A mai sietős idők egészséges életmóddal próbálják megmenteni hírnevüket. Mindenekelőtt megköveteli, hogy testünket szinte naponta megverje a stressz. És nincs jobb módszer - legalábbis a szakértők szerint - egészséges életének megkezdéséhez, mint az, hogy rendszeresen beveszi az anyatejet legalább 6 hónapig. Ezért a szoptatás a mai anyák immunitásának szimbólumává és a gyermek étrendjének "modern" egyedülállóan egészséges kiegészítőjévé vált. De mi van a szoptatással valójában? Meddig kell anyának megfelelően szoptatnia? Egyáltalán alkalmas-e a hosszú távú szoptatás csecsemő és anya számára? Milyen előnyei vannak a szoptatásnak, és vannak-e hátrányai? Örömmel válaszolunk az Ön által említett kérdésekre.

szoptatás

Szoptatás (nagy) nagymamáink számára

A szoptatás szakaszai

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a teljes életkorú szoptatást javasolja a gyermek életkorának 6. hónapjáig, de ma már a 4. és 5. hónap közötti első ételeket is felszolgálják a teljesen szoptató anyák körében is, az ún. allergiás ablak (a gyermek testének fokozott toleranciája bizonyos ételekkel szemben, amelyek később allergiás reakciót okozhatnak). A 6. hónapig azonban az anyáknak többnyire csak akkor kell szoptatniuk, ha ez számukra lehetséges. A gyermek 1 éves szoptatása továbbra is népszerű, amikor csecsemőnk is kisgyermek lesz. Miért válaszolunk szakértők szerint szakaszosan?.

0–6 hónap - az anyatej ilyenkor pótolhatatlan. Ez fedezi a csecsemő táplálkozási szükségleteit, segítségével immunitás jön létre, és nem becsülhetjük le az anya és a gyermek közötti kötelék létrejöttét. "A szoptatás kielégíti a közelség iránti igényt, amely korai életkorban nagyon erős, és elégedettsége kihat a gyermek testi és szellemi fejlődésére" - mondja Viola Jedličková szoptatási tanácsadó.

6 hónap és 1 év között ebben az időszakban a tej már nem elegendő, és el kell kezdeni a snackek bevezetését. "Különösen fennáll a vashiány, a vegetáriánus anyák esetében pedig a B12-vitamin-hiány kockázata" - magyarázza Martin Magner orvos a Gyermekgyógyászati ​​és Serdülőkori Orvostudományi Osztályról. Ennek ellenére az anyatej jelentősége továbbra is nagy.

1-2 év - A szakértők itt már különböznek, de tény, hogy az anyatej jelentősége lassan csökken. "A tej táplálkozási és immunológiai értékének jelentősége csökken, mivel az ételeket fokozatosan bevezetik, és a gyermekek saját fiziológiás bélbaktérium-flórájuk alakul ki" - magyarázza Martin Magner.

Szakértők véleménye

Ami az anyatej táplálkozási és immunológiai jelentőségét illeti, a gyermekorvosok szerint valamikor a kisgyermek második éve után eltűnik. A lényeg az, hogy fizikailag egy hároméves gyermeknek már nincs szüksége rá semmire. A szoptatás szakemberei azonban felidézik a szoptatás pszichológiai jelentőségét, és nem túl nagyok a megszüntetéséhez. De azt sem tudják, mikor van a megfelelő idő a gyermek elválasztására.

A legtöbb esetben a szoptatási tanácsadók azt tanácsolják az anyáknak, hogy nincs sietés. Amíg mind az anya, mind a gyermek jól érzi magát a szoptatásban, nem látja okát a folytatásra, még akkor sem, ha gyermeke például már megünnepelte negyedik születésnapját. Akkor csak a nőkön múlik, hogy jól érzik-e magukat, és még mindig örülnek-e egy ilyen idős gyermek szoptatásának, és ez különösen pszichológiai szempontból megfelel nekik.

De a pszichológusoknak már nincs ilyen egyértelmű véleményük. "Az ilyen hosszú távú szoptatás véleményem szerint már nem egészséges. Ami a gyermek és az anya közötti köteléket illeti, azt már rég meg kellett volna építeni. Kapcsolatukat meg kell erősíteni más közös tapasztalatokkal, amelyek jobban megfelelnek a gyermek életkorának. Sokszor véleményem szerint inkább az anya gyermektől való függőségéről van szó, amikor nem akarja elvágni a képzeletbeli köldökzsinórt "- mondja Lucie Horníková pszichoterapeuta.

Szakértők szerint a szoptatásnak tehát a következő előnyei vannak:

  • Alapanyagok - az anyatej (MM) megfelelő arányban tartalmazza a megfelelő fizikai fejlődéshez szükséges összes anyagot
  • Pszichológiai előnyök - a fizikai kapcsolat megkönnyíti az anya és a gyermek közötti kommunikációt
  • Fizikai jólét - egy anya, aki saját tejével szoptatja babáját, természetes örömöt érez, kellemes és optimista érzéseket keltve
  • Önszabályozás - a gyermek választja ki, mennyit akar inni
  • Az immunitás erősítése - az MM-ben található antitesteknek köszönhetően megerősödik az immunvédelem a specifikus szerek, vírusok és gombák ellen
  • Bél mikroflóra - az MM megkönnyíti a bél mikroflóra létrejöttét, amely pozitív hatással lesz a gyermek emésztésére
  • Allergia megelőzés
  • Betegségmegelőzés - A szoptatás segít megelőzni a felnőttkorban előforduló különféle betegségeket, például az elhízást, a magas vérnyomást és az érelmeszesedést. Csökkenti a mell- vagy petefészekrák kockázatát a nőknél
  • Méhösszehúzódások - a mellbimbó stimuláció a szívás során támogatja a méhösszehúzódásokat, amelyeknek köszönhetően a méh gyorsabban megszerzi eredeti méretét
  • A tej mindig "kéznél van" - a tej mindig megfelelő hőmérsékleten van, és nem tartalmaz semmilyen káros csírát, így a baba bárhol táplálható
  • Gazdasági megtakarítás - a szoptatás nem jelent semmilyen kiadást a családi költségvetés számára, éppen ellenkezőleg, jelentősen megtakarít

A szoptatás hátrányai

Bár a szoptatás valóban egyedülálló és egészséges módszer a csecsemő táplálására, természetesen, mint minden más, ennek is vannak hátrányai.

Nem minden anya tudja szoptatni a babáját, de természetesen nem kell aggódnia és alsóbbrendűnek éreznie magát, minden meleg öleléssel és meleg gondozással érzés- és biztonságérzetet adhat a babának.