A kalcium minden életkorban fontos. Nem csak az egészséges csontok vagy fogak számára szükséges, hanem néhány fontos létfontosságú funkciót is ellát. Ennek az elemnek a megfelelő koncentrációja biztosítja a normális véralvadást, és támogatja az izmok megfelelő működését és az idegi impulzusok továbbítását. Meg kell kapnunk az ajánlott adag kalciumot az elfogyasztott ételektől. Ha azonban el akarjuk kerülni a szervezet kalciumhiányát, érdemes megfontolni a táplálékkiegészítő alkalmazását.
Leírás
A kalcium az élethez szükséges kémiai elem. Testünk számos funkciójáért felelős, például az emésztőenzimek normális működéséért és a véralvadásért. Emellett biztosítja az izmok és az idegrendszer normális működését. És mindenekelőtt a kalcium a csontok és a fogak alapvető építőköve.
Minél több elemet juttatunk be testünkbe gyermekkor és serdülőkorban nagyobb az esély arra, hogy nagyobb sűrűségünk legyen az úgynevezett csúcscsontsűrűségnél, amelyet 30 éves kor körül érünk el. 30-50 éves kor között a sűrűség stabil, majd csökkenni kezd. A kalcium segít csökkenteni a csontok csontvesztését egy nő posztmenopauzális életében.
Az alacsony csont ásványi sűrűség az osteoporotikus törések kockázati tényezője. Ez a folyamat azonban hamarabb megkezdődhet, mivel a kalcium legfeljebb 99% -a tárolódik a csontokban, és csak 1% -a a szövetekben. A test maga próbálja fenntartani a megfelelő kalciumszintet. Nem megfelelő kalciumbevitel esetén a kalcium elkezd felszabadulni a csontokból, ami azt jelenti, hogy a csontok meszesednek.
A kalciumhiány megakadályozza az egészséges csontok és fogak fenntartását. Egy felnőttnek napi körülbelül 1000 mg-ra van szüksége. A kalciumigény azonban az életkor és a nemek függvényében változik. A növekvő gyermekeknek és serdülőknek, terhes és szoptató nőknek, menopauzás nőknek és időseknek több kalciumra van szükségük.
Minőségi étrendből naponta 400-800 mg kalciumot kaphatunk, főleg tejből, sajtból, joghurtból és más tejtermékekből. A hal emellett gazdag kalciumforrás. Ezenkívül a kalcium felszívódása csökkentheti a nagy mennyiségű tea, kávé, alkohol és sok más anyag, pl. gabonafélékben és zöldségekben található fitinsav, oxalátok (oxalátok), oldhatatlan rostok részei, foszforfelesleg. A cukrokban, zsírokban és konyhasóban gazdag étrend szintén csökkenti a kalcium felszívódását.
Ha fennáll a kalciumhiány veszélye, a megfelelő étrend mellett kalciumpótlás is szükséges. A TIENS egy sor kalcium-kiegészítőt hozott létre a test különböző igényeinek megfelelően. A felnőttek számára tápláló szuper kalciumpor univerzális termék, amely kalciumot és számos vitamint tartalmaz. A TIENS minden típusú kalcium-kiegészítője szerves ionos kalciumot tartalmaz, amely tökéletesen felszívódik az emberi testben (kb. 95%).
FOGALMAZÁS:
A készítmény könnyen asszimilálható ionizált kalciumvegyületeket tartalmaz, amelyeket fiatal szarvasmarhák csontjaiból nyernek. Fontos megjegyezni, hogy a kalcium természetesen megtalálható az ionos formában. A testbe jutása után formája molekuláris (oldhatatlan) kalcium-sóvá változik. Egy ilyen molekula nem tud behatolni a sejtbe, mert csak ionok hatolnak be a sejtmembránba.
Ezért a legjobb, ha olyan kiegészítőket használunk, amelyek ionizált kalcium, nem kalcium-karbonát (például osztrigahéjakból nyert), amely kevésbé emészthető és semlegesítheti a gyomornedveket. A vitaminok segítik a testet a kalcium felszívódásában, ezért jelenlétük a készítményben fontos.
D-vitamin hozzájárul a kalcium és a foszfát normális felszívódásához a szervezetben, ami azt jelenti, hogy az ételtől a vérbe a vékonybélben felszívódó kalcium és foszfor mennyisége nagymértékben függ ettől a vitamintól. A D-vitamin-hiány csökkenti a kalcium felszívódását, még akkor is, ha az étrendben van elegendő ilyen mikroelem. Ez végül csont demineralizációhoz vezethet. Ezenkívül a D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez, így hiánya növeli a fertőzés kockázatát.
A termék másik összetevője - C vitamin - fokozza a sejtek oxidatív stressz elleni védelmét; vagyis védelmet nyújt a szabad gyökökkel szemben. A C-vitamin biztosítja a normális kollagéntermelést az erek, a csontok, a bőr, a fogak, a porc és az íny megfelelő működéséhez.
A TIENS is tartalmaz A-vitamin. Az A-vitamin hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez, és szerepet játszik a sejtek specializálódásának folyamatában (vagyis a sejt egy meghatározott szövethez tartozik, és egy adott funkció teljesítését vállalja), míg a vas hozzájárul a sejtek normális működéséhez. az immunrendszer.
HATÁSOK:
A termék összetevőinek sokféle hatása van:
✅ Kalcium a D-vitamin hozzájárul az egészséges csontok és fogak megőrzéséhez.
✅ Kalcium aj D-vitamin segíthet csökkenteni a csontsűrűség csökkenését a posztmenopauzás nőknél. Az alacsony csontsűrűség az osteoporotikus csonttörések kockázati tényezője.
✅ D-vitamin - segít csökkenteni a testtartási instabilitás és az izomgyengeség miatti zuhanás kockázatát. Az esés a csonttörések kockázati tényezője 60 év feletti férfiaknál és nőknél. Hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez is.
✅ A kalcium fontos szerepet játszik a normális izomműködés fenntartásában, az energia felszabadulás anyagcseréjében, valamint az emésztőenzimek normális működésében.
✅ Az A-vitamin kulcsfontosságú a bőr, a látás és az immunrendszer egészséges működésének fenntartása.
✅ C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez, az erek, a csontok, a bőr, a fogak, a porc és az íny normális működéséhez szükséges kollagéntermeléshez.
AJÁNLOTT NAPI Dózis:
Oldjon fel egy tasak felét egy tasakba 100 ml vízben, körülbelül 40 ° C hőmérsékleten. A táplálékkiegészítőt 30 perccel étkezés előtt, naponta egyszer, lehetőleg délután kell bevenni.
- TIENS kalcium lecitinnel - Miška Krny
- TIENS Antilipid Tea - Miška Krny
- Idén Japánban több pelenkát értékesítenek felnőtteknek, mint gyerekeknek
- Csaláta saláta - Játékok 6 éves kortól iHRYsko - társasjátékok gyerekeknek és felnőtteknek
- Tematikus események gyermekek és felnőttek számára; TimeOut étterem; Kávézó