- Puha, alacsony zsírtartalmú túró 80-100 g
- Joghurt fehér 2 PL
- Kakaó 1 teáskanál
- Kókusz 1 PL
- Méz 1 teáskanál
- Díszítésre:
- Mangó (bármilyen gyümölcs)
A gyümölcs kivételével az összes hozzávalót összekeverjük. Tálcára tálaljuk gombóc formában, és gyümölcsökkel díszítjük.
Megjegyzés: Ha van receptje az egyéni étrendben, használja azt a gyümölcsöt, amelyet a dombok sorolnak fel közvetlenül a menüben.
Ossza meg ezt a cikket:
- Kattintson ide a cikk elküldéséhez egy ismerősének (Új ablakban nyílik meg)
- Kattintson a megosztásra a LinkedIn-en (Új ablakban nyílik meg)
- Kattintson a megosztásra a WhatsApp-on (Új ablakban nyílik meg)
- Kattintson, hogy megossza a Tumblr-en (Új ablakban nyílik meg)
- Kattintson, hogy megossza a Pocket-en (új ablakban nyílik meg)
- Kattintson ide a Skype-on való megosztáshoz (új ablakban nyílik meg)
Hagy egy Válasz Mégse választ
Kapcsolatba lépni
Ha érdekel az egyéni étkezési terv kidolgozása vagy egyéb kérdések, küldjön egy e-mailt, azonnal további információkat és űrlapot fog kapni kitöltésre. Lehetőség személyes találkozóra a helyszíntől függően.