kapta. Két évvel előtte azonban az oxigént hasonló módon fedezte fel Karl W. Scheele svéd gyógyszerész. Felfedezését nem tette közzé kárára azonnal, de csak 5 évvel a felfedezése után, azaz 1777-ben. Bár két évvel ezelőtt Priestley előtt fedezte fel az oxigént, csak három évvel később jelentette be a világnak. Hogy még itt is igaz, aki előbb jön, először őröl?

Oxigénterápia

Az oxigén felfedezése óta az emberi egészségre való felhasználását keresték az orvostudományban. Ma már nemcsak az intenzív terápiában és a traumatológiában használják az akut oxigénhiány megszüntetésére, hanem a mindennapi életben is. Így az oxigénterápia már nem új keletű a világon. "20 éve használják megelőzően az egész világon fitneszközpontokban, szépségszalonokban, relaxációs és wellness központokban, valamint masszőrök és gyógytornászok számára. Szlovákiában az oxigénterápiát nagyrészt csak a fürdőszobában alkalmazták ”- mondja Júlia Grmannová, a pozsonyi OXY RELAX központ oxigénterapeutája. Az oxigénterápia vagy más módon az oxigénterápia lényege a test egyenletes koncentrált oxigénellátása. "Mint ismeretes, kevesebb mint 21 százalék oxigén van a levegőben. Az oxigénterápia során lényegesen nagyobb koncentrációban jut be a szervezetbe, ami óriási hasznot hoz az emberi test számára "- mondja ismét Júlia asszony. Az oxigénterápiát nemcsak egyes betegségek kezelésében, hanem megelőzésként is használják. Természetesen számos módja van egy szervezet oxigénellátásának. Kétségtelen, hogy a leghatékonyabb módszer a közvetlen belégzése.

Belélegzés

Az orr alatt vagy az orrban?

Kétféle módon lehet oxigént belélegezni a speciális központokban. A választás csak az ügyféltől függ. "Az eljárás elején az ügyfél egy kényelmes székben vagy egy kényelmes bárszéken ül. Kiválasztja az aromát és az oxigénadagolás módját is - akár az orrkanülön keresztül, akár az ún oxigén fejhallgató ”- magyarázza Júlia oxigénterapeuta. Mindkét módszer nagyon kényelmes és hatékony. Míg a fejhallgatóért nem fizetnek, az ügyfél vesz egy orrkanült, és minden terápiára viseli. Tehát melyik utat válassza? "Az oxigén fejhallgató különösen népszerű a fiatal, aktív ügyfelek és férfiak körében. A rugalmas és könnyen állítható cső az orruk alá megy ”- magyarázza Júlia asszony. "Belégzéskor azonban az oxigén kissé keveredik a környező levegővel" - teszi hozzá. Az elv kissé eltér az orrkanülnél. "Az orrnyílások - ahogy Julia asszony elmagyarázza nekünk - ebben az esetben egyenesen az orrhoz kerülnek, így nincs oxigénszivárgás."

Amíg, milyen gyakran

Miért kell belélegezni vagy a belégzés hatásait

"A levegő oxigéntartalma a világon legfeljebb 21%, még a hegyekben vagy az erdőben is. Ha a testet a lehető legtöbb energiával akarjuk ellátni, akkor ezt csak az oxigéntartalom növelésével - vagyis oxigénterápia révén - tudjuk meg "- magyarázza Júlia asszony. Az oxigénterápia jótékony hatással van az egész emberi testre. "Az oxigén belégzése javítja az ember általános testi és szellemi állapotát. Könnyíti a légzést, növeli az immunitást és az állapotot, ugyanakkor támogatja az életkedvet "- mondja a terapeuta. Ennek a terápiának kétségtelenül számos más pozitív hatása van, többek között a memória és a koncentráció javítása, a stressz és a feszültség csökkentése vagy az elvégzett munka mennyiségének és minőségének növelése, a szexuális vitalitás elősegítése, az alkohol lebontása, a test toxicitásának csökkentése és hasonlók. "Nagyban segít a migrén és más fejfájások, álmatlanság, magas, alacsony vagy ingadozó vérnyomás, szívritmuszavarok, mentális problémák és sok más betegség esetén" - mondja Júlia asszony. "A sportban megakadályozza a tejsavfelesleg képződését, ami csökkenti az izomláz intenzitását. Ez is hozzájárul a jobb állóképesség eléréséhez, és a sport után nagyon jelentős mértékben hozzájárul az izomregeneráláshoz. "

Kicsiknek és nagyoknak

Az oxigén belégzése bármely életkorban befejezhető. "Természetesen gyermekálarcok is vannak a központban. Belégzés előtt azonban a mérés megtörténik, és a gyermek csak akkor szív be, amikor a vér oxigénje csökken "- jegyzi meg Júlia asszony. Hozzáteszi, hogy az inhaláció előfeltétele az az életkor, amikor a gyermek legalább 10 percig ülhet. "A szülők általában a gyermekek megszállottjaiként olvasnak" - mondja mosolyogva Julia oxigénterapeuta. A központba gyermekkorú, asztmás, különféle allergiás vagy gyakran fáradt szülők érkeznek. A belégzés, amint arra Julianna asszony rámutat, a gyermekek számára is teljesen biztonságos. "A csecsemőket gyakran születés után oxigénnel táplálják, ha bármilyen komplikáció jelentkezik. Központunk szakképzett nővéreket alkalmaz, így a megfelelő adagolással nincs veszély. "

Saját költségen (eddig)

Mindenki belélegezheti az oxigént, de mindenkinek fizetnie kell érte. "Az oxigénterápiát csak akkor térítik meg, ha a beteg már nagyon rossz egészségi állapotban van, és a biztosító által fizetett kezelésen esik át, ahol a kezelés lényegesen többe kerül, mint a megelőző terápia" - magyarázza Júlia asszony a jelenlegi helyzetet. "Hosszú ideje törekszünk a megtérítésre, mivel az általunk használt eszközt bejegyezték az Állami Kábítószer-ellenőrzési Intézetbe" - teszi hozzá. A helyzet azonban változatlan marad.

Oxigén kozmetikumok

Miről szól?

Ebben az esetben ez már nem lesz oxigén belégzése. "Ez egy wellness-eljárás, ahol a koncentrált oxigén, speciális aktív kozmetikai biológiai anyagokkal együtt nagyon mélyen bejut a bőr rétegeibe" - magyarázza Júlia asszony. Az alkalmazás egy speciális fegyvert használ, amely 95% ionizált oxigénnel működik, 2 bar nyomáson. "A pisztoly tartályt tartalmaz, amelyet vízzel elkevert kozmetikumokkal töltenek meg. Finom köd formájában alkalmazzák, amelyet oxigén és kozmetikai összetevők kombinálásával hoznak létre, közvetlenül az arc bőrére "- magyarázza az eljárást Júlia asszony. Ha az eljárás előtt elvesszük a sminkeltávolítást és a beavatkozás utáni masszázst, akkor maga a bőr oxigénellátása körülbelül 20 percet vesz igénybe. "Az egész arc oxigénmentes, kivéve a szemhéjakat" - teszi hozzá Julia asszony.

Milyen gyakran

Finom eredmények már egyetlen eljárás után láthatók, de ez nem biztos, hogy mindenkinek megfelel. Ebben az eljárásban, csakúgy, mint az oxigén belégzése esetén, az embertől függ, hogy milyen gyakran kell alkalmazni. "Ebben az esetben, kifejezetten a bőr kezdeti állapotától kezdve" - ​​mondja Júlia asszony, az OXY RELAX pozsonyi központból. Tehát ne csodálkozzon, ha az első jelentős hatások csak néhány eljárás után jelentkeznek. "Ma az a probléma, hogy az ügyfél mindent azonnal akar. Nincs tisztában azzal, hogy nem került azonnal a helyzetbe "- jegyzi meg Júlia asszony. A központban, ahogy nekünk elmagyarázta, nem oldják meg a súlyos bőrhiányokat, amikor gyakran még egy lézer sem tud segíteni. "A száraz vagy szénsavas zsíros bőr oxigénellátásával és hidratálásával, valamint a bőr nagyon természetes megjelenésével foglalkozunk."

Miért

A fő ok, amiért az emberek oxigénhez jönnek a bőrükön, természetesen a fiatalos megjelenés iránti vágy. Az oxigén javítja a bőr általános megjelenését. "Az oxigén hatása a kliens bőrére javítja a mikrocelluláris keringést, aktiválja a sejtek megújulását, serkenti a kollagén termelését, ami növeli annak rugalmasságát. Az oxigén fontos szerepet játszik a szubkután zsírtermelés és a bőr méregtelenítésének szabályozásában is ”- jegyzi meg Júlia asszony az oxigén kozmetikumok pozitívumait. És ami bizonyára sok nő számára érdekes lesz, az a tény, hogy minimalizálja a ráncokat.

Oxigén otthoni használatra is

Amint azt a cikkben már említettük, ma van időnk mindenre. Néhány napon néha kevesebb az óránk, mint a kötelességeinknek. Tehát nem mindenkinek van ideje befutni a központba, hogy belélegezze az oxigént. Semmi sem veszett el. "Vannak olyan oxigénszifonok, amelyek segítségével otthon vizet vagy palackozott oxigént lehet oxidálni" - mondja Julia asszony. Természetesen a hatások nem olyanok lesznek, mint amelyek a központban lévő ügyfélre várnak. "Például csomagolt oxigén esetén az ember körülbelül 60-szor lélegzik be egy csomagból, míg a központba belélegezve 20 perc alatt számtalanszor belélegez" - mondja a terapeuta. "Ugyancsak fontos a helyes légzési technikára koncentrálni, amelyet a kliensnek mindig a központ belélegzése előtt megmutatnak, hogy ne helytelenül, azaz sekélyen lélegezzen" - teszi hozzá. Az utazáshoz vagy a sporthoz azonban az "otthoni oxigén" - Ms. Julie szerint - kiváló eszköz az oxigénellátás azonnali szükségességéhez.