probiotikumok

Antibiotikumok kontra probiotikumok

A mikroszálak nagyon rövid, különféle rostláncok, amelyek úgy tűnik, hogy vízben oldódnak és megvastagodnak. Tipikusak a pektinek (alma, citrusfélék körte). Psylium (indiai gabonahéj) arabinogalaktánok (egyes tűlevelűek nedve, pl. Lombhullató lucfenyő/larix decidua, glükomanán az Amorphophalus conjac gyökérből, inulin cikóriagyökerekből).

probiotikumok

Egyáltalán nem ehetjük őket, nagyon nedvszívók, azaz tisztítják a belünket és kiválóan alkalmazhatók probiotikumainkra.

Egyéb hasznos linkek a probiotikumok vásárlásához:

probiotikumok

Vessen egy pillantást például erre az erős keverékre
http://www.nutritiongeeks.com/p-8372-ultimate-flora-critical-care-50.aspx
Ez még erősebb, de bélben oldódó bevonat nélkül
http://www.nutritiongeeks.com/p-9196-ultimate-flora-super-critical-200-billion.aspx
Itt egy kis szódabikarbónával szedném a gyomor savasságának elnyomását, amely elpusztíthatja ezen probiotikumok jelentős részét (1/2 lizás szódabikarbóna egy pohár vízben, egyik zsebével ezeket a probiotikumokat, majd egy almát, hogy gyorsan Az alma jó mikrocellulóz-pektinek, FOS-forrás, és prebiotikum, azaz probiotikumok tápláléka.

Antibiotikum-rezisztens/rezisztens fertőzések

Egyébként a természet egy halom antimikrobiális anyag, amely megtalálható a növényekben és évmilliók óta sikeresen pusztítja a különféle mikrobákat. Ellenkező esetben a földi élet akkor állna meg, ha nem lenne egyensúly = egyensúly a különböző növények, állatok és mikrobák között.
Sajnos az emberi tevékenység, különösen a természetben eddig nem létező új anyagok (szabadalmaztatott vegyszerek, beleértve a gyógyszereket is) létrehozása jelentősen megzavarja ezt az egyensúlyt, ezért civilizációs betegségek és problémák időszakában élünk.
Ennek a problémának a megoldását már nem a szabadalmaztatott, idegen természetű vegyi anyagok jelentik, hanem pont az ellenkezője, azok kizárása és természetes anyagokkal való helyettesítése, amelyek több száz millió éve sikeresen dolgoztak a természet egyensúlyán.

Probiotikumok, bélflóra

probiotikumok/antibiotikumok

Itt említem meg azt a cikket, ahol azt írom, hogy antibiotikumokkal ellátott probiotikumokat kell használni (lehetőleg éjszaka legalább 3 órán át az atb vagy erős antimikrobiális szerek nagyobb dózisban történő alkalmazása után). A kutatás eredményei egyértelműen jelzik, hogy ez helyes.

Greg Arnold, DC, CSCS, 2008. december 29, kivonat az amerikai családorvos 2008. decemberi számában szereplő „Probiotics” -ből

A probiotikumokat „jó” baktériumként definiálják, amelyek megfelelő mennyiségben adva hozzájárulhatnak az egészség megőrzéséhez (1). A legszélesebb körben használt és alaposan kutatott szervezetek a Lactobacillus nevű baktériumok (L. acidophilus, L. rhamnosus, L. bulgaricus, L. reuteri, L. casei) és a Bifidobacterium baktériumok. Az adagolással kapcsolatos jelenlegi ajánlások: 5-10 milliárd kolóniaképző egység (CFU) naponta gyermekek számára és 10-20 milliárd CFU naponta felnőttek számára.

Kimutatták, hogy a probiotikumok számos egészségügyi előnnyel járnak, ideértve az utazási betegség kezelését is (2, az emésztőrendszer fenntartása krónikus stressz alatt (3), az újszülöttek allergiás egészségének támogatását (4), a crohn-betegségben szenvedő betegek segítését (5), valamint a tüdő egészségi állapota, (6) és a csontok egészsége (7). A probiotikumokról még azt is megállapították, hogy az idősek javát szolgálják (8). Most egy új tanulmány (9) azt találta, hogy a probiotikumok segíthetnek ellensúlyozni az antibiotikumok szedésének néhány mellékhatását.

A tanulmány során a kutatók két „metaanalízis” vizsgálat adatait elemezték, amelyek a probiotikumok antibiotikum által kiváltott hasmenésre gyakorolt ​​hatásaira vonatkoztak (10, 11). Az első metaanalízis során, amely 19 különböző vizsgálatot fedett le (10), a probiotikumok 52% -kal csökkentették az antibiotikumok által kiváltott hasmenést. A legnagyobb hasznot akkor tapasztaltuk, amikor a probiotikumokat az antibiotikum-kezelés kezdetétől számított 3 napon belül kezdték el, és ezek között voltak L. rhamnosus és L. acidophilus törzsek.

A második metaanalízis során, amely 25 tanulmányt tekintett át és több mint 2800 beteget érintett (11), a probiotikumok napi 3 milliárd CFU adaggal 57% -kal csökkentették az antibiotikumok által kiváltott hasmenés kialakulásának kockázatát. Napi több mint 10 milliárd CFU-t használó vizsgálatok azonban azt mutatták, hogy ezek az adagok lényegesen hatékonyabbak voltak.