Táplálkozási értékek

Táplálkozási értékek

Hozzávalók (4 adag)

2 hagyma
0.5 zellerszár
3 PL olivaolaj
1 kg őzgerinc a gulyásért
1 PL paradicsom püré
5. borókák
3 babérlevél
500 ml barna sör
300 ml húsleves
mézeskalács bors
őrölt feketebors
2 ART sötét sűrítő mártásokhoz
500 g sárgarépa
0,5 ART cukor
300 g tészta
2 PL petrezselyem

Megközelítés

Megtisztítjuk és felvágjuk a hagymát és a zellert. Süsse a hagymát 3 percig 2 evőkanál forró olívaolajon. Hozzáadjuk a húst, és folyamatos keverés mellett 5 percig sütjük.

recept

Hozzáadunk zellert, paradicsompürét, borókát és babérlevelet, és 3 percig sütjük. Öntsön sört és húslevest.

Adjunk hozzá mézeskalácsot, sót, fekete borsot és pároljuk egy órán át a fedél alatt. Időnként keverje meg. Sűrűsödünk. Melegítse fel a sütőt 160 ̊C-ra.

A sárgarépát megtisztítjuk, csíkokra vágjuk és sütőpapírral bélelt tepsire terítjük. Sózzuk, fűszerezzük, cukorozzuk és csepegtessük a maradék olívaolajjal. 25 percig sütjük.

A tésztát a csomagoláson található utasítások szerint főzzük sós vízben. Végül megsózzuk a gulyást, fűszerezzük és petrezselymet adunk hozzá. Tálalással és sült sárgarépával tálaljuk.