- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Tudom, hogy sok téma szól a fogyásról, de az is érdekel, hogy lehet-e fogyni ezzel az eszközzel a combokban.
1 kilót és 1 centimétert kell leadnom a combomból. Kövérnek érzem magam, mert a magasságom elég miniatűr, és minden kilót látok.
Ha valakinek van tapasztalata, ha az ugrókötélnek köszönhetően fogyott, és mennyiért, kérem, írjon nekem. Eddig heti 20 percet ugrottam, és még semmi, az eredményeket alig ettem egész héten, csak annak a fajta váltónak megfelelően, amelyet a diétához vásároltam. És ma volt. Súlyom 49 kg, és a combomtól 53 cm-t kell tennem. Olyan furcsa combjaim vannak. Az egyik 54 cm, a másik 55 cm. Nem számít. Csak egy centet akarok leadni fontonként: D Ismétlem. Köszönöm a válaszod. Kérem, csak komoly válaszokat adjon az ugrókötelek kapcsán:)
