önvizsgálat
Mell önvizsgálat

A mell fejlődése és természetes változásai

A mell az élet során fejlődik és változik. Gyermekkorban alapvetően nincs különbség a férfi és a női mell között, a lányok melle csak pubertáskor kezd kialakulni. Konkrét megnyilvánulásai: a mell megnagyobbodása, az ösztrogén hatása megnöveli a mellbimbót és az areolát. A tárolt zsír mennyiségével a mell növekszik, és a csatornák és a lebenyek összetett rendszere alakul ki.

A mell is változik a nő menstruációs ciklusa alatt - nem azonos méretű, alakú, állagú és érzékenységű, mert reagálnak a szervezet hormonszintjének változásaira. Minden nő másképp érzékeli ezeket a hormonális ingadozásokat, de általában a legtöbb ember a menstruáció előtt a mell teltségérzetéről és érzékenységéről számol be.

Minden változás, amelyet egy nő érez a menstruációs ciklusa alatt, teljesen normális, és természetes része a test hormonális változásainak.

Terhesség alatt a mellekben változások következnek be az ösztrogénszint növekedése miatt, a csatornák és a lebenyek megnövekszik, és számuk növekszik. A zsírszövet térfogata is növekszik, a vérellátás erősebb, a gyomor megnagyobbodik és elsötétül. A lebeny végén pattanások kezdenek kialakulni, és tej képződik bennük. Ennek a folyadéknak az áramlását szívás okozza, 88% százalék vizet, 7% cukrot, 4% zsírt, 1% fehérjét tartalmaz. A szívás stimulálja a mellbimbó idegeit a prolaktin hormon kiválasztására, amely beindítja a tejtermelést.

A terhesség alapvetően a mell pihenését jelenti, szemben a menstruáció során bekövetkező állandó változásokkal. A fiatalabb és középkorú állandó "tevékenység" után a mell végül a menopauza idején telepedett le. A csökkenő hormonszint miatt az emlő csatornái addig zsugorodnak, míg végül eltűnnek. Az emlő elveszíti térfogatát, és megnő a zsír és a mirigyszövet aránya.

Miért kell a mell önvizsgálata?

Az emlőrák az egyik olyan betegség, amelytől a nők jogosan félnek leginkább. Ez a rosszindulatú betegség korai stádiumban kimutatható, ami jelentősen javítja a sikeres kezelés esélyeit. Annak ellenére, hogy felmérések szerint a nők legfeljebb háromnegyede tud a mell önvizsgálatának lehetőségéről, csak 10% -unk teszi ezt. Az önvizsgálat fő célja a rettegett emlőrák megelőzése és az esetleges problémák vagy változások időben történő felderítése. Gyakran a nők először észlelik őket, mivel ismerik a mellüket, és rendszeresebben ellenőrizhetik őket, mint egy nőgyógyászt.

A csomók vagy egyéb rendellenességek a mellben lehetnek jóindulatúak vagy rosszindulatúak - rákosak, rosszindulatúak. Szerencsére a legtöbb melllelet nem a rák miatt következik be. A menstruációs ciklus során bekövetkező természetes hormonális változások, fertőzés, sérülés, de bizonyos gyógyszerek szedésének eredményeként is előfordulhatnak.

A mell önvizsgálatának alapszabályai

Minden nőnek el kell végeznie a mell önvizsgálatát:

  • háromévente 20 éven túl
  • havonta 30 év felett, kb. 3.-4. a menstruáció vége utáni napon, mivel ekkor a mell legkevésbé duzzadt vagy fájdalmas
  • a menopauzában lévő nők is minden hónapban, lehetőleg a hónap ugyanazon napján
  • Ha menstruációs ciklusa rendszertelen vagy nőgyógyászati ​​műtét miatt nincs menstruáció, szokja meg, hogy mindig a hónap ugyanazon napján végezzen vizsgálatot, amelyre könnyedén emlékezhet.
  • A várandós és a szoptató nők önellenőrzést is végezhetnek - szoptatás után vagy szívószivattyú segítségével ellenőrizniük kell a mellüket, hogy a lehető legkevesebb tej legyen a mellben, és a vizsgálat egyszerűbb és kényelmesebb.
  • Az önvizsgálat során különböző helyzetekben állva és fekve ellenőrizheti a melleit, és a tükörbe nézve rájöhet a megjelenésében bekövetkező változásokra. A legjobb, ha a megfelelő technikát próbálja ki és gyakorolja orvos irányítása alatt.

Ha még nem végzett önvizsgálatot, akkor az első hónap során minden nap tegye meg - a menstruációs ciklus során a mell megváltozik. Ha megismeri őket, és tudja, hogy néznek ki természetesen, akkor könnyen észlelheti a változásokat és figyelmeztetheti orvosát.

Ne feledje, hogy bár egy megfelelően elvégzett önvizsgálat megbízható lehet, nem helyettesítheti a megelőző nőgyógyász vizsgálatokat és a rendszeres mammográfiai vagy ultrahangvizsgálatokat.

Mit kell észrevenni a melleken?

Még egészséges mellekben is természetesen előfordulnak különféle durvulások vagy csomók. Ha kétségei vannak afelől, hogy természetes vagy újonnan kialakult képződésről van-e szó, segíthet a másik emlő érzésében is - ha ugyanolyan csomót vagy megvastagodást talál ugyanazon a helyen és abban, akkor valószínűleg mindkét mell rendben van. Fordítson különös figyelmet azokra a csomókra, amelyek lényegesen nehezebben jelennek meg, mint a többi mellszövet. Ha bármit talál, ami aggasztja a mell önvizsgálata során, keresse fel a nőgyógyászt. Azonban nem kell azonnal pánikba esnie - a mell 10 leletéből legfeljebb 8 jóindulatú. Azonban a következő tünetek mindegyike továbbra is orvos kezében van:

  • mell alakja és méretének változása (aszimmetrikus)
  • mellfájdalom
  • csomók a mellben, kemény képződés a mellben
  • váladék a mellbimbóból, duzzanat, ún narancsbőr tünete
  • mellbimbó elváltozások, mellbimbó visszahúzódás, bőrbimbó változások
  • bőrváltozások a mellen, például gödrök a bőrön
  • mellvörösség
  • mellbőr visszahúzódása
  • a nyirokcsomók megnagyobbodása a hónaljban vagy a kulcscsontok felett
  • az egyik mell szokatlan megnagyobbodása vagy csökkenése

Ha talál egy csomót a mellében, figyelje meg, hogy meglehetősen kemény vagy puha-e, mozog-e a bőr alatt vagy ugyanazon a helyen marad-e, amikor érezhető, ha gyorsan megnagyobbodik stb.

A mell önvizsgálata lépésről lépésre

Félig levetkőzni. Az emlő önvizsgálatát tükör előtt állva, a zuhany alatt és fekve végzik.

Érzéskor használja a három középső ujj hasát - ne csak az ujjhegyeket. Lassú, apró körkörös mozdulatokat hajtson végre, körülbelül akkora, mint egy érme, amellyel fokozatosan érzi az egész mellet. A bal kezével vizsgálja meg a jobb mellét, és fordítva. Használjon két-három különböző nyomáserőt az egész mellszövet érzéséhez. Enyhe nyomásra van szükség a bőr alatti szövet szabályozásához. A közepes nyomás lehetővé teszi, hogy megvizsgálja a kissé mélyebben tárolt szöveteket, és az erős nyomás lehetővé teszi, hogy érezze a szövetet a szegycsontnál és a bordáknál. Minden helyzetben ellenőrizze a melleket minden nyomásintenzitással, amíg nem folytatja az önvizsgálat következő lépését.

Minden helyzetben vizsgálja meg a teljes mellet a kulcscsonttól a mell alsó vonaláig és az axillától a szegycsontig.

A mell tapintása után óvatosan nyomja a mellbimbókat
és nézze meg, nem szivárog-e ki belőlük valami.

A leggyakoribb jóindulatú mellbetegségek

Különböző mellek gyakoriak, különösen a 30-50 év közötti nőknél. Számos jóindulatú betegség okozhatja, többek között:

Fibrocisztás mastopathia

A fibrocisztás mastopathia a jóindulatú emlőbetegségek gyűjtőneve, amelyeknél a nemi hormonok hatása miatt eltérés van az emlő normál szerkezetétől. Ezek a nők legfeljebb 50-90% -ában fordulnak elő, különösen 45-50 éves korban. Ritka betegség fiatalabb nőknél.
Tünetek: A tünetek közé tartozik a csomók kialakulása - ciszták, mastodynia (mellfájdalom) és a mellbimbó kóros szekréciója (váladék). Egy nő is érezheti a térfogat növekedését és tompa fájdalmat a melleiben, a nyomás és a teltség érzését.
Kezelés: A kezelés a beteg specifikus eredményeitől és szubjektív problémáitól függ - néha nincs szükség kezelésre, máskor hormonterápiát vagy műtétet lehet alkalmazni a megállapítás tisztázására.

Fibroadenoma

A fibroadenomák a mell leggyakoribb jóindulatú daganatai. Ezeket a kötőszövet proliferációja okozza, és leggyakrabban 20-40 éves nőknél fordulnak elő.
Tünetek: Egyes nőknél egyszerre több fibroadoma alakul ki, vagy mindkét mellük van. Általában egyértelműen körülhatároltak, durvaak, gumiszerűek és egy kerek csomóra emlékeztetnek. Lassan nőnek, általában akkorák, mint a borsó és a szilva. Tapintással könnyen mozoghatnak a bőr alatt, és általában fájdalommentesek.
Kezelés: Általában a daganat műtéti eltávolításából áll. A kis egyéni fibroadenomákat néha nem kell eltávolítani, de rendszeresen ellenőrizni kell őket.

Ciszták

A ciszták folyadékkal vannak tele, mint a bütykök. A ciszták kialakulását a nemi hormonok befolyásolják, amelyek szabályozzák a menstruációs ciklust, így méretük megváltozhat a hónap folyamán. 50 év feletti nőknél ritkán fordulnak elő. A ciszták jóindulatúak, és nincsenek kapcsolatuk vagy hatásuk az emlőrák kialakulására.

Tünetek: A ciszták lehetnek szabályosak és szabálytalan alakúak, és általában a bőr alatt mozognak. Előfordulhatnak egyenként, de gyakran egyszerre jelennek meg mindkét mellben. Néha érzékenyek vagy akár fájdalmasak lehetnek, máskor semmilyen módon nem érezhetők.
Kezelés: A ciszták kezelésénél orvosa felszívhatja a folyadékot a fájdalom enyhítésére, és véglegesen megerősítheti a diagnózist a mintából. Gyakran azonban a ciszta hüvelye idővel folyadékkal újratöltődik.

Tályogok

Ezek fertőzött gennyes bütykök, amelyek meglehetősen fájdalmasak lehetnek. Leggyakrabban szoptató nőknél fordulnak elő.
Tünetek: A mell bőre vörös lehet, forró vagy kemény tapintású. Általános tünetek, például láz vagy influenzaszerű tünetek jelentkezhetnek.
Kezelés: Antibiotikumokat és kisebb műtéteket alkalmaznak a kezelés során a tályog fertőzött tartalmának eltávolítására.

Lipomas

Ezek jóindulatú daganatok, amelyek a zsírszövet szaporodásából fakadnak.
Tünetek: A lipómák mérete változhat, néha egyenként jelenhetnek meg, máskor egy nőnek egyszerre több lipoma is lehet a mellében.
Kezelés: A lipómák ritkán okoznak problémát, és gyakran nem igényelnek kezelést. Ha azonban a legkevesebb kétség merül fel a lelet jóindulatával kapcsolatban, akkor ajánlott a lipómát műtéti úton eltávolítani és alaposan megvizsgálni mikroszkóp alatt.

Intraductalis papillómák

A tejcsatorna papillómáinak is nevezik őket. Ezek jóindulatú emlődaganatok, amelyek a szemölcshöz hasonló csomóként vagy növekedésként jelentkezhetnek közvetlenül a mellbimbó alatt. Általában 45-50 éves nőknél fordulnak elő.
Tünetek: Véres vagy tejszerű váladék előfordulhat a mellbimbóból. Több papilloma általában fiatalabb nőknél fordul elő egyszerre, míg a menopauzás nőknél általában csak egy ilyen típusú daganat van.
Kezelés: A daganatot műtéti úton eltávolítják.

Atheroma

Ez egy zsíros csomó a bőrben vagy a bőr alatti szövetben, amelyet a bőr faggyúmirigyének elzáródása okoz. Gömb alakú és borsó méretű lehet, de néha a gyermek ökléig is nőhet. Gyakran nem igényel kezelést, vagy műtéti úton könnyen eltávolítható.

A zsírszövet nekrózisa

Mellsérülés után jelennek meg, bár a betegségben szenvedő nők többsége nem emlékszik semmilyen konkrét sérülésre. Erő hatására vagy a műtétek után a zsírszövet sejtjei elpusztulnak, és csomókat vagy csomókat képeznek. Általában kerekek, kemények, egyedileg jelennek meg és fájdalommentesek.

Mítoszok vagy tények?

A mell dudorai gyakoriak

A nők akár 40% -a is csomót talál a melleiben életében. Szerencsére ezek többnyire jóindulatú és életveszélyes megállapítások, de a legtöbb nő természetesen megijed. A jó tanács: ha valamit érez a mellében, vagy bármilyen változást észlel, ne essen pánikba, és forduljon szakemberhez. Írjon le mindent, amit tud a csomójáról (akár növekszik, akár változik, mennyire következetes). Ezután végezze el a szükséges vizsgálatokat a pontos diagnózis meghatározásához, és javasolja ennek megfelelően a további kezelést.

A nem rosszindulatú és rosszindulatú csomók másként jelentkeznek.

Ez nem mindig igaz, és a rosszindulatú és nem rosszindulatú eredmények megnyilvánulásai hasonlóak lehetnek. A rák általában csak egy csomó, és a cisztával ellentétben nehezebb és mozdulatlanabb lehet - de ez sem a szabály. Az érintésre fenyegető csomó meglehetősen ártalmatlan lehet, és fordítva, még egy kicsi, puha és mozgó csomó is néha rákot jelenthet. Csak a szakember tudja megbízhatóan diagnosztizálni a megállapítást.

Először meg kell figyelni a csészét, majd orvoshoz kell fordulni.

Nem, ez nem helyes, és sajnos az idősebb nők annál inkább használják ezt az eljárást. Minden megállapítást orvosnak kell látnia - csak ő tudja megbízhatóan felmérni, hogy elegendő-e csak egy darabig megfigyelni a csomót. Ha igen, akkor pontosan megmondja, milyen gyakran és mit kell ellenőrizni, illetve mikor kell újabb orvosi vizsgálatra jönni.

Az úgynevezett "gondos várakozás" alkalmazható fiatalabb nőknél, akik még mindig menstruálnak, feltéve, hogy feltételezik, hogy megállapításaik összefüggenek a nemi hormonok hatásával - de ez egy olyan kezelési forma, amelyet a orvos, nem maga a nő. Különösen a posztmenopauzás nőknél már nincsenek hormonfüggő leletek, ezért a megfigyelésnek általában nincs értelme számukra. Általában azt javasoljuk, hogy a csésze megérzése után a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz. Legjobb esetben megnyugtat, hogy semmi komoly. De ha rosszindulatú betegségről van szó, a megfelelő kezelés elhalasztásának minden hete visszafordíthatatlan következményekkel járhat, és ronthatja a sikeres kezelés esélyeit.

A mellben lévő csomó a fertőzés jele lehet.

Néha igen. Kezdetben a gyulladás első jele egy csomó, amelyhez vörösség társulhat, de nem. Tőgygyulladás - A mellmirigy gyulladása leggyakrabban a szoptató nőknél jelentkezik. Egy baktérium okozza, amely a mellbimbón keresztül jut az emlőmirigyekbe. A lokalizált fertőzési helyek ezután érzékeny, forró csomókként nyilvánulhatnak meg a mellekben.

Ha korábban cisztám volt, nem is kell aggódnom az új csomók miatt.

Egyes nőknél, akiknél korábban mellcisztát diagnosztizáltak, a hamis biztonságérzet érzi, hogy a mellükben lévő csomó nem okoz aggodalmat, mivel ez mindenképpen ismét ciszta lesz. Számukra azonban az is igaz, hogy a mell bármely új egységét szakszerűen orvosnak kell megvizsgálnia, és csak ő tudja felmérni, hogy ártalmatlan leletről van-e szó, amitől valóban nem kell tartani