Küldés innen mész »2012. július 9., 14:34

csak akar

Daruš, nem tehetek róla, de nem írok neked, bár Tini bejegyzése sok mindent tartalmaz, ahogyan látom.
Két szempontot látok abban, amit írsz: -1 - Te és az ételhez való viszonyod és 2 - Te és az emberek közötti működésed.

Hirdetés 1. Gyönyörűen fogyott. Sok font, és sok erőfeszítésbe került. Megtanulta, hogyan kell egészségesen és jobban táplálkozni. A józan ész fenntartása érdekében ez nem válhat dogmává. Nincs oka depressziósnak, ha pizzát, fagylaltot vagy egy darab anyuka tortáját eszik. Egyél a saját módod szerint, de ne foglalkozz a kivételekkel való megbánással. Ahogy Tinka írja - nem evett fehér rizst - nekem is ugyanez volt. A kenyér alapvetően a sajátja, a tészta csak barna. Körülbelül két évig dolgoztam, és fokozatosan arra a következtetésre jutottam, hogy ha az éves reggelim 90% -a kézzel sült kenyérből áll, és 10% -a egyéb, akkor nem halok meg tőle. És ha a tizedik helyett fagyit ettem, mert a melegben haltam meg a tengerparti tengerparton - nem számít, nem mindennap csinálom.

Hirdetés 2. Az emberek megszokják. Feketére festenéd a hajad. A hold a buborék körül lesz, akkor minden egyforma lesz. Vagy példa étellel - ha lisztérzékenységet vagy laktóz-intoleranciát tapasztalnak. Idővel mindenki elfogadja, hogy másképp eszel. Ugyanez a folyamat itt. Természetesen az én szempontomból el kell sajátítania az első pontot - az étkezéshez való viszonyát, majd könnyebb lesz a barátaival való munka. Néha elmész azért a pizzáért, néha elfogyaszt egy salátát, vagy amit csak akar. Mehetsz csevegésre vagy partira is. Kiválaszthatja, hogy belenyúl-e egy zacskó chipsbe vagy esetleg egy nyers szendvicsbe. És mindenki visel valamit buliban és csevegésben. Miért ne hoznád kedvedre.

Nem teszek úgy, mintha könnyű lenne, mert nem az elején van, és ami a legfontosabb: ez egy folyamat, amely eltart egy ideig. A közeli barátok megértik ezt és gyorsan megszokják. És nem magyarázok semmit idegeneknek, akiknek hülye marhaságom van, és 5 év után is csak azt mondom, hogy nem lehet. Az emberek azt hiszik, hogy allergiám van, vagy valami, és nem ásom. Úgy gondolom, hogy megtalálja a saját útját, az ifjúság vagy gyermekkor elvesztésének gondolata eltúlzott.
És talán sokan értékelni fogják a végén. Ha bulit tartok velem - dióféléket, sajtot és gyümölcsös szendvicseket, szárazon pörkölt magokat, például epret borhoz, teljes kiőrlésű rudakat, otthon sült provence-i fűszerekkel szolgálnak fel. Aki ragaszkodik a chipshez, azt elhozza, de az a tapasztalatom, hogy a "másik" snackemet általában nagyra értékelik. És hidd el, amikor a barátaimmal kirándulni megyek, akkor tisztított sárgarépát vagy karalábét lopnak tőlem, amíg magam sem lepődtem meg. És ki tud ellenállni más dolgoknak, például a fiatal borsónak.

Megtalálja az utat, csak akar. Drukkolás.