Táplálkozási értékek:
-
6 adag/db/g/ml 1 db tartalma: 275 kalória 39 g szénhidrát 12 g zsír 4 g fehérje
Leírás:
Nyári frissítő, ami valóban a járathoz tartozik! Mi mást frissíthet és élvezhet, mint a fagylalt vagy a popsicles? 😉 Ma nagyszerű inspiráció lesz fagyasztott banánból házi készítésű popsicle készítése, gond nélkül. Ráadásul szórakoztató a felkészülés! Különösen, ha kisgyerekei vannak otthon. A popsikulákat továbbra is zúzott dióba csomagolhatja. 🙂
Nyersanyagok:
Popsicles:
közepes banán
fa popsicle kalapácsok
Süti tészta töltelék:
lisztben őrölt zabpehely
Csokoládé hab:
cukormentes forró csokoládé
Megközelítés:
A banánt félbevágtam, fa kalapácsokkal leszúrtam, és egy sütőpapírral bélelt tányérra tettem. Az így elkészített banánt néhány órára fagyasztóba tettem. Eddig készítettem egy "sütitészta" tölteléket. A turmixgépben nádcukrot felvertem mandulavajjal, majd zabpehelyet adtam hozzá kevés mandulatejjel (szilárd, enyhén ragacsos keveréket kell kapni). Hagytam hűlni a keveréket a hűtőben.
Amikor a banán megdermedt, kissé megnedvesítettem a kezeimet, mindig vettem egy darab tölteléket, és abba tekertem a banánt (ha ragacsos kezed van, mossd meg és folytasd újra). Néhány órán át újra fagyasztottam a banánt, amíg a töltelék megszilárdult.
Végül simán megolvasztottam a forró csokoládét a gőz felett, és banánt mártottam bele. Hagytam a banánt újra megfagyni, amíg a csokoládé meg nem keményedett.
Fogyasztás előtt hagyja egy ideig szobahőmérsékleten megolvadni.
Air Force 1 cipők a második boltunkban!