Ma valami szokatlant készítettem neked. Valószínűleg mindannyian klasszikus szlovák konyhából főzünk otthon, amit természetesen én is csinálok, de miért ne próbálnánk eltérni a sztereotípiától? Szeretnék elmondani valamit az ázsiai konyháról. Az ázsiai ételek egészségesek és tele vannak különféle ízekkel. Főleg halakkal, tenger gyümölcseivel, gombákkal, kókusztejjel, tofuval és zöldségekkel dolgoznak. A főzést használják, ahol megpróbálják megőrizni a vitaminokat az összetevőkben, és az ételek elkészítése 15-20 percnél nem hosszabb. Másképp játszanak a fűszerekkel és ízlik az ételeket, mint mi otthon Szlovákiában. A leghíresebb ázsiai konyha a japán, a kínai, az indiai és a thai konyha. A japán specialitás a hazánkban nagyon jól ismert SUSHI. Kínában megint egy kacsa. Az evőeszközök helyett kalapácsokat használnak. Természetesen nem szabad megfeledkeznem a rizsről, amely az ázsiai konyha szerves része.
Mi az a SATAY? nagyon népszerű étel Indonéziában, amelyet különféle húsokból (pl. csirke, nyúl, kecske) készítenek. Olyan népszerű, hogy már Délkelet-Ázsiában és Európában is főzik.
Milyen alapanyagok szükségesek a húshoz?
- 600 g csirkemell
- 1/4 teáskanál őrölt koriander
- 5 gerezd fokhagyma
- 1/4 teáskanál kurkuma
- 1/2 teáskanál curry paprika
- 10 g gyömbér
- 1/2 teáskanál apróra vágott citromfű
- 1/2 teáskanál só
- 250 ml kókusztej
- 2 evőkanál olaj
- 2 evőkanál cukor
Az elkészítés módja
- Mossa meg a csirkét, és vágja körülbelül 3,5 cm széles csíkokra.
- A fokhagymát és a citromfüvet is vágjuk vékony szeletekre, és keverjük össze az összes fent említett fűszerrel.
- Most vegye be a kókusztejet és öntse a fűszerkeverékbe.
- Tegyen egy tányérba cukrot és olajat - keverje össze, öntsön a keverékbe, és a kész pácot alaposan keverje össze.
- Tegye a húst az elkészített pácba, és hagyja a hűtőben kb. Feküdjön le 2 órára.
- 2 óra elteltével vegye ki a húst a hűtőszekrényből, és szúrja rá botokra, amelyeket korábban téli vízben leöblített.
- Készítse elő a grill serpenyőt a tűzhelyhez, és hagyja felmelegedni. Most mindkét oldalon megsütheti a húst, és fordításkor eloszlathatja a pácon, amelyet előtte egy kis edényben felforral.
TÍPUS: Ez az étel akkor ízlik a legjobban, ha a húst kívül grillezik, és a pácot megforgatják.
Mi kell a mogyorószósszal?
- 110 g sült, sózatlan földimogyoró
- 3 szelet újhagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 teáskanál curry paprika
- 1 teáskanál őrölt rasca
- 1/2 teáskanál őrölt koriander
- 1 teáskanál méz
- 2 teáskanál szójaszósz
- 250 ml vizet
Földimogyorószósszal való elkészítési eljárás
Tegye az összes felsorolt összetevőt turmixgépbe, és keverje össze. Ha elkészült, vegyen egy serpenyőt, öntse bele az elkészített keveréket és forralja fel közepes hőmérsékleten. Hagyja azonban 3 percig forrni, állandó keverés mellett. Földimogyoró készen áll:)
Javaslom rizst tálalni ehhez az ételhez. Jó étvágyat!
- Szeretsz kísérletezni. Próbáld ki ezt a rizsesaláta receptet!
- Búztortillák 20 cm 8 db Ázsiai konyha és háztartási kiegészítők termékkatalógusa
- A Signature étterem remek ételeket kínál a pozsonyi újságokban
- Vissza a klasszikus # 1 - krémes zabpehelyhez (recept); Fitclan
- Burgonyapürével sült darált húsos ragut - recept a Kitchen Lidla elkészítéséhez