A kinyomkodott citrom nézetei egy pohár vízben eltérnek. A Fitday.com megkérdezi, hogy melyik szakértők és azok az emberek, akik rendszeresen nyúlnak cukrozatlan limonádéhoz.

Egyes orvosok

A kérdés azonban többé-kevésbé retorikus. Egyes orvosok szerint a citromvíz túl agresszíven támadja az emésztőrendszert. Különösen a szájüreg (és a fogak) és a gyomor számára. Még bonyolultabbá teszi ezt a tevékenységet azok számára, akik gyengén tudják feldolgozni az ételt. Egyes orvosok és a kínai orvoslás szakértői szerint a hosszú távú ivás ezekben az esetekben akár gyomorhuruthoz és fekélyhez is vezethet.

Oda a savas vízhez
A barikád másik oldalán lévő tábornak éppen ellentétes véleménye van a citromvíz kérdéséről és annak hatásairól. A citrompárti úttörők szerint ez egy ital, amely az élet elixírjével és a szuper csodával határos, amely mindannyian kéznél van. Szerintük a citromvíz jelentős hatással van az egészségre és az optimális testtömeg fenntartására.

Különösen a fogyás gyorsítja fel a frissen facsart citromlével kevert ivóvíz drámai módon történő felgyorsítását. A limonádé - ​​és minél erősebb, annál hatékonyabb - megtisztítja a testet a testben éveken át tárolt ballaszttól. Ha citromos vizet iszik, segít elindítani a test természetes (ön) megtisztulásának folyamatát. Az elv egyébként arányosan működik. Minél több limonádét iszol, annál gyorsabban olvadnak rajtad a gyűlölt zsírpárnák.


Távol a nedvektől
Ez az egyszerű, de hatékony kondíció-megőrzési módszer különösen népszerű Franciaországban. A gall kakasország karcsú lakói napi csészéjüket „citromprés” -nek tekintik testük (és súlya) gondozásának természetes részének. A citromvíz fogyásnak okai könnyen felfoghatók számukra. És generációk is igazolták őket.

Egyetértenek a dietetikusokkal, hogy a limonádé titka az egyszerűségében rejlik. Két természetes összetevő nagyon bonyolult keveréke. Nem tartalmaz mesterséges adalékokat, tartósítószereket vagy feldolgozott összetevőket. Ennek köszönhetően a szervezet nagyon könnyen együttműködik vele. Semmilyen nehezen emészthető komponens nem terheli. És így a benne rejtőzködő pozitívumokat villámgyorsan és az utolsó molekulába tudja feldolgozni.

A limonádé (ortodox összetételben a víz és a citrom) szintén nincs kalóriában. Ha megissza, felfrissít és kielégít anélkül, hogy ugyanakkor szépen "legeltetne". Ártalmatlanabb, mint az összes többi gyümölcslé - lé és variációja. És sokkal egészségesebb és "tisztább", mint az iparilag előállított frissítő buborékok, amelyek buborék és íz alapján készülnek (akár kóla, gyümölcs, gyógynövények vagy sci-fi típusú törpék).

Képzeld el, hogy egy napon (ideális esetben a lehető legközelebb) egyszer és mindenkorra lecseréled életed és ivásod során az összes limonádét és gyümölcslevet hétköznapi citromvízre. Ez több ezer üres kalóriát, több száz gramm cukrot és műanyagot takarít meg a testednek. Köszönjük nemcsak a könnyített ízületeket, hanem a hasnyálmirigyet, a májat és a fogakat is.


Tiszta, tiszta
A citromvíz ereje teljes mértékben megmutatkozik a vastagbélben. Még a legnagyobb szennyezett belet is belehelyezheti a lécbe, több éves méreganyagokkal. Ezért érdemes kipróbálnia a citromvizet akkor is, ha nem zavarják a plusz kilók. A vastagbél falain lerakódott hulladék rövid távon székrekedéshez vezet. Hosszú távon részt vesznek a súlygyarapodásban és a vastagbélrák kockázatának növelésében is. A citromvíz rendszeres ivásának köszönhetően csak az emésztőrendszer szennyeződéseitől fokozatosan megszabadulva fogyhat. A limonádé a vastagbelet is fertőtleníti, elősegíti a jó állapot és a higiénia megőrzését.

Viszlát, éhség
A citromban a pektin jelenléte miatt a citromvíz fogyasztása tovább csökkenti az (indokolatlan) éhség érzését és az örök, áthidalhatatlan ízt "valami jóért". Ha korábban megpróbálta csillapítani éhségét azzal, hogy megtévesztette liter tea vagy kávé ivásával, most próbáljon meg citromvízre váltani. Az éhség (vagy téveszméje) gyorsabban és hatékonyabban elhajt, mint bármely más ital. Tehát cseréljen le minden úgynevezett frissítő, élénkítő és pihentető italt limonádéra. Néhány hét múlva pedig hízz meg. Ez a tekintet tetszeni fog neked.