szétválasztókat

A vastagbél megelőző vizsgálatán voltam. Jól sikerült, csak az orvos nyilatkozta a jelentésben, hogy egy bizonyos szakaszban van divertikulum. Mi az? Be kell tartanom bármilyen étrendi korlátozást? Zdeno

Válaszolta MUDr. Miloš Bubán
Vasúti Kórház és Pozsonyi Poliklinika
www.znap.sk

A diverticula a vastagbél nyálkahártyájának kis kidudorodása. Veleszületett fal van, amelyet a bél normál falának minden rétege alkot. Gyakrabban kapják meg, és falukat csak a nyálkahártya képezi, amely a belek izomzatát nyomja. Ha sok van belőlük, akkor divertikulózisról beszélünk, amely visszafordíthatatlan folyamat, tehát állandó marad. A diverticula hatással lehet az egész vastagbélre, de a tipikus hely elsősorban a vastagbél bal oldali része.

40 éves korára a kidudorodás ritka, és az előfordulás az életkor előrehaladtával növekszik. Az 50 év feletti emberek körülbelül egyharmadának, a 70-es években több mint a felének és a 80. életévét követően szinte minden embernek van. A legtöbb embernek nincsenek problémái, és gyakran véletlenszerűen diagnosztizálják őket egy másik ok vizsgálatával. Ha már jelentkeznek nehézségek, akkor általában homályos fájdalom a hasban és az alsó hasban, teltségérzet, puffadás és gyakran ürítési rendellenességek. A betegség szövődményei azonban nagyon drámai módon jelentkezhetnek, amikor gyulladás, diverticulitis jelentkezik. Ebben az esetben a tünetek is intenzívek, és gyorsan orvoshoz kell fordulni, mivel a gyulladt dudor kilyukadhat, a belek fertőzött tartalma a hasüregbe jut, ahol életveszélyes peritonitist okoz. Szerencsére a divertikulák gyakori előfordulása ellenére a szövődmények nem gyakoriak.

A legjobb megelőzés a rostokban gazdag étrend: teljes kiőrlésű kenyér, hámozatlan gabonafélékből származó termékek, nyers korpa, hüvelyesek, nyers vagy kissé főtt vagy erjesztett zöldségek, savanyú káposzta ajánlott. Hámozatlan gyümölcsöt kell fogyasztania, különösen eredeti állapotában. Kiváló forrás a szárított mazsola, szilva, sárgabarack, datolya is. Ne felejtsen el elegendő folyadékot fogyasztani, ne tartsa a székletét, rendszeres testmozgást, testmozgást, úszást, ne használjon hashajtót és ne dohányozzon. Mindez a problémamentes ürítést szolgálja és véd a szövődmények ellen.