Megpróbálta töltött tészta - kagyló elkészítését? A mai recept inspirációt ad Önnek arról, hogyan készíthet hatékony és könnyű ebédet vagy vacsorát. Csak annyit kell tennie, hogy megfőzi a tésztát, és elkészít egy nagyon egyszerű, de finom tölteléket. Spenóttal és tofu sajttal töltött tészta Az általunk bemutatott alapanyagok elegendőek ahhoz, hogy kiváló lágy tölteléket hozzanak létre, finom fokhagymás és paradicsomos mártással illatozva […]
Mire van szükséged?
- körülbelül 14 nagy tészta kagyló
- fokhagyma (2 kisebb fejlécet használtunk (kb. 20 gerezd)
- olivaolaj
- 1 fehér tofu
- 2 PL almaecet
- 2 teáskanál citromlé
- 4 marék baba spenót (kb. 100 g)
- 500 g paradicsompüré
- szárított paradicsom olajban
- kerekeken szeletelt zöld és fekete olajbogyó
- Gyógynövények (bazsalikom, kakukkfű, oregánó, rozmaring)
- só
Hogyan kell csinálni?
Melegítse elő a sütőt 190 fokra, és enyhén dörzsölje meg a tepsit olívaolajjal.
A tésztát a csomagoláson található utasítások szerint főzzük meg. Öblítse le, hagyja lecsöpögni és megszáradni.
Tegyen egy serpenyőbe olívaolajat fokhagymával, és pirítsa meg a fokhagymát aranyszínűvé. Bátran adjon hozzá több olajat, hogy finom fokhagymás olajat készítsen.
Keverje össze a paradicsompürét apróra vágott szárított paradicsommal, adjon hozzá gyógynövényeket és sót.
A tofut reszelőbe turmixgépbe reszeljük (vagy üvegbe, ha botmixert használunk), majd összekeverjük ecettel és citromlével. Adjunk hozzá fokhagymás olajat, majd keverjük össze, hogy finom pasztát kapjunk.
Tegyen egy spenótot 2 PL vízzel egy serpenyőbe, és főzze körülbelül 3 percig, amíg a spenót el nem múlik.
Préselje ki a felesleges folyadékot, vágja le és adja hozzá a pasztához.
Töltse meg a tésztát pasztával, és tegye egy tepsibe. Megöntözzük paradicsommártással, megszórjuk apróra vágott olajbogyóval és kb. 35 percig sütjük.
Oszd meg a barátaiddal
Palacsinta káposzta tofu töltelékkel
Tofu füstölt, főétel sós
Palacsinta káposzta tofu töltelékkel
Tofu füstölt, főétel sós
Palacsinta káposzta tofu töltelékkel
Tofu füstölt, főétel sós
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT ÉS SZÉKHELY
Kremnička 71, 974 05, Besztercebánya
- Fettuccine tészta keel, spenót és tonhal mártással
- Ricottával, spenóttal és Hello Tesco csirkével töltött Cannelloni
- Gluténmentes palacsinta körtével, sült saláta kitûnõvel és kecskesajttal az egészséges vacsorához - Fitshaker
- Balkán sajttal töltött sertés karaj - elkészítési recept Kitchen Lidla
- Sajttal töltött hústekercsek A legjobb sütőebéd az egész család számára!