Egészségügyi és orvosi videó: Jelentés az ESP-ről/Zsarukról és rablókról/Jimmy Blue Eyes legendája (2021 február)
Ha szereted a logikai fejtörőket és más agyi gyakorlatokat, próbáld ki a sudoku-t. Ne aggódj: számok, igen, matematika, nem!
Szórakoztató hobbi, amely gyakorolja az agyadat, és teljesítményérzetet kölcsönöz neked - ez tökéletes leírása a sudoku nevű japán számgondolkodásnak. Ez a nagyszerű szórakoztató játék, és bárki meg tudja csinálni. A játék akár késleltethet is, ha megtanítja az agyadat egy teljesen új gondolkodásra.
Sudoku: Hogyan kell játszani
Valószínűleg látta a sudokut a helyi lapjában. Ez egy rejtvény, amely logikusan azon gondolkodik, hogy miként lehet elhelyezni a számokat a rács mezőiben. A sudoku lényege, hogy a rács kitöltése közben nem ismétel meg egyetlen számot sem. A feladat annak kiderítése, hogy melyik szám melyik mezőbe illik.
A sudoku rácsnak kilenc doboza van; minden dobozban vannak kisebb dobozok, amelyeknek kilenc négyzete van. Ezen négyzetek némelyikében már lesz szám.
Itt vannak a játékra vonatkozó rövid szabályok:
- Minden négyzetbe töltsön be egy négyzetet, és csak az 1–9 számokat használja
- A számokat nem lehet megismételni egy külön mezőben, kilenc mezővel
- A számok nem ismételhetnek oszlopot
- A számokat nem lehet megismételni egymás után
Sudoku: számok, nem matek
"A Sudoku egy nagyon barátságos fajta rejtvény" - mondja Thomas Snyder, PhD, amerikai és sudoku világbajnok. "Nem kell hozzá semmilyen tudással előre eljutnia - ez nem olyan, mint egy keresztrejtvény, ahol ismernie kell az apróságokat."
És bár ezeket a számokat könnyű megfélemlíteni, a sudoku-nak semmi köze a matematikához. A számok olyan mintát jelentenek, amely bármi lehet - színek, formák, betűk vagy más képek.
"Ez nem igazán a matematikáról szól, hanem a kilenc elemről, amelyek különböző dolgokat képviselnek, és amelyek adott helyekre illeszkednek" - mondja Snyder, aki manuálisan készít sudoku rejtvényeket (főleg számítógéppel).
Sudoku: Stratégia és nehézségek
"Kétféleképpen lehet szemléltetni a dolgokat a sudoku-ban és előrelépni. Megnézheti, mi van ott és mi nincs" - mondja Snyder. A Judoku játékok a könnyűtől a kihívásig terjedhetnek, de a formátumuk nem változik. A különbség abban rejlik, ahogyan megoldod a rejtvényt. "A rejtvény megoldásához lépéseinek hierarchiája van" - mondja Snyder, és ezek a lépések határozzák meg, hogy ez mennyire nehéz. Minél több lehetőség van a nyertes kombinációba, annál könnyebb lesz a rejtvény. De ha csak néhány mód van a számok megfelelő kombinációjának elérésére, az agyi játék meglehetősen nehézzé válik.
Sudoku: Miért kellene játszanod
A mozaikjátékok, például a sudoku, valamint a keresztrejtvények, az órák megtanulása, az olvasás és az írás elősegítheti a demencia és az Alzheimer-kór késleltetését, és megvédheti az agyat a hanyatlástól. Minden alkalommal, amikor kibővíted az agyad, és kipróbálsz valami újat, különösen az agy különböző részein keresztül, és másképp gondolkodsz, elősegíted az elméd fejlődését, és így is tartod.
És mondja Snyder, bár a sudoku jó teljesítményt és agyi stimulációt kínál, valójában nagyon nyugodt lehet. Az embereknek valódi elégedettségük is van a rejtvények megoldásában - teszi hozzá.
"Ha kipróbálsz valamit, amit valószínűleg soha életedben nem használtál, az azt jelentheti, hogy tetszik neked, és azt is tapasztalhatod, hogy nem" - mondja Snyder -, de új módon stimulálod az agyadat. "
Sudoku: Kezdő lépések
Ingyenes sudoku rejtvényeket talál újságokban, magazinokban és az interneten. A legtöbb könyvből, élelmiszerboltból és drogériából is vásárolhat sudoku rejtvényeket tartalmazó könyveket - szinte mindenhol kaphatók.
Snyder hangsúlyozza, hogy az első rejtvények helyes elkészítése egy-két órába telhet. Ne csalódjon - ez egy új módszer az agya működéséhez, ezért adjon esélyt neki. Némi gyakorlás után kevesebb időt vesz igénybe a sudoku megoldása, majd eldöntheti, hogy a sudoku megfelel-e az Ön számára.