A kosár üres
Bőr és haj 10éve
A pattanások típusától függően különböző tünetekkel járó bőrbetegségek A leggyakoribbak a pattanások (komedonok), amelyek fekete felülettel nyitottak lehetnek, zártak, vagy amelyek nem láthatók (mikrokomedonok). Ezenkívül a pattanások különféle típusú kiütéseket okoznak: vörös és gyulladt (papulák), gennyes (pustulák). Előrehaladott és helytelenül kezelt körülmények között intenzív gyulladás és dudorok (csomók) képződése jelentkezik, amelyek fekélyes megjelenést hagynak a bőrön.
Röviden körülbelül 3 fő faj Acne vulgaris
A pattanások leggyakoribb típusát a fokozott tesztoszteron felszabadulás okozza, általában pubertáskor, ami a zsír és faggyú (faggyú) túlzott termelését eredményezi, amely a bőr alatti mirigyekben képződik. A pubertás alatt a tesztoszteron serkenti a keratin, a pórusokat blokkoló fehérje termelését is a bőrben. Ez a faj főleg az arcon, de a hátán, a vállán és a mellkasán is előfordul.
Pattanásos konglobata
A vulgáris pattanások fejlettebb és súlyosabb formája, ciszták és fekélyek kialakulásával a mélyen gyulladt és gennyes pustulákból, amelyek nem tudják kimosni tartalmukat a bőr felszínére, hanem megfertőzik a környező szöveteket.
Rosaceás pattanások
Ez az állapot általában a középső években, általában 30 és 40 év között jelentkezik. Az arcot gyulladásos kiütések borítják, hasonlóak a vulgaris pattanásokhoz. Ezt az állapotot leginkább a menopauza alatti hormonális egyensúlyhiány, krónikus látens gombás fertőzések (parazita), anyagcsere-egyensúlyhiány, emésztési problémák és tápanyagok hiánya, általában B-vitaminok okozzák.
A pattanások fő problémája
A pattanások fő oka az alultápláltság, valamint a főzés során elpusztult cukor-, transz-zsírsav- és ételfelesleg - mindez jelentősen csökkenti az immunrendszert, tönkreteszi az enzimeket, és ennek következtében anyagcsere-egyensúlyhiányt okoz.
A serdülőkori pattanásokról meg kell állapítanunk egy alapvető tényt: akkor az emberi test kulcsfontosságú változásokon és megterhelő időszakokon megy keresztül, és szükségszerűen a legjobb és legjobb minőségű üzemanyagra és nem másodlagos hulladékra van szüksége, ami nem segíti ezeket a pubertás változásokat, de éppen ellenkezőleg, megfosztja a testet az életerejétől. A tizenévesek általában lázadók, amikor diétát kell tartani. Gúnyt űznek a jó nagymamától, aki gyümölcsöket, zöldségeket és egyéb gyümölcsöket kínál nekik a saját kertjéből. Inkább élvezik a modernizmus vívmányait, mint például a McDonald's-t, sajttal töltött bagetteket, hasábburgonyát, pizzákat, Coca-Colát, Redbulloch-et és hasonlókat. Végül is az orvos azt mondta, hogy a pattanásoknak semmi köze a diétához.
A pattanások, mint más elterjedt betegségek, nagyon vonzó és jövedelmező vállalkozássá váltak a gyógyszeripari vállalatok számára, amelyek az úgynevezett képzési szemináriumokon dolgozó orvosok révén keményen dolgoznak annak meggyőzésében, hogy a diétának és a pattanásoknak semmi köze sincs. Azok a kutatások és eredményei azonban, amelyek kereskedelmi és gazdaságpolitikai okokból valahogy nem állnak a nyilvánosság rendelkezésére, ennek az ellenkezőjét mutatják, és ezért (emlékezz erre jól, mert ha most nem hiszed el, egy nap ezt keresed információ) siker csak fegyelmezett életmódbeli változásokat érhet el, különösen az étrend fokozott összetett tápanyagellátással történő kiigazításával.
Életmódváltás
- fontolja meg a test teljes méregtelenítését,
- legalább 3 napos teljes böjtöt csak vízzel vagy zöldséglével vegyen figyelembe,
- fontoljon meg legalább egy 28 napos élesztőgátló étrendet az emésztőrendszerben és a testben élő paraziták számára,
- étrend, amely körülbelül 44% fehérjét, maximum 35% nem tömény szénhidrátot és 21% zsírt, rengeteg friss zöldséget tartalmaz,
- teljesen zárja ki a fehér cukrot, a fehér lisztet, a tehéntejet és az ömlesztett sajtokat, a vörös húst, a felvágottakat és a sült ételeket,
- igyon naponta 2–2 és fél liter tiszta, telítetlen vizet, korlátozza a kávé, a fekete tea és az alkohol fogyasztását,
- elegendő tartózkodás a napon (napi 30 perc) és a levegőben,
- pszichohigiéné.