- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szia, van valakinek tapasztalata a szedő platformról. Ezzel fogyhat.
hi.ja yijem Írországban, és a kamosky-tól kaptam. Ezen a webhelyen vásároltam http://www.vibroplates.ie/
Szia bébi, edzek a Powerplate-en, remek, szép, feszes test, formálódik, eltűnik a narancsbőr, ideális, ha heti háromszor fél órás derék kardio edzéssel kombináljuk 🙂
Miután sikerül megnyernem a lottót, veszek egy PP otthont 🙂 😀
. még mindig törött vibrációs platform a megerősítésben ☹
@sashabb szia, naponta háromszor gyakorolok 10 percig, az eredmények csak most voltak remekek, most egészséges problémáim voltak, így kb. 2 hónapig nem tornáztam, és 3 kg aludt. Az ünnepek után apát kezdem
istenanyukák te is hiszel a jézusban. .3 x 10 perc ? elvégre 10 perc alatt zsírégetést kell végeznie, az izmok nem is lazulnak el. ha valami élénkre vágyik, látogasson el egy szexboltba, az mindenképpen boldogabbá teszi !
A fogyás hosszú távú folyamat
1. diéta, diéta, diéta
2. Kardio edzések
Ez a webhely 27 kilót fogyott egy év alatt! A platformon való tartózkodás és a fogyás téveszme .
Vegyél egy orbitracot vagy egy futópadot, tedd oda hetente háromszor 60 percig, 130-140 pulzus mellett, és meglátod, hogyan repülnek le a fontok.
@sashabb Kezdek aggódni, hogy figyelsz rám! 😝