Egyszerű sült zöldségkeverék, amely a híres francia specialitásra emlékeztet. Az étel alkalmas nyári vakációra. Általában friss zöldségekből álló salátát szolgálunk fel neki. Változatos köretként is alkalmas a húshoz.
Nyersanyagok:
- fűszerek és rozmaring
Megközelítés: Vágjon kerekekre burgonyát, cukkini és paradicsomot. Az alapanyagok mennyisége természetesen az emberek számától függ. A felszeletelt darabokat felváltva, körbe helyezzük egy repceolajjal öntött tányérra. Meghintjük a húst hámozatlan fokhagymagerezdekkel, hozzáadjuk a sót vagy az ételízesítőt, és frissen szedett rozmaringággal díszítjük. A rozmaring nagyszerű ízt ad az ételnek. 180 ° C-on sütjük. Ha szeretné javítani a ratatouille ezen egyszerűsített változatát, hozzáadhat padlizsán-, paprika- és hagymaszeleteket.
Jó és egészséges ízlést kívánok!
Fotó: Paulína Paulová
Egészségügyi és diétás könyvek Dr. Josef Raabe Szlovákia, s.r.o.
Diétás könyvek a kiadótól Dr. Josef Raabe Szlovákia, s.r.o. közvetlenül a Raabe s áruházban vásárolhat egy linket erre a weboldalra (www.onlife.sk) 20% kedvezmény .
Kiadói cím Dr. Josef Raabe Szlovákia, s.r.o.: Heydukova 14, Pozsony, 5. emelet (a földszinti recepciós beengedi Önt az 5. emeleti üzletbe).
Az ár a fenti könyvek bármelyikéhez, mindaddig, amíg elolvassa megvesz közvetlenül be Dr. kiadó Josef Raabe Szlovákia, s.r.o. és írja be a jelszót "minarik"(személyes előfizetés vagy e - mail megrendelés) tehát 16 EUR .
- annak ellenére, hogy az ajánlati ár a Raabe weboldalon 20 euró.
- Ha azt állítja, hogy a könyv (ek) et a www.onlife.sk ezen promóciós linken keresztül szeretné megvásárolni (vagy beírja a "minarik" jelszót), akkor ezekért a könyvekért fizetnie kell 16 EUR.
- Összehasonlításképpen: a könyvesboltokban a kiskereskedelmi ár általában 20 EUR.
- ha elküldi a kiadónak rendelés egy adott könyv címe: [email protected] - a kiadó hazaküldi a megrendelt könyvet futár .
Könyvek a Klub50-ből
Könyvek az egészségedért és a közérzetedért
Ha a KLUB 50 kiadó bármely könyve felkeltette érdeklődését, hívja a sz. 0908 069 388/írjon az [email protected] címre, utánvéttel elküldjük Önnek. Nem fizet postaköltséget.
- Próbálja ki másként Karácsonykor egészségesen is étkezhet - emlékeztet a szakember
- Nyers étel - a nyers étel a táplálkozás új világtrendje
- Fehérje diéta egy kicsit más - Fórum
- Schumacher; Nem tudjuk megmondani, hogy mikor egyesülnek; Ygeia-eidhseis 2021
- A karácsonyi majonéz receptje egyébként Készítsen egészségesebb verziót!