hogyan

Forgalmi dugó a felnőttek körében viszonylag gyakori. Gyerekekre is vonatkozhat, akár kisgyermekekre, de jellemző az 1 év feletti gyermekekre. Mindig kövessük gyermekeink ürítési szokásait, hogy időben beavatkozhassunk és kezeljük székrekedésüket!

Ha azt veszi észre, hogy gyermekének 3 napja nem volt széklet, vagy székletét nehéz és nagyon nehéz kijutni a testből, vagy dagadt has, akkor a székrekedés valószínűleg a probléma forrása.

A székrekedés lehetséges okai gyermekeknél

Csakúgy, mint a felnőtteknél, a gyerekeknek is van forgalmi dugó különféle okok, és az élet bizonyos szakaszaiban szinte rendszeresen megjelenhet.

A székrekedés az etetési időszakban is előfordulhat, amikor a baba folyékony étrendről szilárd étrendre vált, mivel a gyomornak időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon a megváltozott élethelyzethez. Fontos azonban tudni, hogy ez az időszak csak átmeneti.

A második tipikus időszak, amikor a székrekedés előfordul a gyermekeknél, a pelenkák elhagyása utáni időszak, valamint az óvoda megszokása. Ebben az időszakban a székrekedés pszichés oka a bizonytalanság, az óvodában a gyermek szégyent érez. Itt különös figyelmet kell fordítani arra, hogy a bili szoktatás ne társuljon kellemetlen élményekhez, és az óvodában szükség esetén beszéljünk a pedagógusokkal, hogy a gyermek minél kevesebb stresszt éljen meg, és az átmenet zökkenőmentes legyen .

A székrekedést okozhatják hormonális változások, pajzsmirigy működési zavarok és különféle, lázzal járó betegségek is, mivel ezek miatt a test izzadással több folyadékot veszít, a széklet szárazabbá és feszesebbé válik, emiatt ritkábban ürül.

A székrekedés kezelése gyermekeknél

A székrekedést elsősorban természetes módszerekkel próbáljuk elérni, és a gyógyszereket csak végső megoldásként, a gyermekorvossal folytatott konzultációt követően alkalmazzuk. Ritkán, de 1 éves kora előtt is előfordulhat székrekedés a gyermekeknél, különösen az etetett gyermekeknél. A megoldás az lehet, ha az étrendet prebiotikumokat tartalmazó étrendre cseréljük, mivel ezek megkönnyítik az ürítést. Még egy enyhe végbélmasszázs is sikert hozhat, de csak akkor alkalmazzuk, ha a gyermeknek legalább 3 napja nincs széklet, hogy a gyermek ne szokja meg a külső segítséget.

Ha gyermekünk már használ biliát vagy WC-t, akkor könnyedén megelőzhetjük a székrekedést, ha odafigyelünk az étkezés utáni rendszeres ürítésre. A WC-nek kényelmesnek kell lennie a gyermekek számára, és ha szükséges, a gyermekek számára kifejlesztett speciális rögzítést használjuk, a biztonságérzetük növelése érdekében betétet teszünk a lábuk alá. Soha nem rázzuk meg a gyerekeket, nagyon fontos, hogy a WC használata ne társuljon szorongás érzéséhez!

Kisgyermekeknél különös figyelmet fordítson egészséges diéta: a tányéron mindig kapjon elegendő mennyiségű friss szezonális zöldséget és gyümölcsöt rost, Kerüljük azonban a félkész, fagyasztott és konzerv ételeket, amelyek mesterséges összetevőket, káros színezékeket és aromákat tartalmaznak! A székrekedést óriási mennyiségű kakaó, cukortartalmú reggeli pehely, csokoládé és édesség is okozhatja. Adjunk inkább a gyerekeknek barackot, körtét és almát, mert ez a gyümölcs nagyon hatékony lehet a székrekedés ellen. Ügyeljen arra, hogy elegendő folyadékot kapjon, különösen tiszta víz és frissen facsart gyümölcs- és zöldséglé formájában. 10 kg-os gyermek esetében ez körülbelül 1 liter napi folyadék.

Nem csak gyermekeknél, hanem felnőtteknél is néhány természetes szilva vagy korpa lehet hatékony természetes megoldás a székrekedés ellen, de a palermói egyetem Divisione di Gastroenterologia Pediatrica kutatásai szerint a szamártej is megoldás lehet.