tabu

Az aranyér a végbél megbetegedett vénája. Népileg aranyérnek is hívják őket, de ez "olyan kincs, amely senkit nem érdekel". Hogyan hatnak rájuk a "WC-szokásaink", az anális higiénia és az anális szex?

A végbélnyílástól számított 5 - 7 cm mélységben van egy gubancunk az erekkel, amelyek kiegészítő mechanizmusként szolgálnak a széklet fenntartására és az ürítésre. Ez egy aranyér éröv. Rugalmas lezárásként szolgál, mint segédmechanizmus a széklet tartására és az ürítés során. Amikor a rajta lévő erek göbösödnek, aranyérről beszélünk.

Az aranyér egyértelmű oka ismeretlen. Úgy gondolják, hogy a fő ok a végbél vénáira nehezedő nyomás, és mint domináns ok a veleszületett kötőszöveti rendellenesség. Az életmód azonban szerepet játszik a mozgáshiány, az alacsony rosttartalmú étrend, a folyadékhiány szempontjából is, amely székrekedéshez és szabálytalan ürítéshez vezet. "Természetesen nem kell lebecsülni a széklet visszatartását és az ürítés késõbbi vagy hosszú WC-ülésre való halasztását, ami szintén túlzott nyomáshoz vezet a végbél vénáin" - hangsúlyozza a MUDr. Allen Dimov a pozsonyi magánsebészeti központból.

WC-szokások

Hogyan?
A legtermészetesebb módszer a nagy szükségletre a guggolás. Az európaiak azonban megszokták a vécén ülni, a török ​​WC pedig vonakodást vált ki bennük és külföldön is. A felmérés szerint a szlovákok 95% -a számára fontos a kényelem a WC használatakor. E felmérés alapján a szlovákok több mint fele több mint 15 percet tölt a WC-ben. A szlovákok leggyakrabban a WC-n olvasnak. A közelmúltban a mai intelligens találmányok, például mobiltelefonok, táblagépek, Internet stb. Használata általános WC-tevékenységgé vált.

Meddig?
Hosszú ideig a WC-ben ülni azonban nem egészséges. A WC-be ültetés, amely túlzott tolással jár, kiszorítja a végbél körüli erek plakkját, és növeli az aranyér kialakulásának és súlyosbodásának kockázatát. A WC-ülésen kényelmes ülni, de a külső anális bilincs tudat alatt túl sokáig nyitva marad. Csak akkor menjünk a "nagyba", ha valóban szükséges, ne erőltessünk és ne töltsünk 5 percnél többet.

Milyen gyakran?
Ha egy személynek nincsenek emésztési problémái, a rendszeres széklet nem feltétlenül minden nap. Valójában a széklet napi gyakorisága az emberek kevesebb mint felét érinti. Az ürítés általában napi egy-háromszor, hetente háromszor változik. Ebben a tekintetben a kialakult szokások fontosak, és különös figyelmet kell fordítani az ürítés gyakoriságának nyilvánvaló változására.