Blog az egészségről, az egészséges életmódról, a juhgyapjúról, a gyógyteákról, mindenről, ami érdekel, élvez, felmelegíti a szívet és talán téged is érdekelni fog.
Közösség
2017. január 8., vasárnap
7 fűszer, amely a legkeményebb télen is melegen tart. Masala chai ital fagyasztva.
Nemrégiben főztük ezt az érdekes meleg italt MASALA chai vagy meleg fűszeres teát ☕. Valahányszor más és nagyon érdekes íze van, attól függ, mire gondolhatok bele. 😉 De érdemes megpróbálni főzni, influenza, megfázás, megfázás idején nagyon jó támogatást nyújt a szervezetnek az öngyógyításban, az önsegítésben és a megelőzésben.
 |
| Masala chai vagy fűszeres melegítő és erősítő ital Masala tea |
Fűszerek:
- 5 egész szegfűszeg
- 5 darab kardamom (tescában sikerült beszereznem - külföldi specialitások között)
- 5 darab egész fekete bors
- 2 db fahéjrúd
- egy csipet őrölt szerecsendió
- 2 csillagos ánizs
- 1 teáskanál zúzott száraz gyömbérpor vagy egy darab friss gyömbér
Annak érdekében, hogy fokozza ennek a finom italnak az ízét, ne adjon mindent egyszerre. élvezze minden nap a különböző szárított vagy friss gyümölcsöket, és keresse meg a legfinomabb lehetőséget.
- narancs (citrom) organic vagy organikus narancs vagy citrom héja
- szárított fügék
- Szárított datolya (mazsola, sárgabarack, goji.)
- cseresznye, áfonya, fagyasztva. szárított, konzerv . 🍒
- méhméz 🐝
- fekete tea- - Én személy szerint nem adok fekete teát, de rengeteg receptet és inspirációt találhat az interneten
- növényi tej 🌼- én sem adok személyesen, de nekem mandula, dió, kókuszdió illene és lehet teljes tehéntejet is használni, valahol sűrített tejet is írok
Keresse meg Masala Chai, Masala Garam, Tandoori Masala, Rajmah Masala, Chana Dal Masala. és ízlése szerint inspiráljon egy fűszeres italt .
Az egyes fűszereket és gyümölcsöket ízlés szerint öntsük egy edénybe forrásban lévő vízzel (1 liter), főzzük 10 percig, majd tegyük félre és hagyjuk pihenni. Szűrje át az italt egy szitán, szűrje le a gyümölcsöket csészékbe, és lehűlés után ízesítse mézzel vagy nádcukorral.
Egy másik módszer tej és fekete tea készítéséhez:
Öntsön 1,5 l vizet egy edénybe vagy teáskannába, és hagyja felforrni. Öntsünk Masala fűszereket és 3 evőkanál nádcukrot forrásban lévő vízbe, és főzzük 10-15 percig. Öntsön 200 ml tejet, várja meg, amíg az egész keverék „alszik”, öntsön bele 3 evőkanál laza fekete teát (ceiloni tea, Assam) és tegye félre. Hagyja 5-10 percig hatni, szűrje le és tálalja. Hozzáadhatunk cukrot vagy ízlés szerint mézet.
A fűszerek egészségre gyakorolt hatása, szlogen: "Semmit nem szabad eltúlozni"
Vigyázat, a fűszerek az ajánlottnál nagyobb mennyiségben is használhatók - káros, a szerecsendió nagy adagokban káros.
1.) Szerecsendió- antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása van 🌼 emésztési problémákra alkalmas 🌼 duzzanat 🌼 a jobb alvás érdekében 🌼 pozitív hatással van az idegrendszerre 🌼 hörgőproblémák enyhítésére 🌼 antikoaguláns hatással rendelkezik oti parazita hatások ellen 🌼 máj és gyomor védelme (fekélyek) 🌼 stimulálja 🌼 növeli a növekedési hormon termelését
2.) szegfűszeg - támogatja az immunitást 🌼 antiszeptikus hatások 🌼 eltávolítja a fájdalmat, mint a fogak és az íny 🌼 támogatja az emésztést 🌼 növeli az étvágyat 🌼 felgyorsítja az anyagcserét 🌼 támogatja az egészséges légutakat 🌼 kitisztítja a légutakat (influenza, rhinitis, megfázás) 🌼 támogatja a bőrsérülések és betegségek gyógyulását 🌼 méregteleníti a test perfúzióit a végtagok (hideg lábakkal és kézzel) uje megnyugtatja az idegrendszert
3.) Kardamom- támogatja az immunrendszert védi a sejteket a szabad gyököktől 🌼 megelőzés onkológiai megbetegedések ellen 🌼 antiszeptikus hatások 🌼 támogatja az emésztést 🌼 javítja az ürítést 🌼 növeli az étvágyat 🌼 eltávolítja a puffadást deoxidálja a szervezetet 🌼 a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése 🌼 megszünteti a gyomorégést és a gyomorsav képződését, 🌼 eltávolítja a felesleges vizet a test 🌼 támogatja a veseműködést 🌼 javítja a máj működését 🌼 segíti a koffein feleslegének kiürítését a szervezetből energy energiát szolgáltat 🌼 megszünteti a stresszt 🌼 támogatja az agy és a memória működését
4.) Badian - támogatja az immunitást 🌼 antiszeptikus hatások 🌼 támogatja és felgyorsítja az emésztést 🌼 eltávolítja a puffadást 🌼 enyhíti a hasi fájdalmat 🌼 helyreállítja a bél mikroflóráját 🌼 eltávolítja az ízületi fájdalmakat 🌼 biztosítja a tiszta bőrt 🌼 enyhíti a nyálkát 🌼 alkalmas influenza, nátha vagy köhögés esetén respiratory egészséges légutak számára
5.) Fekete bors- támogatja az immunrendszert🌼 antiszeptikus hatások🌼 védi a sejteket 🌼 méregteleníti a testet 🌼 megakadályozza a rákot 🌼 támogatja az emésztést 🌼 anyagcsere 🌼 rendszeres széklet 🌼 eltávolítja a puffadást 🌼 megnyugtatja az idegrendszert🌼 eltávolítja a fájdalmat (ízület, migrén, hasi), az egészséges légutakért oves eltávolítja a köhögést, nyálka, 🌼 kissé növeli a vérnyomást, 🌼 elősegíti a végtagok véráramlását (hideg kéz, láb… cold vizelethajtó hatás 🌼 tisztítja a húgyutakat és a kiválasztó szerveket
6.) Fahéj - támogatja az immunrendszert 🌼 antiszeptikus hatások 🌼 antibiotikus hatások 🌼 méregteleníti a testet 🌼 lazítja a nyálkát betegség alatt 🌼 csökkenti a vércukorszintet 🌼 megakadályozza a glikémiás index gyors emelkedését 🌼 támogatja az emésztést ých felgyorsítja az anyagcserét 🌼 javítja a rendszeres székletet oves eltávolítja a bélgázokat ates megszünteti a hasi fájdalmat oves eltávolítja a testből származó stressz 🌼 elősegíti a jó alvást 🌼 támogatja az agyműködést 🌼 fokozza a figyelmet 🌼 az alzheimer-kór megelőzése
7.) Gyömbér - influenza🌼 rhinitis javítja a véráramlást 🌼 támogatja az immunitást 🌼 javítja az emésztést 🌼 méregteleníti a testet🌼 javítja a légzést és kiváló segítséget nyújt influenza alatt 🌼 megszünteti a rákos sejtek növekedését 🌼 súlycsökkenés