A fáradt szemek egyre több embert zavarnak manapság. Az első dolog, amit reggel felébresztés után teszünk, nyitva van a szemünk; hacsak nem alszunk el újra este, folyamatosan használjuk a szemünket. Nem csoda, hogy napközben elfáradnak vagy elárasztanak. A számítógépek és a légkondicionálók biztosan nem tesznek jót a szemnek.
Egyetlen elem sem felel meg a kiválasztott szűrőnek
Fáradt szemek - részletes leírás
Tippek a fáradt szemek felfrissítésére
1. Adjon több szünetet a szemének, miközben dolgozik a monitornál. A lehető leggyakrabban nézzen ki az ablakon a távolba. Telefonbeszélgetés közben röviden csukja be a szemét.
2. A hidratáló szemcseppek segítik a könnyfóliát a szaruhártya nedvesítésében.
3. Szaladjon ki a friss levegőre. Egy hosszú esti séta csodákat tesz; a munkahelyen ebédszünetet tarthat egy rövid sétára kint.
4. Munka közben gyakorolja a fáradt szemeket: üljön egyenesen, és képzeljen el nagy karikákat maga előtt - figyelje azok kerületét anélkül, hogy csak a szemével mozgatná a fejét.
5. Biztosítsa a szemét természetes hidratálással. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen tudatosan pislogjon.
6. A csökkent páratartalom is befolyásolja a csökkent páratartalmat. Teremtsen kellemes környezetet. Rendszeresen szellőztessen, főleg télen, amikor a központi fűtés szárítja a levegőt.
A MojaLekáreň.sk felkészülést kínál a fáradt szemekre
A MojaLekáreň.sk oldalon a következőket találja:
- szemcsepp - a cseppek segítenek száraz, irritált vagy fáradt szemek érzésében és kontaktlencsék viselésében.
- szemgélek, kenőcsök - megakadályozzák a szem felszínének kiszáradását, segítenek a por és egyéb szennyeződések lemosásában.
Kiegészítő termékek
Táplálék-kiegészítők mert az egészséges szem hozzájárul a fáradt szemek megelőzéséhez és az egészséges látás fenntartásához. Biztosítson elegendő ellátást vitaminok a szemedre, amelyet a Mojalekáreň.sk oldalon találsz. A szem egészségére szolgáló gyógynövény rostianka, amelyből csempéket készít.
TÍPUS! A NATURVITA Betavid Rostkovac szemmel elsősorban azoknak szól, akik túlterhelik a szemüket, ha hosszú ideig dolgoznak számítógéppel, autóval vezetnek vagy gyakran néznek tévét.