Számtalan méregtelenítő és béltisztító van, de a legtöbb nem olyan hatékony, mint a rost. Ha a rost áthalad az emésztőrendszeren, akkor a vastagbélben lerakódott káros hulladékokat is magával hordozza, biztosítva ezzel a bélflóra egészségét. Mivel az immunbellák 70% -a a vastagbélben található, a bélflóra állapota közvetlenül befolyásolja a test védekezését. Ennek eredményeként a rosthiány miatt gyakrabban leszünk betegek.
Alacsony rosttartalom: a betegségek megtámadnak minket
A rost szerepét nem lehet elégszer hangsúlyozni: az alacsony rosttartalmú étrend sok betegségért felelős: elsősorban a bélbetegségekért, de az elhízásért is, és néhány gyomorprobléma a rosthiányos étrendnek tulajdonítható. Ha étrendünkben nem elegendő a rost, akkor súlyos betegségek is előfordulhatnak: divertikulózis, vastagbéldaganatok, cukorbetegség és nem utolsó sorban szívbetegségek. Ezenkívül rosthiányos étrendek a megjelenésünket is befolyásolja, Tápanyagokban gazdag ételeket ingyen fogyasztunk, ha ezek a tápanyagok nem képesek felszívódni a belekben lerakódott mérgező és hulladék anyagok miatt, amelyek rabolnak minket a szépséghez szükséges fontos nyomelemektől és vitaminoktól. A tiszta bél érdekében a rost nélkülözhetetlen.
Hogyan működik a rost?
Ugyanakkor, amikor áthalad a bélrendszeren, ecsetként viselkedik, "nagy tisztítást" végez. Mivel elegendő mennyiségű folyadék fogyasztásával növeli a térfogatát, sűrű, terjedelmes anyagot jelent a bélizmok stimulálása, ennek köszönhetően a feldolgozott élelmiszer gyorsabban átjut a bélrendszeren. Ha az étel elegendő mennyiségű rostot tartalmaz, akkor jóllakottság érzetét kelti bennünk, és ezáltal megakadályozza a túlsúly kialakulását, megakadályozza a székrekedést és csökkenti a visszerek vagy az aranyérek valószínűségét. Az étrendben lévő rostok csökkentik a vércukorszint növekedését étkezés után, ami különösen fontos a cukorbetegségben szenvedők számára.
Tudtad?
A rost hozzájárul rákkeltő anyagok hígítása és segíti őket a bélrendszer gyorsabb átjutásában. A HerbálFix Fiber termék rendszeres használatakor segít eltávolítani a mérgező anyagokat a szervezetből, hozzájárulva ezzel a betegségek és fertőzések megelőzéséhez, ill. a bélflóra regenerálására!
- A kiegyensúlyozott és egészséges étrend véd a bélrák ellen - Elsődleges kkv
- Kicsinyeink tápláléka A szoptatás megvédi a babát a New Time betegségektől
- A kiegyensúlyozott és egészséges étrend véd a bélrák ellen
- A vitaminok és a rostok megvédik a rák kockázatát - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Tudja meg, melyik népszerű és olcsó gyökér növeli a rák elleni védelmet - A legfrissebb hírek