Néhány ember, talán még sokan közületek, akik nem ismerik nagyon a különböző nemi úton terjedő betegségeket és tüneteiket, kissé meglepődhetnek azon, hogy az izzadás és a herpesz nagyon összefüggenek egymással. A magas nátriumtartalom miatt ez a funkcionális étel vízvisszatartást okozhat és növelheti a vérnyomást. A zöldségek, gyümölcsök, néhány bab és gabonafélék nagy mennyiségben tartalmaznak flavonoidként ismert növényi pigmenteket, amelyek egészséges védelmet nyújtanak a szívbetegségekkel szemben. Sajnos a tanulmány azt mutatja, hogy a magas összetett szénhidráttartalmú étrend növelheti a túl sok inzulin felszabadulását ahhoz, hogy reagáljon a diéta szénhidrátjaira. Az ételek szénhidrátjainak típusa és mennyisége egyedi ellenőrzést igényelhet. Kérjük, forduljon orvosához, ha étrendjében magas szintű komplex szénhidrátot szeretne tartalmazni. Egyéb tejtermékek, amelyeket itt fel szeretnénk sorolni, a tojás. A tojás rossz nevet kap a magas koleszterinszintről. A vizsgálatok azt mutatják, hogy napi egy tojás elfogyasztása nem növeli a szívroham vagy a stroke kockázatát, ha cukorbeteg. A tojások nagy mennyiségű B-vitamint, a-, D- és E-vitamint tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges szív számára.
Mindennek tetejébe a lenmag is nagyon magas rosttartalmú. Három evőkanál mag három gramm rostot tartalmaz, ami a napi érték körülbelül tizenkét százaléka.
A rostok fontos szerepe az étrendben a vegyületek káros hatásainak blokkolásának képessége, amelyek idővel olyan változásokat okozhatnak a bélben, amelyek rákhoz vezethetnek. Egészséges táplálkozás - Növeli a rost mennyiségét és csökkenti a cukrot és a zsírt. Az életmód - mint például a dohányzás, az egészséges testsúly és a fizikai aktivitás fenntartása - segíthet megelőzni a leggyakoribb krónikus betegségeket és a rák egyes típusait. A rendszeres orvosi vizsgálatok gyakran korán, krónikus betegségeket és rákot mutathatnak ki, amikor a kezelés nagyobb valószínűséggel sikeres lesz. A fertőző betegségeket gyakran számos intézkedéssel meg lehet előzni, beleértve az oltásokat és a megfelelő kézmosást.
A nők szívrohamot is kaphatnak. A szerző legenda szerint a magányos férfiak hajlamosak a szívbetegségekre és a csalódásra, ami nem helyes. A szívelégtelenség kezeléséhez hasonlóan a menopauzát átélt nők hasonlóak a hasonló állapotok veszélyeihez. A szívbetegségnek számos oka van. A legtöbb szívbetegség magas vérnyomást okoz és hozzájárul az artériák megkeményedéséhez. Magas szintű rossz koleszterin (LDL) halmozódik fel az artériákban az ellenőrizetlen étrend miatt, magas telített zsír- és transz-zsírtartalommal. Mindezek hozzájárulnak az érelmeszesedés elváltozásainak kialakulásához és végül az artériás elzáródáshoz, vagy bármi máshoz, ami az erek belső burkolatának károsodását, valamint az oxigén és a táplálék szívbe történő szállításának megakadályozását szolgálja, a szívbetegség kockázataként lehet meghatározni.
1986-ban az Ottawa Egészségfejlesztési Chartája kimondta, hogy az egészség "a mindennapi élet információforrása, nem pedig az élet célja.
Az egészség pozitív fogalom, amely a társadalmi és személyes erőforrásokra, valamint a fizikai képességekre helyezi a hangsúlyt. "A rendszerek osztályozása, például a Nemzetközi Osztályozás KTO Családjai (KTO-FIC), amely a Működés, Fogyatékosság Nemzetközi Osztályozásából áll. Az egészség és egészség (ICF), valamint a betegségek nemzetközi osztályozása (MSC) szintén meghatározza az egészséget. A demencia leggyakoribb oka, és a közismertek, az Alzheimer-kór. Az érrendszeri demencia egy másik típusú demencia, amely vágás után, vagy ha károsodik erek az agyban. A lépés az, hogy el kell távolítania a cukrot az étrendből. Dr. Schmidt szerint betegek ezreit kezelték az elmúlt 4 évben, és az eredmények jelentős javulást mutatnak. Mellkasi fájdalom elmúlik, fáradtság és nehézség Távol, a vállfájás eltér a szív javulásától.
A modern orvostudomány hihetetlen haladást ért el az elmúlt évtizedben, különösen a sebészeti technikák, a vírusazonosítás, a bolondkezelés, a traumák és a sürgősségi ellátás terén. Tehát, ha autóbalesetet szenved, ezek a szolgáltatások elengedhetetlenek, és gyakran életeket mentenek meg, ezek a szakorvosok életmentő csodákat tesznek. Sajnos nem minden modern orvoslás, különösen a betegségek megelőzése és kezelése terén, ebbe a kategóriába tartozik. A tudósok először azt figyelték meg, hogy az egerek fészket építenek a házukba, a finom motoros képességek tesztjeként, amelyet az embereknél gyakran befolyásol a parkinson-kór. Az egészséges tengerimalacok gyakran nagy, sűrű halmokat készítenek, amelyekbe beásnak. A kisebb, közepesebb fészkek gyakran a motor vezérlésével kapcsolatos problémák jelei. Ereshefsky, M., 2009. Az „egészség” és a „betegség” definíciói, „A tanulmány a biológia és az orvosbiológiai tudományok történetéről és filozófiájáról”, 40: 221-227.