• Egészséges étrend és fogyás
  • A diéta
      • Hogyan működik a dobozos diéta
      • Hogyan válasszuk ki a megfelelő szállítót?
      • Rólunk
        • Andrea Coddington
      • GYIK és tanácsok
      • BMI kalkulátor
      • Emberek történetei
    • Blog
      • Egészségügyi tippek
      • Receptek
      • Élelmiszerbolt
      • HÍREK
      • Gyakorlat
      • Diétás tippek
  • Programok
    • Redukciós dobozos étrend
      • Klasszikus étrend
      • Ínyenc étrend
      • Vegetáriánus étrend
      • Celiac diéta
      • Cukorbeteg diéta
      • Gyors étrend - Turbodieta
    • Méregtelenítés
      • Detox Start 3 nap
      • Detox ideális 7 nap
      • Detox Max 28 nap
      • Juice detox Kezdő
      • Juice detox Advanced
      • Juice detox Profík
    • ANYA
      • Diéta szoptató anyák számára
    • Fitt test
      • Fitness étrend KEZDŐ
      • Fitness étrend ÉPÍTŐ
    • Az egészséges táplálkozás
    • Dietetikai tanácsok
    • Egyedi menük
    • Ajándékkupon
  • Menü
    • Kulináris elit
  • Szállítás
    • Hogyan történik a fizetés és a szállítás
    • Az ételbevitel megszakítása
    • Az élelmiszer szállítási címének megváltoztatása
    • Nem kötelező érvényű sorrend
  • Kapcsolatba lépni
    • Franchise
    • eDiéta és Easydiet
  • Gyors rendelés
    • Árlista

2018.08.01 | Az előcsarnok molesztikus tortor terhes eget.

2018.01.01 | Nincs hely létesítmény augue következmény et.

  • Cikkek
  • Blog
  • Kulináris elit
  • Hogyan vásároljak
  • Üzleti feltételek
  • Daniel Hrivňák
  • Žužič Mário
  • Tomas és Petra
  • Éva
  • Miriam
  • Irena
  • Dominika
  • Andrea Coddington
  • Ada Straková
  • Marek Majeský
  • Alexandra Gajdošíková
  • Vlado Černý
  • Herman Patrik
  • Alenka Kompasova
  • Stanka
  • Kristina Červenková
  • Galánek Emil
  • Erika Krestaňková
  • Szakmai felügyelet
  • Kristínka Kovešová
  • Petra Marko
  • fogyás
  • aktív élet
  • nincs időm
  • méregtelenítés
  • pravo-jest-zdravo
  • Danka
  • Árlista
  • Adriana Ilavská
  • Tomas Bulej
  • Barbora Amarente
  • Lucia Medeková
  • Barbara Sviežená
  • Ursula
  • Barbora Demovičova

tisztítás során

Tanácsot adunk a megfelelő méregtelenítésre, az elveszített energia megszerzésére és a jobb érzésre.
Csipetnyi határozott akarat kell hozzá, de az eredményt érdemes megfontolni. Minden átmeneti időszak, tavasz vagy ősz, kihívásokkal teli időszak a test számára, amikor a test felkészül arra a teljes változásra, amelyet a nyár vagy a tél hoz.
Adunk néhány okos tippet, hogyan lehet méregtelenítést végezni ebben az átmeneti időszakban, a lehető leghatékonyabban és legeredményesebben. Kellemes olvasást kívánunk.

ELŐTT:

Minél jobban felkészül a kezelésre, annál többet fog profitálni belőle. Az optimális eredmény érdekében javasoljuk a betartását legalább három napmég tisztítás előtt a következő egyszerű és egészséges szabályokat:

Ha testét jól fel akarja készíteni a kezelésre, igyon a kezelés megkezdése előtt, minden reggel egy pohár álló, langyos vizet egy citrom és fél teáskanál cayenne bors levével (a fűszer feltétel).

Ez az eljárás megkönnyíti a jövőbeni méregtelenítést azáltal, hogy megnyitja a keringési rendszert és lúgosítja a testfolyadékokat.

Növelje a vízbevitelt a nap folyamán (legalább napi két liter állóvizet). A megnövekedett vízbevitel megkönnyíti a sejtek számára a méreganyagoktól való megszabadulást, frissnek érzi magát és csökken az étvágya is.

Alkohol, cigaretta, koffein és vizelethajtó italok (a zöld tea alkalmas a kávé tisztítására a tisztítás során), hús és baromfi, tej- és tojástermékek, hal és tenger gyümölcsei, cukor, főtt ételek, búza, finomított szénhidrogének (kenyér, fehér rizs, tészta stb.) Minél több elemet sikerül kizárni a menüből a kezelés megkezdése előtt, annál könnyebben megy végbe a kezelés.

Ha nem tudja teljesen kiküszöbölni a búzát az étrendből, próbáljon korlátozni legalább finomított keményítőt olyan ételekben, mint a fehér kenyér, a fehér rizs vagy a tészta. Lehet, hogy kihívásnak hangzik, de a tested végül megjutalmazza erőfeszítéseidet. Ezenkívül sok más étel is van, amelyeket gond nélkül kényeztethet a kezelés előtt:

Párolt zöldségek, saláták, gyümölcsök, turmixok, friss gyümölcs- vagy zöldséglevek, gluténmentes gabonafélék, például sárgarépa és köles.

TISZTÍTÁS ALATT:

Minden nap hat csomag gyümölcslevet kap, mindegyik 500 ml-t. Vegye ki a gyümölcsleveket a csomagolásból, és a lehető leghamarabb tárolja hűtőszekrényben. Hűtött állapotban kapja meg a leveket. A Maxjuices gyümölcslevek nincsenek pasztőrözve, ezért nagyon fontos, hogy kezdje el tisztítani azt a napot, amikor kézbesítjük őket. Az italok három napos eltarthatósággal bírnak.

Milyen lesz a napja:

Minden nap reggel a menü 1-es számmal kezdi. Hosszabb italok esetén körülbelül két órás időközönként folytassa. Este kell inni az utolsó italt, körülbelül két órával lefekvés előtt. Ne felejtse el alaposan bevenni a leveket, hogy azok jól keveredjenek a nyállal. A test ekkor jobban képes felszívni őket, és felhasználni az összes bennük lévő tápanyagot. A gyümölcslevek úgy vannak megfogalmazva, hogy a nap folyamán pótolják az ételeket és az apró falatokat. Annak érdekében, hogy a tisztítás hatékony és kellemes legyen, fontos, hogy sok vizet igyon az egyes gyümölcslevek között, és kerülje az alkoholt, a koffeint és a nikotint. A tisztítás során méregtelenítés tüneteit tapasztalhatja. Az emberek másképp reagálnak a tisztításra. Egyesek egyáltalán nem éreznek semmit, mások pedig.

1. Ne felejtsen el inni - minden egyes lé között legalább nyolc pohár szénsavmentes vizet engedjen magának. A koffeinmentes gyógyteák szintén jó választás.

2. Kényeztesse magát teával a kikapcsolódáshoz - a tisztítás fárasztó lehet. Ne próbáljon megtervezni igényes tevékenységeket közben, és kérjen elegendő alvást! Figyelj a testedre. Megmondja, mikor kell lassítani és lassítani.

3. A toxinok kiválasztása és eltávolítása - a megtisztított kezelés során az évek óta ott felhalmozódott méreganyagok elkezdhetnek felszabadulni a szervezetben. Nagyon fontos, hogy a felszabadult méreganyagok is megfelelően eltávoluljanak és megszűnjenek.

A következők segíthetnek:

- A belek tisztítása, ami fontos a megfelelő működésük érdekében. A belek a testet szolgálják a hulladék ártalmatlanításának fő csatornájaként.

-Tedd meg a hámlasztást és jól izzadj! Ez megnyitja a pórusokat, megszabadul az élettelen bőrsejtektől és stimulálja nyirokrendszerét. A száraz bőrmasszázs ecsettel nagyszerű módja a bőr újjáélesztésének és a méreganyagok felszabadulásának a kezelés során (lehetőleg 3-5 perccel zuhany, fürdő, szauna vagy gőz előtt).

- Eljár szórakozni! Sétáljon el, és adjon tüdejének egészséges és friss levegőt.

- Ne felejtse el lassítani a tempót a tisztítás során. Kényeztesse magát masszázzsal, szaunával vagy pezsgőfürdővel. Ha rendszeresen sportol, tervezzen mérsékelt edzést, és fontolja meg saját maga, mennyit tehet a tisztítás során.

Légy jó hangulatban és mosolyogj:) Segít!

TISZTÍTÁS UTÁN:

Végül megnyomta a reset gombot, és a méregtelenítés sikeres volt. Most fontos, hogy fenntartsa és kihasználja a tisztítás pozitív hatásait.
A méregtelenítés a tisztító kezelés befejezése után is folytatódik.
Ezért továbbra is figyeljen a megfelelő étkezési szokásokra. A kezelés után igyon sok vizet, és fokozatosan váltson egyszerű szilárd étrendre.
Kezdetnek salátákat, turmixokat, leveseket és gyümölcsleveket ajánlunk.
A kezelés után ugyanazok az ételek alkalmasak, mint amelyeket a tisztító kezelés megkezdése előtt ajánlottunk:
- Párolt zöldségek, saláták, gyümölcsök
- Turmixokat
- Friss gyümölcs- vagy zöldséglé
- Gluténmentes gabonafélék

És ez minden. Tisztító kezelés áll mögötted!