A legtöbb ember az orrban lévő zöld vagy sárga orrnyálkát (köznyelven sople, vulkánokat) bakteriális fertőzéssel és esetleges antibiotikum-szükséglettel társítja. Olvassa el az egyik legelismertebb egészségügyi intézmény, a Mayo Clinic szakértőinek véleményét erről a nyilatkozatról.

nyálka

Az orrban lévő zöld vagy sárga nyálka a bakteriális fertőzés jele?

Potenciálisan patogén baktériumok az orrban

Még akkor is, ha a felső légutak bakteriális fertőzéséről van szó, általában ez okozza potenciálisan patogén baktériumok. Ez azt jelenti, hogy bár betegségeket (leggyakrabban arcüreggyulladást) okozhatnak, az orrflóra is gyakran jelen vannak. Olyan akkumulátorokat használnak itt, mint az arany staphylococcusok, a moraxella stb., Amelyek különösen az óvodákra, de a felnőttekre is jellemzőek. Például minden harmadik ember a Staphylococcus aureus hordozója, és lehet, hogy nem is ismeri.

Jelenleg az orvosok egyetértenek abban, hogy ha a zöld ill. a sárga nyálkát nem kezelik a bakteriális fertőzés tünetei (magas láz és magas CRP), a betegség lefolyása nem túl hosszú (több mint 3 hét), bonyolítja köhögés, étvágytalanság stb., antibiotikum kezelés nem szükséges. Antibiotikumok nélkül is a legtöbb ember sikeresen megnyerheti a potenciálisan patogén baktérium baktériumok elleni küzdelmet. A legtöbb enyhe orrmelléküreg-gyulladás 1-3 hét alatt önmagában eltűnik antibiotikumok nélkül.

Olvassa el, mikor biztonságos megvárni az antibiotikumokat:

Miért kell harcolni a természetes kezelésért antibiotikumok nélkül?

Korábban az antibiotikumokat életmentésre tervezték, ma azonban a gyógyulás felgyorsítására vagy a fertőzés terjedésének megakadályozására használják. Még akkor is, ha csak fél esély van arra, hogy a fertőzés vírus eredetű legyen.

Rezisztens baktériumok képződnek

Az antibiotikumok túlzott használata veszélyes rezisztens baktériumokat eredményez, hatékonyságuk csökken, gyakoribbak és súlyosabbak a mellékhatások, például a bél mikrobiomjának megzavarása és a szuperinfekció kialakulása. Ritka esetekben vesetoxicitás és halál léphet fel.

A mikrobiom megszakad

Az antibiotikumok nem ismerik a különbséget a hasznos és a patogén baktériumok között, és megzavarják a szervezet mikrobiómáit. A bél mikrobiómájának egyensúlyhiánya hónapokig, sőt évekig is tarthat a kezelés után.

Ez a rendellenesség gyengíti az immunrendszert, és jelentősen befolyásolhatja az egészségi állapotot. A legújabb kutatások szerint a mikrobióm jelentősen befolyásolja szinte az egészség minden aspektusa. Bonyolult immunmechanizmusok révén hatása távoli szervek rendszerére is kiterjed.

Ezenkívül az egyes mikrobiómák számos egészséget elősegítő funkciót töltenek be, különös tekintettel a fertőzés elleni védekezésre, az immun tolerancia kialakítására, valamint különféle helyi funkciókra. Ezeket a funkciókat azonban csak akkor tudják ellátni, ha a baktériumok és a mikrobák megfelelő arányban és összetételben vannak. És egyre több egészségügyi probléma társul a baktériumok törékeny egyensúlyának megzavarásával a mikrobiomban (dysbiosis).

Ezért fontos, hogy a megelőzés részeként vigyázzon mikrobiomjára, és küzdjön az antibiotikummentes kezelésért (ha lehetséges). Ha az egészségi állapot továbbra is antibiotikumokat igényel, akkor az antibiotikum-kezelés befejezése után célszerű a mikrobiom regenerálására összpontosítani. Kipróbálhatja például a Gut Makeover Protocol-ot.

Természetes támogatás a sinus fertőzések kezelésében

Mint említettem, a legtöbb enyhe orrmelléküreg-gyulladás 1-3 hét alatt önmagában eltűnik antibiotikumok nélkül. Hatékonyan támogathatja a gyógyulást az üregek öblítésével, orrpermettel probiotikumokkal vagy gyulladáscsökkentő étrenddel.

Üreg öblítés

Az üregek vizes, sós vizes sóoldattal való öblítése és gőzölés a házi receptek tipikus receptje, amelyek az üregek nedvesítésére, a duzzanat csökkentésére és a nyálka fellazítására szolgálnak.
Ha elkészült, mindig adjon néhány csepp enyhén meleg ghee-t minden orrlyukába. Ez védelmet nyújt az üregekben a sószáradással és a táplálkozással szemben az üregekben élő egészséges mikrobák számára, miközben támogatja a tisztító hatást és az idegen mikrobákkal szembeni természetes immunitást.

Orrspray probiotikumokkal

A piacon már kaphatók probiotikus orrspray-k, amelyek figyelembe veszik az egyensúly fontosságát az orr mikrobiomjában. Bár a tanulmányok ellentmondásos eredménnyel zárultak, pozitív hatás várható a nyálkahártya probiotikus baktériumok általi kolonizációja miatt, amelyek fokozzák a többi mikrobiom természetes védelmét.

A gyártó azonban hangsúlyozza, hogy ezt a terméket 3 hónapig kell használni a probiotikus baktériumok (Streptococcus salivarius 24SMBc és Streptococcus oralis 89a) esetében, amelyek az orrnyálkahártyát elfedik, így az orrnyálkahártya teljesen megújul, és helyreáll az orrnyálkahártya természetes védekezőképessége.

Gyulladáscsökkentő ételekkel teli étrend

Ha gyorsabban akar megszabadulni a sinus fertőzésektől, amelyek tünetei zöld ill. sárga nyálka (sople), ajánlom, hogy ne csak a betegség alatt váltson gyulladáscsökkentő étrendre. Az ajánlott élelmiszerekben található tápanyagok kulcsszerepet játszanak a gyulladásos folyamatok elleni küzdelemben. A bizonyítékok laboratóriumi, klinikai és epidemiológiai vizsgálatokból származnak.