Egyszerű és egészséges reggeli saláta tele A-vitaminnal Chia maggal vagy mákkal készíthetjük el, ennek köszönhetően egészséges salátákkal, sok ásványi anyaggal és omega 3 zsírsavakkal gazdagíthatjuk a salátát. Ön biztosan élvezni fogja a reggeli "A" vitaminbombát.

vitaminbomba

Reggel jó helyesen és elegendő energiával kezdeni a napot. És ilyenek segíthetnek ebben gyors és egészséges reggeli. Ha csak valami frisset és könnyebbet szeretne, akkor ez a reggeli "A" vitaminbomba kesztyűként esik a reggelire. Számíthat arra, hogy kombinálja a mangó, a sárgarépa, az alma, a ropogós dió, a mazsola és a chia vagy a mák ízét. A saláta fűszerezéséhez és az utolsó vigyor hozzáadásához egy csipet fahéj és kardamom használatát javaslom, amelyek szintén gyönyörű illatokkal bírnak. Ez gyümölcssaláta Különösen gazdag rostokban gazdag, ennek köszönhetően sokáig jóllakottságot vált ki és segíti az emésztést.

Kényeztesse magát ezzel a reggelivel ízletes és egészséges gyümölcssaláta, amely kielégíti és táncolja ízlelőbimbóit. A reggeli mellett ideális is egészséges tized.