Őszintén elkészített cikkek a legfontosabb dolgokról, amelyeket mindenkinek tudnia kell az egészségéről.
Válasszon egy témát a menüből, ami jelenleg a legjobban érdekel.
Minden kategória
Pszichológiai impotencia: Mi a tét és mi fenyeget?
A cikk szerzője: Martina Blahušiaková 2020.03.31
A partnerrel való interakció ismételt képtelensége ijesztő és frusztráló probléma, amely sok férfit sújt. Hol kell keresni az okokat, és mik a megoldások a potencia támogatására? A testmozgás, a terápia vagy a potencia tea segít?
Mik az impotencia okai?
Az egyes okok három kategóriába sorolhatók, amelyek lehetnek keresztezik egymást, kölcsönhatásba lépnek:
- fizikai - összefüggésbe hozhatók az egészséggel és az akadályokkal, amelyek fizikai módon megakadályozhatják az erekciót (magas vérnyomás, cukorbetegség, eltömődött erek - érelmeszesedés, alacsony tesztoszteronszint),
- pszichológiai - minden életkorú férfiban előforduló érzelmi állapotok (stressz, szorongás, alacsony önértékelés, bűntudat, depresszió, párkapcsolati problémák).
💡 Néhány probléma fizikai problémaként indulhatnak és pszichéssé válhatnak (Példa: Az érelmeszesedés megakadályozza az érintkezés abbahagyását, és a későbbi kísérletek kudarcot vallanak szorongás és kudarctól való félelem miatt). Ezeket különböző életmódbeli kockázati tényezők is befolyásolhatják, mint például az alkoholfogyasztás, a dohányzás, de az elhízás is.
Ez megmondja, hogy a probléma fizikai vagy pszichológiai
💡 Az impotencia típusának legjobb mutatója a reggeli erekció vagy maszturbáció. Ha reggeli erekcióval ébred, és nincs gondja a pénisz riasztására maszturbálás közben, ez azt jelenti, hogy a problémája nem fizikai, hanem pszichológiai .
Ha mentális impotenciáról van szó?
Erről az állapotról akkor beszélünk, amikor a férfi pszichológiai problémái okozzák az erekció elérésének vagy fenntartásának tartós nehézségeit. A statisztikák azt mutatják az esetek 20% -a pszichológiai . Megtörténhet mind a szexuális életet kezdő fiatal férfiakkal, mind a modern élet nyomására érett férfiakkal.
A mentális impotencia okai
Res Stress
Elvárások, aggodalmak, nyomás, amelyet a férfiaknál fejlesztenek ki munkahelyen, otthon - minden korosztály számára jellemző, hogy valamikor visszatérő problémákat tapasztalnak az erekció elérésében vagy fenntartásában. A tartós krónikus stressz szintén problémát jelenthet .
⭕ szorongás
A szorongás érzése jelentheti a partner szexuális öröme iránti képtelenség érzését, vagy negatív gondolatokat, amelyeket a testkép befolyásol (pl. Péniszméret, testszerkezet). A fiatal férfiak különösen a szexuális élet kezdetén tapasztalnak az idegesség miatti szorongás érzése és elvárások. Már a kudarctól való félelem növeli a kudarc valószínűségét.
⭕ Kapcsolati problémák
Gyakran nem szex hiányában, hanem a partnerek közötti kommunikáció hiánya. Ez szakadékot okoz, és a megválaszolatlan kérdések negatívan befolyásolják az ember hatékonyságát is. A nők hajlamosak hibáztatni önmagukat (már nem vagyok elég vonzó) vagy egy társat (szeretője van), a férfiak gyakran partnert hibáztatnak (különösen a libidó hiánya vagy elvesztése miatt).
⭕ Teljesítmény szorongás
A közösülés megkezdése előtti kudarctól való félelem állandó problémát okozhat, amely megismétlődik. Ez különféle tüneteket okozhat a szervezetben, mint például a korai magömlés, az orgazmus képtelensége vagy a szex iránti teljes érdeklődés elvesztése.
⭕ bűntudat
A házasságon kívüli kapcsolatokból és a szerelmi kapcsolatokból eredő bűnösség okozhatja a pszichológiai impotenciát.
⭕ Alacsony önbizalom
A férfiaknál az alacsony önértékelés érzése olyan fizikai tünetekké válhat, mint az impotencia.
⭕ Képtelenség megtermékenyíteni a partnert
A gyermek fogantatásának sikertelen kísérletei még a legerősebb karaktereket is megmozgathatják, és befolyásolhatják a férfi hatékonyságát.
✅ Hogyan támogassuk a hatékonyságot?
Az emberi elme blokkolhatja a természetes hatékonyságot. A probléma megoldható néhány olyan lépés segítségével, amelyek a kívánt cél eléréséhez vezethetnek.
✅ Rendszeres testmozgás
Heti többször végzett testmozgás segíthet az impotenciában. A testmozgás segíthet a stressz enyhítésében, de enyhítheti a szorongást és a szorongást is. Jobb önbizalommal segít. A kutatások ezt egyszerűnek találják 20-30 perc testmozgás Hetente többször csökkentheti a stressz szintjét és segíthet az impotencia kezelésében.
✅ A partner türelme és erőfeszítése
A partner megértése a kölcsönös kommunikáció A probléma ismertetése segíthet jobban az érzékszervi tapasztalatokra koncentrálni, mintsem a kellemetlen események elemzésére és a teljesítményre vonatkozó aggódó gondolatokra.
✅ Gyógynövények a hatékonyságról
A gyógynövények segíthetnek a fizikai és szellemi teljesítmény növelésében és az önbizalom erősítésében is:
- földi horgony befolyásolja a férfi nemi hormon optimális szintjének fenntartását, támogatja a szexuális vágyat, valamint az általános fizikai és szellemi teljesítőképességet,
- Ázsiai köldökzsinór segít fenntartani a megfelelő fizikai és szellemi tevékenységet, fenntartja a test optimális védekezőképességét, serkenti az agy véráramlását.
- hanga kedvezően befolyásolja a prosztata, a vesék és a húgyutak működését, hozzájárul a minőségi alváshoz,
- damian pozitív hatással van az idegrendszerre, hozzájárul a megfelelő fizikai és szellemi tevékenység fenntartásához, enyhíti a szorongást, a jó hangulatot és serkenti a libidót,
- Perui maca segít fenntartani a szexuális állapotot, pozitív hatással van a spermiumok számára és a mozgékonyságra.
Kihasználhatja a gyógynövények erejét a teája erejéig potencia tea formájában. A szexuális egészség, a szexuális állapot és a vitalitás hosszú távú gondozása szintén segíthet a gyógynövények elérésében a Zerex Ultragold hatékonyságának táplálékkiegészítőjében. Az Ultragold ötvözi az erőt horgony, perui macska, cink, hanem szükséges is B2, B6 és B12 vitaminok hogy biztosítson támogassa a férfi nemi hormon termelését, hatékonyság és általános vitalitás.
✅ Párok terápiája
A párterápia módja lehet a kapcsolati problémák enyhítésének és a potenciális segítségnyújtásnak.
Valami tudományos körökből a végén
💡 Míg Freud néhány elmélete már elavult, munkájának számos része csodálatosan modernnek tűnik, még a jelenlegi neurobiológiai kutatások és a szexuális diszfunkció legújabb modelljeinek fényében is. Freud mindenekelőtt rendkívül tehetséges megfigyelője volt az emberi viselkedésnek, ami ezt megmutatja nekünk a szexuális diszfunkciók sok esetben nem elszigetelt jelenségek, hanem biográfiai alapú intrapszichikus vagy interperszonális konfliktusokban gyökereznek. (Forrás: Sigmund Freud és hatása a férfi szexuális diszfunkció megértésére).