Mi van most, amikor tudod, hogy a kedveseddel töltött pillanatok nem térnek vissza? Valószínűleg mindannyian kicsit másképp fogjuk kezelni a helyzetet: valószínűleg valaki először részeg lesz (majdnem mindenki a kezdeti "sokktól" kezdve. Ezután kezdi magát hibáztatni vagy fordítva, káromkodni a másikkal vagy káromkodni elveszett időben. valószínűleg nem akadályozza meg egy ilyen megnyilvánulást, valamint könnyeket is hull, valószínűleg kevesen.

A nagy hiba az, hogy folyamatosan átgondoljuk a szakítás okait, miért nem történhetett meg az, ami szerinted. Megértem, hogy néha nem teljesen ismerik az okokat, és "magyarázatra" van szükséged. De hidd el, nem minden kapcsolat ér véget logikailag, vagy azért, hogy megtudd az igazi okot. Annak ellenére, hogy kérdései vannak a fejében, hogy vajon egyáltalán érdemes-e egyáltalán ennyi időt vele tölteni, vagy ha ugyanolyan elégedetlen a szakítással, mint Ön, ne aggódjon többé.

A legjobb azt mondani, amit a barátnőm tanított nekem: Ne oldd meg.

Megkockáztatja, hogy ha folyton magyarázatot keres, és megkérdezi a másik felet, akkor csak magának árt, és a másik fél sokáig nem törődik vele. Ráadásul lehet, hogy viccelsz, és csak hibáztatod magad azért, hogy zavarban vagy. Hagyd abba a szöveges üzenetek írását egykori partnerednek, és mondd el minden elküldés után: Aaaauuu, ezért sajnáld, hogy elküldésed után azonnal. A semmihez nem vezet. Tehát mi segíthet Önnek, és ami éppen ellenkezőleg, még nagyobb kárt fog okozni?

abban hogy

  • Ez segít abban, hogy inkább ne gondolkodjon azon, mi volt, és elkezd gondolkodni azon, hogy mi fog történni, és milyen tanulságokat tanulhat egy megszakadt kapcsolatból.
  • Segít mondani néhány bevált "idézetet", például: "Ha nem az életről szól, akkor a szarról van szó", vagy: "Ami nem öl meg, az erősebbé tesz" és így tovább.
  • Ez segít abban is, hogy az összes szomorú, nyomasztó vagy emlékezetes dalt a fiókba helyezze, amennyire csak lehetséges, és elkezdjen hallgatni valami boldogat, ami egyszerre emeli fel a kedvét és esetleg táncol.
  • Ez segít a szakításban, egy ajándék vagy egy emlék megsemmisítésében (úgy érzi, hogy végre pontot tesz a kapcsolat mögött).
  • Segíteni fog "fecsegni" barátnőkkel, barátokkal (csak nem ugyanaz a dolog újra és újra, idővel az idegeikre megy, pedig szeretnek).
  • Ez segít abban is, hogy kapcsolatot teremtsen másvalakivel, ismeretlenül (például csevegésben vagy más csevegésben), és csak vitázzon az életről. Meg fogja találni, hogy ha megfelelő emberekkel találkozik, akkor nemcsak jobb kedve lesz, hanem egy életen át tartó barátai is (azonos vagy ellenkező neműek)
  • Vigyázzon, ne kezdjen azonnal új kapcsolatot! Ez a legnagyobb hiba, amit elkövethet. Ön az érzelmi aszály szakaszában van, és hajlamos vagy újra beleszeretni ugyanolyan "hülyén és boldogtalanul", vagy ártani ártatlanoknak, azaz. új partnernek, mert még nem vagy kész új kapcsolatot kiépíteni. Folyamatosan összehasonlítja és megkeresi az előző partnert. Vagy csak "bajból" csinálja, hogy lássa, megvan-e, amire szüksége van. Ez is az egyik nagy hiba - egy ilyen kapcsolat nem fog kielégíteni, inkább árt valakinek, akit nem lehet hibáztatni azért, mert rosszkor találkozott veled.
  • Segít abban, hogy egy magányos estén megvásároljon egy üveg bort, gyertyákat gyújtson és sírjon. Megengedheti magának, énekelhet, vagy más módon felszabadíthatja a fel nem gyűjtött feszültséget és stresszt. Nemcsak megkönnyebbül, de néhány dolog hamarosan nevetséges lesz (amikor megiszik néhány pohár bort). Csak légy óvatos, nem szabad ezt gyakran megtenned - így indul sok alkoholista, vagy legalábbis magányos ember, aki magányában és üveggel biztonságban érzi magát, és nincs bátorsága vagy ereje visszatérni a való életbe. Gondoljon inkább egyszeri ügyre, búcsúként a szomorúságra és az új élet kezdetére: anélkül az ember nélkül, aki elhagyott téged

Az az időszak, amely alatt megbékél az új helyzettel, egyéni, lehetetlen megmondani, meddig tudsz továbbmenni és teljes szépséggel újra látni az életet. Csak azt kívánhatom neked, hogy mögötted legyen ez a szakasz, és indulj el keresni valakit, aki érdemes.