Ez a turmix segít méregteleníteni testét és bőrét, megszabadítja az állandó cukoríztől és minden nap energiával kezdeni
Katarína Medveďová
Hozzávalók
1 adag turmix elkészítéséhez szükségünk van:
- 2 csésze víz,
- 3 közepes banán,
- 1 kis narancs,
- 1/2 kicsi grapefruit,
- 2 teáskanál maca por,
- 2 cl chia mag,
- 1 teáskanál kendermag,
- 2 nagy marék spenót,
- 1 nagy marék levélkáposzta.
Méregtelenítő turmix, amely helyreállítja testét és szépségét
Szeretne tiszta bőrt, fényes hajat és feszes körmöket, anélkül, hogy fizetnie kellene a drága kozmetikai stúdiókban alkalmazott eljárásokért és termékekért? Ez a turmix segít méregteleníteni testét és bőrét, megszabadítja az állandó cukoríztől és minden nap energiával kezdeni. Számos fontos vitaminnal és ásványi anyaggal van ellátva, amelyek irritálják a bőrt. Reggel könnyen elkészíthet egy méregtelenítő turmixot, öntsön egy légmentesen lezárt (lehetőleg üveges) edénybe, és vigye magával munkába. Ne felejtse el alaposan megrázni, mielőtt ivna!
Az elkészítés módja:
- Keverjen össze vizet, banánt, narancsot, grapefruitot, maca port, chia és kendermagot nagy sebességű turmixgépben.
- Adjunk hozzá spenótot, kelkáposztát és keverjük össze újra.
További tippek a konyhánk további turmixjaihoz:
Áfonyás turmix, amely támogatja a bőr egészségét és egyben frissít is.
Turmix, amely tél után feltölti az elemlámpákat.