Óvatosan betartva az étkezés időzítését és az ivási rendet, az első leadott kilók nem sokáig vártak magára.
Az ősz beköszöntével elhatároztam, hogy teszek valamit a túlsúlyommal szemben. A fogyás elképzelésemet az is megerősítette, hogy a feleségem ekkor már néhány napig diétázott a PRODIETIX-től, és a fogyás eredményei már érezhetőek voltak rajta. A célom az volt, hogy kevesebb mint 105 kg-ot fogyjak az eredeti 112 kg-tól. Ennek a célnak az alapján kaptam meg az oldalon található számológépben az M2 programot, amelyet azonnal megrendeltem. Óvatosan betartva az étkezés időzítését és az ivási rendet, az első leadott kilók nem sokáig vártak magára. Az első két hétben csak az előírt PRODIETIX fehérjetartalmú ételeket ettem, és zöldségeket + rendszeres adagokban, tiszta vízből és teából álló elosztási módot engedélyeztem. A következő fázisokban a PRODIETIX weboldalán közzétett receptek szerint készített ételek kerültek hozzá. Néhány napom van a harmadik fázis vége óta, amikor visszatértem a diétához, mint a diéta előtt (apró változtatásokkal), és a súlyom mozdulatlan maradt felfelé.:-)
- A bazális érzékszervek fejlődése - a gyermek életének első hét éve döntő - a világ vezető útmutatója
- Halál 5 éven belül NEM! Rendbe teszem az egészségemet - fórum - Elhízás és fogyás
- Slov; vajon húsz év alatt megváltoztatták-e a diéta összetételét a Novinky Unilever Slovensk; köztársaság
- Egy indonéz fiú szomorú története, 10 éves és csaknem 200 kilogrammos
- A szerelem csodákat tesz Ben Affleck-kel! A 48 éves ünneplés előtt mintavételi formában van - Csillag esetek -