Nagy Tesztek
SZUPER TESZT! Amit őrangyalaid próbálnak neked elmondani manapság?
népszerű az internetről
SZERETEM vagy UTÁLOM
Penelope Cruz
Az emberek különböző módon próbálnak fogyni. Néhányan egészségesek és értelmesek, de vannak olyanok is, akik úgy tesznek, hogy jobban károsítják a testüket, mintsem segítenek. Ezért a megelőzés részeként bemutatjuk a fogyás 5 módját, amelyek határozottan többet fognak ártani a testének, mint néhány plusz kiló.
Fogyás éhségsztrájkkal
Az éhségsztrájk során van egy olyan hatás, amelyben a test mindent felhasznál, amije van. Először cukrokat, később zsírokat és végül fehérjét használ, különösen a szívből és az izmokból, ami nagyon veszélyes és kockázatos. Hosszú távú böjt alatt egyáltalán nem az a helyzet, hogy a szervezet megtisztul. Ellenkezőleg. El van dugulva méreganyagoktól, amelyek annak az eredménye, hogy a szervezet kénytelen feldolgozni saját fehérjeforrásait.
Az éhségsztrájk egyfajta időzített bomba. Mert ha nem vagy százszázalékosan egészséges, akkor a leggyengébb szerved, legyen az a szíved, a veséd, a gyomrod vagy az immunrendszere, sztrájkol az éhségsztrájk során, és a következmények végzetesek lehetnek.
Fennáll annak a veszélye is, hogy az éhségsztrájk során az anyagcsere lelassul, a test hirtelen nem tudja, miért nem kap ételt, ezért kénytelen mindent elraktározni, amit ad. És ez sem megfelelő testkezelés a tested számára.
Fogyás hashajtókkal
Ez a fogyás egyik módja, amelyet néhány modell már bevallott, és mivel ez nagyon veszélyes az egészségére, soha ne csatlakozzon hozzájuk. A túlzást támogató tabletták, cseppek vagy gyógynövények általában csak a vastagbélben működnek, de akkor az étel már megemésztődik, és a belőle bevitt kalóriák.
Ezért az ilyen tabletták elsősorban sok folyadékot, vitamint, ásványi anyagot veszítenek, és a szervezet nem képes felszívni a fontos tápanyagokat, mert a tabletták és a cseppek megakadályozzák ezt.
A következmények gyakran nagyon negatívak. A bőr, a haj és a körmök minősége romlik. A hashajtók hosszú távú alkalmazása a testet védekezésre kényszeríti - a víz visszatartása a testben és ezáltal a testsúlya nő, és ördögi körbe kerülsz. Ezenkívül véglegesen károsíthatja a vastagbelet, és a hasmenést tartós székrekedés váltja fel. Ezért kezét távolítsa el a hashajtóktól a fogyás érdekében!
Gyakrabban egy kis szükséglet csökkenti a szervezet kalcium- és magnéziumszintjét is, ezért nem várnak sokáig görcsökre, izomfájdalmakra vagy az egész test nyomaira. Az ilyen készítmények hosszú távú visszaélése esetén az oxigén átjutása a tüdőbe, a vese és a szív károsodása is károsodik, ezáltal megszokást teremt, amelytől nem csak megszabadulni fog.
Fogyás hányással
Ha ebéd, családi ünnepség vagy későbbi étkezés után megtanulja szabályozni a testsúlyát hányással, akkor fel kell ismernie, hogy nemcsak az elfogyasztott ételeket adta meg, hanem a folyadékok, ásványi anyagok, vitaminok, és a tápanyagok, amelyeket a szervezete elkezd bomlani.
A vércukorszint akkor csökken, reszketés, idegesség és farkaséhség kíséretében. A testnek élelemre van szüksége, amelyet aztán újra kiad, és a bulimia a világon van. Az agresszív gyomornedvek, amelyek hányás közben folyamatosan behatolnak a szájüregbe, teljesen elpusztítják a fogakat, megduzzadnak és a nyálmirigyek gyulladnak, a haja hullani kezd, a pattanások fokozódnak.
Brutálisan döntesz anyagcserédről, székrekedés és ájulás jelentkezik. Később a depresszió és az általános idegi kimerültség fokozódik. Az utolsó eset egy pszichiátriai klinika, ahol étkezési rendellenességek miatt kell kezelnie.
Súlycsökkentő tabletták fogyáshoz
A piacon találhat tablettákat is, amelyeket a gyártók a fogyás elősegítésére tervezett termékekként hirdetnek. Különösen két olyan készítmény ismeretes, amelyek azon az elven működnek, hogy hasmenés kiváltásával megakadályozzák a zsírok felszívódását, ami azonban nem a legkíméletesebb és ésszerűbb módja a fogyásnak.
A kockázat főként az, hogy felhasználói elfelejtik a szükséges folyadékbevitelt, hogy megakadályozzák a test kiszáradását. Soha ne nyúljon anorektikumnak nevezett gyógyszerekhez, amelyek elnyomják a fogyás étvágyát. Veszélyesek, és sokakat kivontak a piacról, mert károsították az egyes szerveket, és több kárt okoztak, mint hasznot.